U kojenců a dalších vždy mluvíme o důležitosti vyvážené stravy v těhotenství. Nejen pro kontrolu přírůstku na váze, ale také pro to, aby dítě dostalo prostřednictvím výživy všechny živiny, vitamíny a minerály, které potřebuje, aby se správně vyvíjelo.
V našem speciálním těhotenství jsme podrobně hovořili o potravinách, které ve výživě těhotné ženy nemohou chybět. Zkontrolovali jsme potraviny bohatší na kyselinu listovou, železo, vápník, vlákninu a Omega-3.
Nová studie týmu z University of Oslo to také naznačuje konzumace dostatečného množství vitamínu A pomáhá snížit riziko narození dítěte rozštěpem patra.
Poznamenali však, že příjem vitaminu A nesouvisel s rozštěpovým patrem s nebo bez rozštěpového rtu, což potvrzuje teorii, že obě deformity mají různé příčiny.
Rozštěp patra je vrozená vada struktur, které tvoří palatální klenbu charakterizovanou rozštěpem nebo otvorem v horním patře. Rozštěp rtu a rozštěp patra může být prezentován současně nebo odděleně.
Stejně jako u všech vitamínů je význam jeho výhod ve správném rozsahu. Podle odborníků je jak nedostatek vitamínu A, tak jeho nadměrná spotřeba (až 3 miligramy denně, bezpečné), spojen s malformacemi plodu.
Tento vitamin se nachází v játrech, žloutku, rybách, másle a zelenině a ovoci bohatém na karoteny a beta-karoteny, jako je mrkev, mangold, špenát, rajče, chřest, meloun, banán, meloun, jablko, atd.
Kromě toho, že pomáhá snížit riziko, že dítě trpí rozštěpem patra, je vitamin A prospěšný pro posílení imunitního systému, pro dobré vidění, pokožku, sliznice, pomáhá předcházet rakovině, ztrátě sluchu a má protivředové vlastnosti.
