Před pár týdny jsme zveřejnili první video rozhovoru s Carlos Gonzalez vytvořené katalánským portálem Criatures a dnes přinášíme nové video, ve kterém hovoří o ideální době, kdy začít nabízet doplňkové jídlo a současně o jak dlouho kojit dítě.
Při několika příležitostech jsme komentovali, že ideální čas začít nabízet dětem nová jídla je od šesti měsíců. Důvodem je to, že mléko (prsa nebo receptura) obsahuje všechny živiny a kalorie, které jsou nezbytné k tomu, aby se dítě do té doby správně vyvíjelo.
Nabídnout ovoce před šesti měsíci není špatné, není to nutné. Ovoce má méně kalorií než mléko a dítě bude muset pít více mléka, aby spolklo to, co potřebuje (nebo hodně ovoce, i když nemusí chtít víc než několik polévkových lžic nebo prostě nevejde do svého malého žaludku).
Obiloviny mají více kalorií než mléko, ale jsou problémem, protože stejně jako u ovoce, obiloviny nejsou tak úplné, výživově vzato, jako mléko.
Jinými slovy, nic se neděje, pokud jedí ovoce nebo cereálie po čtyřech měsících, protože dítě vyroste stejně zdravé v očích svých rodičů, není to však nutné, mléko je kompletnější jídlo a děti mnohokrát lžičku v těchto věcích odmítají. Pokud matka začne pracovat, pravděpodobně nebude existovat jiné řešení, ale pokud ano, Je lepší pokračovat s mlékem až do šesti měsíců.
Má více než deset měsíců a nechce nic víc než hruď
Některé děti z jakéhokoli důvodu přijímají téměř žádné jídlo až do 8 nebo 10 měsíců (nebo i více).
Předpokládá se, že tyto děti jsou součástí těch, jejichž nutriční potřeby jsou stále pokryty mateřským mlékem, to znamená, že stále nepotřebují další jídlo.
Přijetí nebo nepřijetí jídla není něco, co můžeme učit nebo nutit. Dítě otevře jeho ústa, žvýká, jazykem pohání jídlo do krku a polyká ho v den, kdy to chce, ani víc, ani méně. Z tohoto důvodu, jak říká Carlos González, Ideální u těchto dětí je, že nabízíme potraviny bohaté na železo, protože to je téměř jediný mikronutrient, který může dítě postrádat.
Za šest měsíců můžete přestat dávat
Osobně si myslím, že se to stává čím dál méně, ale možná se mýlím. Když matka kojila asi šest měsíců, začne dostávat zprávy „dost je dost“, „nemusíte jí věnovat více času“, „už jste prošli všemi obranami“ a podobně.
Jako šest měsíců se doporučuje začít nabízet další potraviny, protože mateřské mléko samo o sobě (a samozřejmě umělé mléko) nepokrývá všechny požadavky kojenců, mnoho lidí si myslí, že přímo prochází Buďte druhotným nebo terciárním jídlem.
Skutečností je, že mateřské mléko zůstává hlavním jídlem až do roku života a vše, co vyžaduje, je malé doplnění pro předmět železa a zinku. Ve skutečnosti, pokud by to žena chtěla udělat, mohla kojit výhradně až dva roky doplňováním několika kapkami železa a zinku a dítě by bylo dokonale zdravé. Další věcí by bylo, že dítě bude chtít pokračovat takhle, protože s největší pravděpodobností by se „beznadějně„ hodil do jídla “.
Dělám to proto, že chci
Jsme zvyklí hovořit o výhodách kojení, o škodách, pokud je neužijí, o „dejte to až dva roky, protože má stále obranu“ a podobně a často zapomínáme na základy: od šesti měsíců, kdy hodně lidé říkají, že není třeba pokračovat, matka začíná užívat kojení jako nikdy předtím.
Dítě interaguje více s matkou, usmívá se, dívá se na něj, klade „oči potěšení“, hraje si s kozlíčkem atd. Mezi matkou a dítětem je navázán zvláštní vztah a matkou motivací není jen to, jak zdravé mateřské mléko je, ale to, co ho baví.
Jak říká Carlos Gonzalez ve videu:
Prsa je dána proto, že ji chcete dát. Pokud se vám to nelíbí, nedávejte to, a pokud se vám to líbí, co jiného dá dítěti šest měsíců, nechat je, nechat jeho obranu předat nebo ne?
