Vím, že to zní jako píseň pro děti, ale ne, Baby blues Je to elegantní způsob, jak vyvolat změny nálad, které mnoho matek trpí ve dnech po porodu.
Příčinou je neustálý tanec hormonů, který nakonec ovlivňuje mozkovou chemii a může způsobit, že se stanete cílem mnoha hněvu.
Je tedy pravděpodobné, že se na vás bude zlobit, protože jste příliš přitiskli dětskou plenku a řekli vám, abyste ji už neudělali, jen o chvíli později si stěžujete, protože ji neměníte a nepomáháte mu.
A vy, můj drahý tati, trpíte těmito výkyvy nálad a myslíte si (nebo řekněte mu), že „uvidíme, jestli to uklidíš“, někdy zahajujeme argument, kterému se lze vyhnout. První věc, kterou je třeba mít na paměti, je, že je dočasná. Existují ženy, kterým Baby blues Trvá to několik dní, i když existují i jiné, které mohou trvat i několik týdnů.
Pro každého, pro jistotu, a také pro tebe, tati, je těžké, že se vidíš v plné vitální změně, s novým členem rodiny, který vyžaduje veškerou vaši pozornost a energii a se ženou, která se zdá, že chce věci jen zhoršit.
Protože to není pravda, protože neexistuje žádný záměr, je nejlepší mu pomoci to překonat:
Zakryjte si uši
Nebo „Dostanu se sem, dostanu se sem“ (dobrým způsobem). V hormonálním stavu, který se nachází, je schopen říci největší barbarství, které může nastat. Abys pochopil, co tím myslím, může to znamenat okamžik v mládí, když jsi řekl něco, co bys nikdy neřekl v opilý den.
Lepší smazat agresivní věci, o kterých jsem ti říkal zkuste pochopit situaci Ve kterém se nachází.
Otevřete si uši dobře
Ano, vím, že jsem řekl, že je pokrýváte, ale za normálních podmínek je lepší nechat je dokořán. Většinou potřebujete někoho, kdo Naslouchal jsem a rozuměl, rameno, o které se můžeme opřít.
Muži jsou praktičtí a prostí lidé, kteří kvůli problému hledají řešení nebo radu. Problém - řešení. Takže jsme, chceme všechno opravit. Pravděpodobně však nechcete řešení, ale jen ho poslouchejte.
V zavřených ústech nejsou žádné mouchy, takže je lepší naslouchat, naklonit rameno a nechtějí nic opravit (pokud nás o to nepožádáte).
Staňte se „la Juani“
Nevím, jestli jste s domácími pracemi velmi záludní nebo ne. Nezáleží na tom, musíte to udělat ano nebo ano. Pračka, žehlička, prach, mop, sklo, jídlo, myčka, atd. Postarejte se o co nejvíce, aby se mohla věnovat dítěti a aby zatěžovala co nejméně (a čas od času se také staráte o stvoření, aby se maminka mohla osprchovat, mimo jiné).
Samozřejmě můžete požádat o pomoc. Říká se, že k výchově dítěte potřebujete celý kmen. V tomto případě, jako dítě, kmen, který je věnován pomoci tak, aby matka byla v dobrém stavu, aby vychovala své dítě.
Na ulici
Ten, kdo chodí do práce a odpojuje se, jsi ty, ten, kdo zůstane doma s dítětem, vždy na stejné scéně, jsi jí.
Jinými slovy, ten, kdo dělá snadnou věc, jste vy a je na řadě nejtěžší psychologicky.
Až se dostanete domů, jděte na procházku. Malé cvičení, venkovní vzduch a sluneční světlo pomůže zvýšit vaši náladu.
Dříve nebo později, jak jsem řekl, přijde den, kdy zmizí nálady. Pokud se věc prodlužuje, nebo pokud emoční stav vašeho partnera ovlivňuje jeho každodenní život a dokonce i péči o dítě, může prožívat poporodní depresi. V tomto případě je lepší vidět profesionála, který vám může pomoci.
