Jeden z mých nejlepších přátel je těhotná poprvé. Známe se roky, máme velmi zvláštní vztah a vždy jsme se radili v různých situacích, které život vychovával.
Ale vím, co je teď, jen pár týdnů po setkání s jejím dítětem, když se cítí vyděšenější a zranitelnější: „Budu dobrá matka?“, „Budu vědět, jak rozumět svému dítěti?“, „Budu žít až okolnosti? “ Všechny tyto otázky byly položeny druhý den, což vyvolalo pochybnosti, a to byla moje rada.
1. "Uděláte dobře"
Chápu vaše obavy. Vím, že jste vystrašení, ohromení a nervózní. Za pár dní budete mít své dítě s sebou a pochybnosti o tom, zda budete dobrou matkou, neustále plánují vaši hlavu.
Ale uklidni se, příteli, bude ti dobře. Jste nejlepší matka, kterou vaše dítě může mít: svými nedokonalostmi, svými úžasnými věcmi a špatnými a dobrými dny. Jen se nechte vést bezpodmínečnou láskou k vašemu synovi, která se narodí z nejhlubší části vašeho bytí ve stejném okamžiku, kdy se vaše oči poprvé setkají.
U kojenců a dalších dětí Než jsem byla matkou, cítila jsem se vyděšená, ale teď vidím, že ani tak špatně nešlo2. „Poslouchejte instinkt a poslouchejte své dítě“
Pravděpodobně již už vás nebaví poslouchat rady ohledně mateřství a rodičovství... a že vaše dítě se ještě nenarodilo! Měl byste vědět, příteli, že ve stejnou chvíli, kdy vaše dítě přijde na svět, se budou všichni kolem vás cítit zmocněni komentovat, soudit a dokonce kritizovat.
"Neberte ho do náručí, kterou zkazíte"; "Nespí s ním, nebo ho nedostaneš z postele, dokud nechodí na vysokou školu"; „Nech ho plakat, nebo skončí býčími zápasy“; "Vezměte ho do mateřské školy, aby se stýkal"; "Nedávej mu víc, tit, používá tě jako dudlík" ...
Tváří v tvář tomuto typu komentáře zkuste udělat hluché uši a zaměřte se pouze na vás a vaše dítě. Instinkt naší matky je silnější než všechny názory, které nás obklopují, ale musíme vědět, jak to poslouchat a vyhnout se umlčení hlasy venku ...
3. „Označte svá vlastní pravidla“
S příchodem do světa dítěte, matky, otce, některých prarodičů, některých strýců, některých hrdých přátel se rodí ... Každý vás bude chtít navštívit v prvních týdnech, budou si chtít vzít dárek a nabídnout vám radu, v mnoha případech si to nepamatujte.
První dny doma s novorozencem se mohou stát opravdu chaotickými a někdy návštěvy nepomohou. Ale nenechte se pohltit situací a stanovte si vlastní pravidla. Rozhodněte se se svým partnerem, zda chcete nebo nechcete navštívit, přemýšlejte pouze o vás a pohody vašeho dítěte.
U miminek a dalších „nemluvte moje dítě“: vážné nebezpečí, které může dát novorozencům polibkyCo se rozhodnete musí být respektována; Ať už se rozhodnete pro překvapivé návštěvy, jako byste je chtěli ohromit nebo dáváte přednost soukromí. Pokud jde o mě, dokonale vám porozumím a respektuji vaše rozhodnutí, a pokud se někdo rozčílí (což se pravděpodobně stane), přečtěte si mou předchozí radu.
4. "Požádejte o pomoc, když ji potřebujete"
Mateřství je úžasná věc, ale existují i těžké a vyčerpávající momenty. Strávíte bezesné noci a dny, kdy síly selžou a cítíte se neschopní dosáhnout všeho. Můžete také zaznamenat problémy s kojením nebo se cítit provinile za to, že jste si měli čas na sebe.
Pokud k tomu dojde, rád bych vám to řekl, příteli Nejste jediný, kdo se tímto způsobem kdy cítil a že špatné časy jsou překonány pomocí. Hledejte to, zvyšte hlas, nezastavujte se. Jsme mnoho lidí, kteří budou na druhé straně telefonu nebo dveří připraveni vám pomoci.
5. "Dávejte si pozor a nechte se hýčkat: zasloužíte si to"
Jste v posledním úseku těhotenství. Jste vyčerpaní, spíte v noci špatně a máte dost nepohodlí. Myslíš si, že když porodíš, všechno se vrátí do normálu, ale řeknu ti jednu věc: Je velmi snadné zapomenout na sebe, když váš novorozenec dorazí na světa tomu bychom se měli vyhnout.
U dětí a dalších sedmi nápadů, jak si dnes zasloužit čas pro mámu Po dobu devíti měsíců prošlo naše tělo hlubokou změnou, takže je důležité se o sebe postarat fyzicky i psychicky, protože "Jestli je máma v pořádku, dítě bude v pořádku". V tomto smyslu je nezbytné, abyste věnovali čas tomu, abyste byli fit a hýčkali se, a pokud se to zdá nemožné, požádám vás, abyste si znovu přečetli předchozí bod.
Opřete se o svůj kmen a získejte je minut denně každá matka potřebuje, zejména když je poprvé a je v plném porodu. Uvolněná sprcha, masáž nebo káva ve společnosti přátel vás budou cítit luxusně, ujišťuji vás.
6. „Buďte na své tělo hrdí a milujte se“
Bez ohledu na typ dodávky a strie nebo kilogramy, které mohou zůstat po těhotenství, Cítit se hrdý na své tělo za nesmírnou práci, kterou odvedl za celou tu dobu!
Tělo ženy po matce je úžasné a dokonalé, i když zpočátku může být obtížné podívat se na sebe do zrcadla a poznat v něm sebe. Ale myslím si, že strie, ochablá kůže a další libry jsou nejkrásnějšími „jizvami“, které by mohla mít každá lidská bytost, jak nám neustále připomínají privilegium, které jsme museli mít, vytvořili život.
7. "Nedívejte se na sociální sítě"
A v neposlední řadě bych vám řekl, abyste se nedívali na mateřství, které většina lidí vystavuje na sociálních sítích.
Že „růžové“ mateřství, slazené a dokonalé, neexistuje. Není to skutečné ... nebo je, ale část mince kde je také jiná tvář, která není vždy zobrazena: tvář, o které jsem mluvil ve čtvrtém bodě.
Proto ne vždy věřte tomu, co vidíte a užívejte si své mateřství bez srovnání nebo očekávání, protože každá matka a dítě je svět a jak jsem vám řekl výše: neexistuje lepší průvodce nebo učitel než naše dítě a náš vlastní instinkt.
Fotografie | iStock, Pixabay
