Používání internetu ovlivňuje kognitivní systém a ovlivňuje schopnost pozornosti, paměti a sociálních interakcí

Odborníci na zdraví dětí, jako je Americká akademie pediatrie (AAP) a Španělská asociace pediatrie (AEP), doporučují dětem, aby před obrazovkou neprováděly mnoho času kvůli negativním dopadům, které by mohly mít na jejich vývoj. nadměrné používání zařízení, jako jsou mobilní telefony, tablety a televize.

Dalším aspektem, který nám také naznačili, že bychom měli zvážit, je druh obsahu, kterému jsou naše děti vystaveny, protože účinky se mohou také lišit v závislosti na použitém obsahu. Nedávná studie to nyní zjistila Používání internetu negativně ovlivňuje kognitivní systém, takže varují před dopady, které by to mohlo mít na vývoj mozku u dětí a dospívajících.

Publikováno v časopise Světová psychiatriea vedená týmem složeným z odborníků z různých univerzit ve Spojených státech, Austrálii, Belgii a Velké Británii, studie podrobně analyzoval dopad internetu na strukturu a fungování mozku.

U dětí a víceAbusar „času na obrazovce“ by ovlivnil inteligenci dětí, staráme se o jeho použití?

Jak víme, v poslední době Internet se stává nejrozšířenějším médiem pro šíření zpráv a informací, zcela znovu objevujeme způsob, jakým konzultujeme a zkoumáme data, konzumujeme zprávy a zábavu, a také ovlivňujeme náš image před světem a dokonce i naše vztahy s ostatními lidmi.

Když přemýšlíme kolik se život změnil s přístupem na internetPravděpodobně některé z věcí, které nás napadnou, jsou to, že nám pomáhají setkat se s novými lidmi, být v kontaktu s našimi přáteli, udržovat přátelství naživu navzdory vzdálenosti, pokračovat ve studiu odkudkoli, nakupovat online a Poskytla nám dokonce pracovní příležitosti, které neexistovaly před 15 nebo 20 lety.

Ale kromě toho, že jsme úplně změnili rytmus našeho života, způsob interakce s ostatními a rychlost, s jakou máme přístup k informacím, Používání internetu také mění naše mozkové procesy.

Ve své studii vědci konzultovali nedávné psychologické, psychiatrické a neurologické nálezy související s používáním internetu, aby analyzovali některé stávající hypotézy o jak jeho použití ovlivnilo kognitivní systém lidí.

Vědci prozkoumali, jak tyto jedinečné vlastnosti online nebo digitálního světa ovlivňovaly tři oblasti: rozpětí pozornosti, paměťové procesy a sociální poznání. Každá z nich byla vybrána z konkrétního důvodu:

• Pozornost trvá, protože neustálý tok informací to nás nutí rozdělit naši pozornost různými prostředky, na úkor dlouhodobé koncentrace.
• Paměťové procesy, protože začíná obrovský a všudypřítomný zdroj informací změnit způsob, jakým získáváme, ukládáme a dokonce i způsob, jakým si ceníme znalostí.
• Sociální poznání, jako je schopnost, ve které se online sociální scénáře podobají a vyvolávají sociální procesy „v reálném světě“, vytvoření nového vzájemného vztahu mezi internetem a naším společenským životem, včetně aspektů, jako je sebevědomí a sebeúcta.

U kojenců a více Dvě nebo více hodin denně „čas na obrazovce“ zvyšuje pravděpodobnost problémů s pozorností u předškoláků

Obecně platí, že důkaz, který našli, to naznačuje Internet vytváří silné a neustálé změny v každé z těchto oblastí poznání, což se může projevit ve změnách v mozku.

To však komentují účinky rozšířeného využívání sociálních médií a internetu na děti a mladé lidi je třeba určit pomocí dalšího výzkumu, protože jsou také hlavními uživateli a jsou ve fázi svého vývoje, která je rozhodující pro zdokonalení jejich kognitivních schopností.

Znamená to, že bychom měli dětem zakázat přístup na internet?

Ne nutně. Jak jsme komentovali při sdílení dalších studií o účincích nadměrného používání obrazovek u dětí a dospívajících, všechno spadá do způsobu, jakým je používáme. Péče o používání zařízení a internetu neznamená pouze stanovení časových limitů, ale také starat se o druh obsahu, kterému jsou děti a dospívající vystaveni.

Použití aplikací rodičovské kontroly, stanovení časových limitů a samozřejmě vzdělávání našich dětí k inteligentnímu a odpovědnému používání internetu jsou některá opatření, která můžeme podniknout, abychom se vyhnuli negativním dopadům, které by mohly být způsobeny nesprávným používáním.

U kojenců a další doporučení (podle věku) o fyzické aktivitě a době screeningu v dětství

Co se týče této nové studie, důležitá by byla najít rovnováhu mezi používáním internetu, který mění způsob získávání a zpracování informací, jakož i vztahy s ostatními, se základními činnostmi pro tento typ rozvoje, jako je sociální interakce a fyzická aktivita.

Fotografie | iStock
Via | ABC