Chceme mít dítě a já se chci setkat jaké jsou plodné dny otěhotnění. To není vždy snadné dosáhnout těhotenství, a to je to ženského cyklu, jen několik dní její tělo je připraveno k otěhotnění.
Plodnost je schopnost mít potomka a je výsledkem interakce mnoha faktorů, především biologických. Úrodné dny ženy jsou dny, kdy její organismus má vše potřebné k otěhotnění, když její zralé vajíčko vstoupí do kontaktu se spermatem muže.
Abychom poznali úrodné dny žen, na něž se můžeme spolehnout menstruační cyklus nebo kalendář, a ve fyzických příznakech, jako je bazální teplota nebo charakteristiky vaginálního výboje, faktory, které jsou příbuzné, protože určují ženský cyklus.
Menstruační cyklus a plodné dny
Abychom poznali plodné dny žen, můžeme se obrátit na náš menstruační kalendář, tj. Cyklus, který obvykle následuje ovulaci a období v našem životě. To nebo vždy je jednoduché, protože mnoho žen nemá pravidelný cyklus, ale pokusíme se definovat, jaký by byl normální cyklus, abychom určili, kde se nacházejí. plodné dny s největší pravděpodobností otěhotnět.
U dětí a více ovulace: jak zjistit, jestli ovulujiCykly ženy, mezi jedním pravidlem a druhým, obvykle trvají 28 nebo 30 dní, takže centrální dny cyklu budou nejpříznivější pro otěhotnění: 14 nebo 15 dní po prvním dni menstruace. Pojďme se podívat na fáze menstruačního cyklu.
Folikulární fázePrvní fáze se nazývá folikulární, začíná prvním dnem periody a končí okamžikem ovulace, kdy je vejce uvolněno. Během folikulární fáze dochází ke změnám v děložní dutině, na sliznici endometria, aby se připravila na možnou implantaci těhotenství.
Fáze ovulace: ovulace je proces emise ovule po vytvoření ovariálního folikulu. Ovule je samičí gameta, buňka produkovaná vaječníkem, nosič genetického materiálu a schopná být oplodněna spermatem.
Luteální fáze: Po ovulaci začíná luteální fáze nebo žluté tělo (žláza, která se objeví ve vaječníku po ovulaci), která trvá až do implantace možného těhotenství nebo dokud nenastane menstruace a nezačne další cyklus. Pokud k oplodnění nedojde během doby, ve které je vajíčko uspořádáno, ženské tělo se připravuje na odstranění vajíčka následujícím pravidlem.
U miminek a dalších neotěhotníte? Jak postupovat, jak a kdyJak vidíme, uprostřed cyklu začínají úrodné dny, ve kterých žena ovuluje, to znamená, když vaječník uvolní zralé vajíčko, které sestupuje vejcovody. Jak říkáme, k tomu obvykle dochází asi 13 nebo 15 dní před obdobím.
Během ovulace, která může trvat dva nebo tři dny, vajíčko čeká na oplodnění spermatem. Vzhledem k tomu, že spermie mohou naživu uvnitř ženského těla po dobu 48 až 72 hodin, je možné, že k oplodnění dojde ještě před tímto dnem 13, než dospělé vejce upadne.
Jsou ovulační testy Jsou schopni detekovat toto období zvýšením luteinizačního hormonu (LH) v moči žen, i když existují i jiné způsoby, jak poznat dny vyšší ženské plodnosti.
Pokračujeme v komentování fyzických příznaků, které ohlašují jaké jsou plodné dny otěhotněníToto je období ovulace, založené na vaginálním výboji a bazální teplotě.
Bazální teplota a plodnost žen
Bazální teplota je tělesná teplota, když se probudíme. Souvisí s menstruačním cyklem ženy, takže určité změny teploty naznačují, že dojde k ovulaci. Metoda synergické plodnosti Je založen na těchto teplotních změnách u žen.
