Tracy Hoggova metoda spánku: alternativa k zvážení, zda se chystáte udělat metodu Estivill (II)

Včera jsme odhalili metodu spánku od autora, který není v naší zemi příliš známý, zvaný Tracy Hogg.

Je to metoda, kterou lze považovat za behaviorální, za to, jak je prováděna, ale s lepšími úmysly as větší úctou než nejznámější metoda Estivill.

Po trochu vysvětlit filozofii této zdravotní sestry dnes budeme mluvit trochu více o metodě, ukazuje, jak se provádí, a také vysvětlí, proč se nám nelíbí jen některé body, které autor odhaluje, s jasným předpokladem, že i přes zdá se nám to dobrá alternativa k uvedené metodě Estivill.

Jaká je vaše metoda?

Nejlepší způsob, jak pochopit, jak jeho metoda funguje, je přečíst si autorovu knihu, kde je vše vysvětleno chlupy a znaky, ale abyste věděli něco o tom, z čeho se skládá, dám vám krátký souhrn s některými významy.

Hogg říká, že ke spánku dítěte musíme nejprve rozhodnout, jaká bude nejběžnější metoda, protože budeme dělat to, co bude dítě očekávat, že budeme vždy dělat. Něco jako říkat, že pokud to spíte během prvních několika dnů houpáním po půl hodiny, budeme to muset dělat tak dlouho, protože to bude to, co dítě čeká.

Pravda je, že to není bez logiky, ale houpání nebo utrácení dítěte je obvykle řešením nedostatečného usmíření spánku a nepředvídané rozhodnutí v plánu „Když se narodí moje dítě, budu to houpat déle než půl hodiny pro něj, aby usnul “, to znamená, že je to většinou proto, že dítě nemůže usnout samo nebo protože nemůže usnout, začne zasténat a brečet čistou únavou.

Také doporučuje, aby dítě v postýlce spalo samo, aby se podpořila nezávislost ale ne za cenu nechat jej plakat. Předpokládejme tedy, že když dítě pláče, snaží se něco říct, a proto se tomu musíme věnovat. Jakmile se uklidnil, necháme ho znovu v postýlce, protože jeho potřeby jsou již pokryty (a ukazuje to tím, že neplače).

V tuto chvíli trochu nesouhlasím, protože běžně děti žádají o kontakt (nebo jídlo) a přestanou plakat, když je získají. Když jsou znovu v klidu a v náručí táty nebo maminky, zaspí znovu, protože vědí, že jsou s nimi (jejich potřeba je pokryta) a tím, že je necháme znovu v postýlce, přestaneme jim dávat to, co žádají, ergo, my se přestáváme přikrývat opravdu jejich potřeby (ale když spí, neví). Přesto je vždy lepší to udělat, než nechat plakat po určitou dobu nebo dokud se dítě nerozhodne, že není nutné v tom pokračovat, protože jeho potřeba nebude splněna.

Spát děti my říká, že děti by se neměly spoléhat na rovnátka, který definuje jako ty předměty nebo činy, na které se mohou zvyknout a jejichž nepřítomnost je činí nervózními. Podle dětí se nikdy nenaučí spát sami, pokud vytvoříme stav, jako je rameno otce, dudlík, půlhodinová procházka, mámina hrudník atd.

Znovu nesouhlasím, v zásadě kvůli problému s máminovým prsu a kojením. Pokud má dítě v noci hlad a prsa, nejlogičtější je usnout s prsa. Není to tak, že kojení je podpora, je to nutnost a protože sají téměř spící, je téměř nemožné oddělit dítě, které jí, aby zůstal vzhůru.

Pokud namísto mluvení o jídle hovoříte o hrudi jako o omluvě k sání (tzv. Nev Nutričnímu sání), protože můžete sát dudlík, věc se změní (i když jen trochu). Podle mého pohledu děti mají reflex sání, protože jim pomáhá uklidnit se a uklidnit se v nepřítomnosti jiných méně fyzických a psychických nástrojů. Pokud mu nebude dovoleno brát prsa nebo dudlík, pravděpodobně bude plakat a požádat o něco, co mu bude vloženo do úst (kdo ví, zda skončí natažením ruky nebo prstu). Pokud tedy pláče, protože chce něco sát, jsme to my, kdo mu nedovolí používat „podporu“, kterou potřebuje, a ne naopak, jak říká, že sáním jeho hrudi nebo dudlíku si zvykneme na něco, co nebude moci opustit použít

Například, jako by někdo řekl, že dospělí, kteří spí na své straně, nemohou spát s polštářem, protože je to podpora. Je pravda, že to nemusím spát, ale pokud ho nemám, budu spát hůře a budu muset dát ruku nebo něco, aby to bylo pohodlnější. Kdyby mi někdo náhle dal, spal bych lépe, a kdybych to znovu vzal, stěžoval bych si, ale ne proto, že jsem si na to zvykl, ale protože to opravdu potřebuji, abych se neprobudil se smluveným krkem.

Pokračování v tom, co nám říká Tracy HoggPodle ní je třeba vzít v úvahu, že podpora není přechodovým objektem, jako je vycpané zvíře nebo přikrývka, protože přechodový objekt zůstává s dítětem, zatímco podpora zmizí, a tudíž problém. V každém případě říká, že dává přednost tomu, aby děti neměly předměty na spaní, protože si vyvinou vlastní prostředky, aby se uklidnily.

S tím souhlasím, protože nejsem velmi přátelský s přechodem mezi lidským teplem a osamělostí prostřednictvím neživého objektu, avšak strategie uklidnění přicházejí, když je dítě dozrávě připraveno uklidnit se samo (pomocí nástrojů, které vypadají, jak se vyvíjí racionální mozek). Do té doby bude vše, co se má uklidnit, provedeno erraticky, pravděpodobně způsobí velmi vysoké napětí v dítěti (například pláč k vyčerpání nebo učení, že nikdo vám nedá to, co opravdu potřebujete, navzdory tomu, že žijete situace jako potenciální hrozba).

Bude pokračovat ...

Zítra, až do konce, vysvětlíme techniku, kterou musíme podle autora dodržovat, abychom je uspali, a přiměli je, aby to dělali celou noc.