Recept na drink jsme nepředložili jako dnes, koktejl broskev, jablko a kiwia pravdou je, že bychom mohli dát mnohem více tomu, jak jsou bohatí, jak zdraví a chutí. Jak jsme již řekli při jiné příležitosti, můžeme je vzít jako svačinu a vzít mezi jídly.
To je skvělé vitamínový koktejl Dodává nám navíc vitaminy A, B, C, E, draslík, fosfor, hořčík, sodík, kyselinu listovou, vlákninu a bez tuku.
Přísady pro 2 osoby
1 jablko, 1 broskev, 1 kiwi, šťáva z pomeranče, šťáva z 1/2 citronu, 4 lžíce medu, 4 kostky ledu.
Příprava mléka
Oloupejte jablko, broskev a kiwi, nasekejte je a vložte do míchačky.
Přidáme také pomerančový džus, citronovou šťávu, med a kostky ledu.
Vše rozdrtíme.
Doba přípravy | 5 minut
Obtížnost | Nízké
Ochutnávka
Samozřejmě to podáváme rychle, abychom zabránili ztrátě ani jednoho z vašich vitamínů.
Jako vždy můžeme sloužit ve fantastickém sklenici, s několika malými holemi, deštníkem a ozdobou, kterou chceme, abychom si mohli užívat koktejl broskev, jablko a kiwi, stejně jako bychom si na nejsofistikovanější letní terase představili.
