"Děti by neměly dýchat ústy," svědčí matka, aby varovala ostatní rodiče

Všichni rodiče jsou neustále znepokojeni (někdy vědomě a někdy ne tolik), že naše děti mohou mít zdravotní problém, a my nevíme, jak identifikovat příznaky, aby mohli získat včasnou diagnózu a byli léčeni co nejdříve.

Proto se matka rozhodla podělit se o své zkušenosti se svým synem, varovat ostatní rodiče o příznaku poruchy, která zcela změnila chování jeho syna a že objevil díky příznaku, který někdy nedáváme příliš důležitému: spánek a dýchání s otevřenými ústy.

Ti z nás, kteří mají děti, vnoučata nebo synovce, vědí, že když je dítě ospalé nebo neodpočívalo, co je nutné, může mít výkyvy nálad, stejně jako podrážděnost a dokonce i záchvaty hněvu které by mohly ovlivnit výkon vaší školy a vztahy s rodinou a blízkými přáteli.

Někdy, když se to stane, stačí, když si dítě odpočine, aby se znovu cítilo dobře, s energií, méně podrážděnou a uvolněnější. Ale když nikdy nedostanete dostatečný odpočinek, může to být něco každý den, což, bohužel, může být nesprávně vyloženo nebo špatně diagnostikováno, jako je porucha chování nebo nesprávné chování, když to mohla být porucha spánku.

U kojenců a více Můj syn obvykle chrápá, má dýchací potíže během spánku?

To se stalo Melody Yazdaniové, matce, která viděla, že její syn najednou začal mít negativní změny v chování, a to se postupem času zhoršovalo. Po měsících konzultací s odborníky a psychology konečně se jim podařilo získat správnou diagnózu díky příznaku, který jejich syn představil: spal a dýchal s otevřenými ústy.

Prostřednictvím příspěvku na svém účtu Facebook sdílí Melody příběh svého syna Kiana, kterému je v současné době 8 let, ve kterém vysvětluje vše, co se muselo stát a jak se mu nakonec podařilo správně diagnostikovat zacházet s ním a že se všechno vrátí k normálu.

"Všichni rodiče Pokud mají dítě, řeknu jim něco, co by měli vědět a pravděpodobně nikdy předtím neslyšeli. A prosím, podělte se o to. Na fotografii je velká červená vlajka, kterou sdílím s tímto příběhem. Vidíš ji?", Melody začne vysvětlovat, pak poukáže na to, co je špatně."

DĚTI BY NEMĚLI PORUŠIT ÚSTEM. Ani když jsou vzhůru, ani když spí. Nikdy.

Pokud váš syn:

Okamžitě usne položením hlavy na polštář

Chrápání

Brouší zuby

Probouzí se v noci

Máte noční nebo denní „nehody“

Máte potíže s ovládáním svých impulzů

Je těžké tomu porozumět, když mluví

Má tmavé kruhy

Má křivé zuby nebo špatně vycentrovaný skus

Probouzí se příliš brzy

Je to podrážděné během dne

Mají špatnou nebo špatnou chuť k jídlu

Poté, co uvedl tyto příznaky, vysvětluje, co se stalo Kianovi, když byl ve svém prvním ročníku mateřské školy. "Začínáme mít zprávy o špatném chování. "Kian tlačil takový a takový", "Kian má potíže s ovládáním svého těla".", říká Melody. A i když ve škole došlo k malému zlepšení, když rodiče a učitelé pracovali jako tým, doma se věci zhoršovaly." Kian byl vždy přehnaně naštvaný a rozrušený velmi malými nebo jednoduchými věcmi a začátkem druhé třídy předškolního věku se věci zhoršovaly.

U kojenců a dalších dětí dýchá ústy a zima

Na rozdíl od jeho společníků, kteří vypadali, že se učí ovládat své záchvaty hněvu a emocí, byli Kianovi intenzivnější a teď byli každodenní věcí. Zprávy ze školy se zhoršovaly a doma byly hnízda z pěti ráno, která zahrnovala křik, klepání a házení předmětů Kianem. Melody byla zmatená a snažila se pochopit, co se stalo, aby se její syn choval takto, navzdory všem snahám mu pomoci.

