Pláč, záchvaty hněvu a odradění u dětí jsou typické reakce neuspokojené touhy, lépe známé jako „frustrace“. Stav zklamání, který odkazuje na schopnost představit si, že určité touhy nejsou uspokojeny.
Když je přání splněno, mluví se o „uspokojení“. Například, když jdeme na trh a dítě touží po pytli bonbónů, před naším odmítnutím koupit se objeví záchvev hněvu (frustrace), pokud mu ho dáme, bude dítě potěšeno.
Frustrace je pocit, který je součástí zdravého lidského vývoje. Děti se od útlého věku učí, že ne všechny touhy mohou být uspokojeny. Například v prvních dnech školy se dítě musí naučit oddělit se od své matky, což je stupeň frustrace, že se naučí tolerovat a uspokojovat jiným způsobem. Pokud však v dětství nebude frustrace řádně řešena, může to vést k potížím a projevovat nevhodné chování pro jejich věk: lámání věcí, házení předmětů, vytváření záchvatů hněvu atd.
Aby se děti naučily zvládat frustrace, je nutná malá dávka, protože je prospěšná pro emoční růst. Pokud má dítě náklonnost k rodičům, i když se mýlí, bude mít jistotu, že je má a naučí se správně zvládat frustrace. Pokud jsou rodiče příliš nad ochranou a nedovolí dítěti naučit se řešit své problémy, stěží se naučí tolerovat frustrace, když se objeví překážky, které mu brání v plnění jeho přání.
Dalším velmi důležitým aspektem je vyhnout se neomezenému potěšení, aby dítě získalo postupné učení tolerance k frustrace.
V životě najdou naše děti po celý život tisíce překážek. Řekněte jim „ne“, pokud je to nutné, stanovte limity, nechte je řešit problémy sami a dávejte bonusy; Jedná se o frustrační kvóty, které jim umožní naučit se to tolerovat, věřit jejich schopnostem a vědět, jak se normálně vzdát touhy.
