TO JSOU HLAVNí FYZICKé ZMĚNY, KTERé DĚTI ZAŽíVAJí PŘED A BĚHEM DOSPíVáNí

dospívání je stadium života po dětství, která se vyznačuje řadou fyzických, psychologických a sociálních změn zaměřených na získání vlastní identity a přípravu na život dospělých.

Podle WHO by tato fáze měla být mezi 10 a 19 lety. A není tam žádný pevný věk pro všechny děti, protože každý z nich se vyvíjí a prožívá tyto změny podle svých vlastních rytmů. Dnes se chceme soustředit fyzické změny, které zažívají chlapci a dívky jak se přibližují k dospívání.

Pubertální „úsek“

Jednou z hlavních fyzických změn, které si rodiče všimnou, když naše děti začnou chodit do puberty, jsou jejich rychlý růst, což z nich činí asi 25 procent velikosti, kterou budou mít jako dospělí, a 40 procent své konečné váhy.

Kolik dětí v dětství roste a jak dlouho vyroste?

Věk, ve kterém se úsek vyskytuje, se liší podle pohlaví. Proto je běžné, že se dívky konají mezi osmi a 13 lety a chlapci mezi devíti a 14 lety. V obou případech se však růst bude vyvíjet v průběhu dvou, tří nebo čtyř let.

Je třeba také poznamenat, že tento růst není přiměřenýPrvní věc, která roste, jsou dolní končetiny a chodidla, následuje kmen, horní končetiny a nakonec hlava. To může dát dítěti neochotný vzhled na chvíli.

Velikost, kterou dítě dosáhne na konci této fáze, bude záviset na 75-80 procentech genetických faktorů a 20-25 procentech faktorů životního prostředí, jako je jídlo, fyzická cvičení nebo socioekonomický status.

On růst u každého dítěte v proměnlivém věku končí, bude to záležet na okamžiku, kdy to začalo, a rychlosti nebo zpomalení jejího postupu. Podle Španělské asociace pediatrie je průměrný věk, ve kterém se růst mužů zastaví, za normálních podmínek 21 let a žen 17 let.

Pohlavní hormony

Když začíná puberta, tělo začne dělat sexuální hormony zodpovědné za fyzické změny že chlapci a dívky budou prožívat v této fázi svého života a že se začnou postupně projevovat po osmi letech u dívek a po devíti nebo deseti letech u chlapců.

Hormony přímo zapojené do sexuality jsou estrogen, progesteron a testosteron. Všechny se vyskytují u obou pohlaví, ale s různou úrovní koncentrace, nejvyšší hladiny testosteronu u mužů a hladiny estrogenu a progesteronu jsou vyšší u žen.

Změny, ke kterým dochází u dítěte

Změny jsou varlata: Šourek ztmavne, vzhled kůže je upraven a rostou ve velikosti. K těmto změnám obvykle dochází mezi devíti a jedenácti lety.
Zvětšete velikost penisu a začíná produkce spermatu. Ačkoli spontánní erekce jsou u dětí normální od narození, v tomto stádiu života se mohou v důsledku hormonů vyskytovat častěji.
Objeví se ochlupení, obličejové a axilární vlasy. Zvyšuje také vlasy na nohou, pažích a zbytku těla.
Hlas začne měnit zvonek, a ačkoli zpočátku je normální, že selže a vypadá nekontrolovaně, brzy přijme hlubší a vážnější tón. Je to kvůli růstu hrtanu a prodlužování hlasivek.
Zvýšení pocení a tělesného pachu Také se to mění. Je to proto, že žlázy podpaží, angličtina, dlaně a chodidla nohou produkují pot s více tukem, což způsobuje změny v jeho vůni.
Kůže se stává mastnější, častý vzhled akné na obličeji, pupínky v zádech a mastné vlasy.

Změny, ke kterým dochází u dívky

Vývoj prsou: prsa začínají bobtnat a oblast bradavky ztvrdne. Toto je první změna, ke které dochází u dívek (mezi osmi a 13 lety) a oznamuje nástup puberty. Od této chvíle bude hrudník růst a měnit tvar, dokud nebude vypadat jako dospělá žena.

Jak můžeme přečíst v tomto článku Španělské asociace pediatrie, je to nejprve normální růst prsou je asymetrický, stejně jako dívka, která vykazuje určitou citlivost nebo bolest na dotek a tření oblečení.

Objeví se ochlupení, které se časem zvýší a stane se stále tmavší a hustší. Objeví se také vlasy v podpaží a rostou vlasy zbytku těla.
Stejně jako u chlapců zvyšuje pocení, tělesný pach se mění a pokožka a vlasy jsou mastnější, což vede ke vzniku akné.
Tělo se začíná měnit, břicho, hýždě a stehna jsou zaoblené a boky se rozšiřují.

U dětí a dalších, čím více jste posedlí svou hmotností, tím větší je riziko, že vaše dcera bude posedlá.

Objeví se vaginální výtok, což bude předehra k prvnímu pravidlu.
první menstruace Obvykle se objevuje mezi rokem a půlem a třemi roky po zahájení augmentace prsou, tj. Ve věku mezi devíti a šestnácti, podle každé dívky. Je normální, že první pravidla jsou nepravidelná nebo dokonce více než jedno za měsíc.

Jak vždy říkáme, když mluvíme o vývojových milácích dítěte, Každé dítě je jedinečné a vyvíjí se svým vlastním tempem. Proto je naprosto normální, že v posledních letech primárního vzdělávání a prvních letech sekundárního vzdělávání najdeme mnoho nerovností ve fyzickém aspektu chlapců a dívek, protože budou existovat ti, kteří se ještě nezačali rozvíjet, ti, kteří právě začali a kteří Jsou již v závěrečné fázi.

Zacházejte se změnami přirozeně

Fyzické změny během adolescence lze zažít ze strachu a strachu, jako každá jiná změna, kterou můžeme zažít po celý život. Protože každé dítě bude mít jiný vývojový rytmus, je pro ně normální porovnejte svůj obrázek s tím vašich kolegů a to může vyvolat určité obavy, když vypadají jinak.

Proto je velmi důležité mluvit s našimi dětmi o jejich tělech pozitivně, přirozeně jim vysvětlit „metamorfózu“, kterou trpí, a emocionálně je doprovázet touto cestou změn.