Jsem si velmi dobře vědoma problému procházení, protože stále více dětí neprolézalo a často sleduji v parku, v bazénu atd. jako dobře míněné, ale špatné matky nebo babičky, zabránit dětem v procházení a přinutte je chodit brzy (držte je vysoko v ruce), když nejsou nohy připravené.
Před několika stoletími děti byly zabaleny do gázy jako mumie, protože procházení bylo považováno za zvířecí. Dnešní věda ukázala, že procházení je nezbytnou fází vývoje člověka a mozku, ale dosud si toho dostatečně neuvědomujeme.
Důkazem toho je prodej chodců (široce kritizovaných pediatry) a v mnoha ohledech brání procházení, zejména nedáváním nepřetržité a dostatečné příležitosti kojencům (nechte je na podlaze) nebo je přímo zabraňte.
Abych demonstroval důležitost tohoto tématu, zde stručně představím 8 důvodů vysvětlených Carlos Gardeta expert.
- Procházení propojuje mozkové hemisféry a vytváří klíčové informační cesty pro dozrávání různých kognitivních funkcí.
- Rozvíjet křížový vzor což je neurologická funkce, která umožňuje přemístění těla v rovnováze lidského těla. Tento pohyb zahrnuje pohyb osy kyčlí a ramen. Při procházení jsou svaly, které později umožní dítěti udržet dokonale rovnou páteř, když jsou zralé schopny správně vstát.
- Rozvíjejte vestibulární systém a proprioceptivní systém. Oba systémy vám dají vědět, kde jsou části těla.
- Umožňuje zaostření očí. Když dítě při pohledu na podlahu pohodlně umisťuje ruku nebo koleno, zaostří obě oči na stejný bod v těsné blízkosti. Pro oči je to skvělé svalové cvičení a jeho význam je takový, že podle studií optometristů 98% dětí se strabismem neprocházelo dostatečně malé.
- Dítě cítí hmatatelnost dlaně, kterou vidí. To má řadu výhod jemného zpracování, které pak ovlivní psaní. Navíc při masáži dlaně vysílá mozku informace o tom, kde se nachází, a o různých pocitech a strukturách, které cítí. Také při procházení dítě podporuje svou váhu na dlaních a podporuje napětí v kloubech zápěstí, ramen, páteře, stehen a boků. Takto vnímá opozici gravitace a učí se ji řešit.
- Pomáhá vám měřit svět kolem vás a dítě se přizpůsobí prostředí. Vzdálenost mezi očima a dlaní ruky při procházení je základním měřítkem, ARM, ve všech civilizacích. S tímto novým tělesným měřením dítě měří okolní svět, a tak když se vrátíme do dětského místa, když vyrosteme, vnímáme to jako menší než to bylo, protože pak byla míra prsu menší.
- Pomáhá vytvořit budoucí lateralizaci mozku (když se jedna z hemisfér stane dominantní a druhá se stane serverem, aby se zabránilo nutnosti provozovat obě současně).
- Pomozte nám napsat v budoucnosti Skrze procházení se rozvíjí koordinace mozku očí a rukou. Když se dítě plazí, mezi nimi se vytvoří vzdálenost podobná té, která bude mezi okem a rukou v době čtení a psaní.
Pro to všechno a jednoduše proto, že je to přirozené: dejte našim dětem každou příležitost k procházení.