Pak začala pro něj dlouhá cesta, ve které začal chodit s odborníky. Nejprve a na doporučení svého pediatra to bylo u psychologa, který doporučil, aby byl testován na poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD). Spolu s tím vším Kian měl kašel, který prostě nešel, a tak ho vzali také s plicníkem a alergologem.

Jak se očekávalo, každý specialista doporučil jiná řešení a léky: více psychologických testů, inhalátorů, různých antibiotik a tisíc dalších věcí. Při návštěvě zubního lékaře pro rutinní čištění to nebylo také příznivé, protože zjistili, že Kian také v noci zaťal zuby, ale to pomohlo Melodymu.

Při vyšetřování všeho, co vaše dítě předložilo, Našel článek ukazující souvislost mezi ADHD, poruchami spánku a dýcháním v ústech, což je, když dýcháte pouze ústy. Všechny příznaky a známky zněly jako to, co měl Kian, což ho přimělo prozkoumat.

U dětí a více Dětský syndrom spánkové apnoe: proč je důležité jej včas detekovat a léčit

Nakonec našli světlo a po návštěvě specialisty na uši, nos a krk (otolaryngolog) byla Kian diagnostikována spánková apnoe a sinusitida. Po sérii testů zjistili, že jejich dutiny byly 90% zablokovány a že Kian měl bolesti hlavy každý den, ale bylo pro něj tak normální, že nikdy nic neřekl. Po operaci byl Kian schopen znovu dýchat nosem a podle Melody viděli totální proměnu svého chování.

Výsledky v jeho studiích spánku se také dramaticky změnily a vykazovaly příznivé výsledky, a ačkoli je stále léčen pro své spánkové apnoe, věci byly pro každého mnohem jednodušší, zejména pro Kiana.

Melody na konci svého příspěvku vysvětluje, proč se rozhodl příběh sdílet a žádá, aby byl sdílen co nejvíce:

Nikdo v mých 12 letech jako matka mi o tom nic neřekl. Před námi byly všechny známky a já jsem neměl tušení. Kianův pediatr, kterého milujeme a kterému jsme důvěřovali, nikdy nic neřekl. Psycholog ani netušil, pulmonolog, alergolog a dokonce ani otolaryngolog a lékař na spaní mi nevěřili, když jsem trval na tom, aby byl můj syn vyšetřen na tento neviditelný zdravotní problém. Ani během našich pravidelných schůzek nebo při nemocných schůzkách. A teprve když jsem provedl hmatatelné důkazy s výsledky analýzy spánku, někdo mi věřil. Musel jsem to najít, diagnostikovat a trvat na léčbě sám. A jak dobře jsem to udělal.

Pokud vám něco z toho vzbudí ve vaší mysli červenou vlajku, pokud to zní podobně jako vaše dítě, pokud bylo u vašeho dítěte diagnostikováno ADHD, přejděte k otolaryngologovi a proveďte studii spánku. Mohlo by to změnit jejich životy.

Proč je špatné dýchat ústy?

Ačkoli Melody opakovaně trvá na jeho publikaci, že nemůže říci, zda má dítě stejný problém jako Kian nebo ne a že je nejlepší jít k specialistovi, ano sdílí důležité informace, které našel díky výzkumu o dýchání úst:

  • Dýchání ústy NENÍ NORMÁLNÍ a má dlouhodobé zdravotní následky. Opakuji to, protože je to velmi důležité: Chov ústy není normální, ani během dne, ani noci. Když dítě dýchá ústy, jeho mozek a tělo nedostávají dostatek kyslíku. V noci tato nízká saturace kyslíkem poškozuje kvalitu spánku a schopnost mozku dostatek odpočinku.

  • Při otevřených ústech nemůže jazyk spočívat na správném místě. S postupem času to může vést k nesprávnému vývoji horní čelisti, včetně velmi vysokého patra, křížového skusu, jazykových problémů a nesprávných zarovnání zubů. Tyto redukují dýchací cesty a zhoršují problém.