Abychom je mohli odhalit, je nutné správně měřit základní teplotu a pomocí jednoduchých anotací a stálosti během několika měsíců budeme vědět, které dny jsou nejlepší pro dosažení těhotenství v pravidelných cyklech…
Metoda nepředpovídá ovulaci, ale naznačuje, že k ovulaci již došlo, takže pouze pokud stanovíme pravidelný vzorec několika měsíců, budeme moci bezpečněji předvídat ovulaci. Podívejme se, jaké jsou průměrné teploty (které se budou lišit v závislosti na obvyklé teplotě každé ženy).
Je vhodné začít s teplotou v první den menstruace a zapisovat ji každý den na takovýto stůl.
Před ovulací se bazální teplota obvykle pohybuje mezi 36,5 ° C a 36,7 ° C.
V důsledku hormonálních změn, které vedou ke zvýšení hladin progesteronu, se teplota obvykle zvyšuje mezi 0,3 ° C a 0,5 ° C během dvou nebo tří dnů po ovulaci.
Toto zvýšení je udržováno až do konce cyklu, kdy začíná další menstruační období.
Je-li měření naší denní teploty v těchto měsících podobné, víme, že máme sex dny před změnou teploty Pravděpodobně otěhotníme, protože jsme měli ovulovat.
To znamená, že pokud budeme dodržovat tuto metodu, musíme zahájit vztah několik dní před zvýšením teploty, protože vajíčko může být již připraveno k oplodnění, i když to změna teploty nenaznačuje. Interpretace tabulky bazální teploty není složitá, zde máte model k tisku.
Vaginální výtok a plodné dny k otěhotnění
Existují i jiné fyzické znaky rozpoznat plodné dny k dosažení těhotenství. Hormonální změny, které řídí cyklus, způsobují změnu struktury vaginálního výboje.
Ve dnech, kdy žena není plodná, je děložní hlen bělavý nebo nažloutlý, málo hojný a spíše lepkavý. Vulva není přirozeně mazána.
Asi polovina našeho cyklu dochází v důsledku působení estrogenů ke změnám struktury toku. Za dva nebo tři dny před ovulací se množství zvyšuje, stává se průhledným a má vláknitou strukturu, podobnou jako u vaječného bílku. Nejúrodnější období začíná v poslední den, kdy jsme zjistili, že tento typ děložního hlenu je hojný a lepkavý (podobný vaječnému bílku). K této změně dochází, aby spermie pomohly dosáhnout vajíčka. Po ukončení ovulace se proud stává stále lepkavější a suchější.
Hormonální léky, jako jsou ty, které jsou obsaženy v implantátech antikoncepční pilulky a plodnosti, regulují hladiny hormonů a interferují s fungováním děložního čípku, čímž narušují tyto přirozené příznaky plodnosti. Obnovení příznaků přirozené plodnosti proto může po ukončení užívání tohoto typu léku nějakou dobu trvat.
Stručně řečeno, použijeme metodu, kterou používáme, pokud máme časté pohlaví od 13. dne našeho cyklu (pro pravidelné cykly 28-30 dní), po dobu asi pěti dnů, dáváme přednost oplození, i když to nezávisí pouze na zralém a připraveném vajíčku.
Jak víme, existují další faktory, které mohou ovlivnit těhotenství, které má být dosaženo, a ne všechny cykly žen jsou stejně pravidelné (jako u syndromu polycystických ovárií) a upravují dny, kdy je vajíčko zralé. U delších cyklů by ovulace začala později ve 14. den a pro menší cykly bychom museli toto datum posunout dopředu.
Znáte naše tělo dobře, víte jaké jsou plodné dny otěhotnění, může nám pomoci dosáhnout početí. Sledování menstruačních cyklů je nezbytné k nalezení plodného období a odtud hodně štěstí!
Fotografie | Dan Zen a Hamed Sabre na Flickr On Babies a další Jaké jsou moje plodné dny, Jak zvýšit šance na těhotenství, Zvědavost na ovulaci, Kdy opustit antikoncepci k dosažení těhotenství, Metody přirozené plodnosti, Billings nebo Syntothermal