  • Při spaní může kromě redukce kyslíku zasunutá čelist zcela přerušit cirkulaci vzduchu a přispět ke spánkové apnoe u dětí. Pro kompenzaci se tělo probudí a tlačí čelist dopředu, což má za následek přerušené spánkové cykly a bruxismus (broušení zubů).

Příčiny dechu

Ústa dýchá patologické, není to, co by mělo být normální. Když si všimnete odporu proti dýchání nosem, mozek přikáže otevřít ústa, aby vstoupil větší proud vzduchu. Nepleťte si s dětmi, které dýchají nosem, ale spíte s otevřenými ústy. Obvyklé příčiny orálního dýchání jsou:

  • Blokáda dýchacích cest (adenoidy, zvětšené mandle)
  • Odchylka nosního septa
  • Ankyloglossia (krátké lingvální frenulum)
  • Alergická rýma
  • Nosní přetížení
  • Byl získán špatný zvyk

Podle informací, které Melody shromáždil a které lze pozorovat ve studiích, jako je tento a tento, nedostatek odpočinku u dětí a ADHD mají stejné příznaky. Existuje dokonce studie, ve které vyřešením poruch spánku způsobených dýcháním u dětí, u kterých byla diagnostikována ADHD, většina z nich přestala mít příznaky na dalších šest měsíců a nebylo již nutné je dále měřit, jako by byl ADHD vyléčen, ale ve skutečnosti byly těmto dětem s ADHD nesprávně diagnostikovány, když měly pouze jednu poruchu spánku.

Co o tom říkají odborníci?

Konzultujeme s otolaryngologkou Dianou Paz o orálním dýchání u dětí a ona nám říká, že to opravdu není normální, protože zdravé děti by měly dýchat pouze nosem.

Potvrzuje to dýchání v ústech je poněkud patologické a může to být signál, který naznačuje, že dítě může mít problém jako ty, které jsme zmínili mezi příčinami dýchání v ústech.

To však také objasňuje nebuďte vystrašení, protože ve většině případů se jedná o menší problémy a to lze vyřešit pomocí léčby, na rozdíl od případu Kiana, který trpěl spánkovou apnoe a potřeboval chirurgický zákrok.

Jeho doporučení je to V případě jakýchkoli obav nebo příznaků týkajících se dýchání našich dětí je nesmírně důležité, abychom je vzali ke kontrole u specialisty, což může být dětský plicní lékař nebo otolaryngolog, který nám poskytne správnou diagnózu a správné ošetření.

Poruchy spánku v dětství: častější, než si myslíme

Podle informací Španělské asociace pediatrů (AEPED) jsou poruchy spánku v dětství podle jejich prevalence problémem veřejného zdraví, odhaduje se, že až 30% dětí má chronické poruchy spánku.

U kojenců a dalších dětí Každé ze čtyř dětí trpí poruchami spánku: jak pomoci našim dětem při správném odpočinku

Také uvádějí, že deprivace nebo špatná kvalita spánku u dětí Ovlivňuje váš školní výkon a náladu, kromě toho, že chronická změna může mít fyzické následky, je proto důležité jej včas odhalit a provést odpovídající ošetření.

Samozřejmě, že Děti a další Vždy doporučujeme jít k lékaři a ne se sami diagnostikovat nebo se sami léčit. Sdílíme Melodyho svědectví, protože věříme, že je to řada symptomů, které by mohly být bez povšimnutí, a když budou zveřejněny, mohou pomoci některé rodině, která prochází stejnou věcí jako ona se svým synem Kianem.

Naším doporučením bude vždy odborník, který dokáže pro každou situaci poskytnout příslušnou diagnózu Máte-li jakékoli dotazy nebo se domníváte, že vaše dítě má stejné příznaky, jaké sdílí Kianina matka, například pravidelné dýchání s otevřenými ústy, je nejlepší navštívit specializovaného lékaře.