Světový den zdraví se slaví 7. dubna, která je v roce 2017 věnována depresi, problému duševního zdraví, který postihuje stále více lidí na světě. Ve skutečnosti je deprese běžnou duševní poruchou, která postihuje lidi všech věkových a sociálních podmínek a ve všech zemích.
Úzkost a deprese v těhotenství jsou tak časté, že jedna ze čtyř žen trpí a je také běžná u poporodní deprese. Navíc čím dál více dětí trpí úzkostí a depresí, je to téma, které nás hodně zajímá (a ovlivňuje nás).
Světový den zdraví se slaví tento den na památku výročí založení Světové zdravotnické organizace v roce 1948. Každý rok je pro toto datum vybráno téma, které zdůrazňuje oblast prioritního zájmu WHO a 2017 je na řadě znepokojující problém, ale tomu lze předcházet a léčit ho, deprese.
Žádná země, žádná sociální třída, žádný věk ani pohlaví nezbaví této poruchy, která postihuje stále více lidí na světě. V extrémních případech může deprese způsobit sebevraždu, která je v současné době druhou hlavní příčinou úmrtí lidí ve věku 15 až 29 let. Proto musíme hovořit o depresi a je dobré, že se to děje ve Světový den zdraví, ale musí být učiněno, kdykoli je to nutné.
Poporodní deprese
Kritickým okamžikem pro ženy je poporodní a musíme věnovat pozornost znakům, zejména těm, které jsou v ženském prostředí, protože sama může problém popřít. Příznaky poporodní deprese jsou:
- Pocity úzkosti a smutku.
- Nemůžete opustit situaci, ve které se nacházíte.
- Nezájem o činnosti, které dělal.
- Hodně spánku nebo nespavosti, hodně hladu nebo nechutenství.
- Nezájem o dítě a vše, co s ním souvisí, se s dítětem nespojuje.
- Pocity neschopnosti pečovat o vaše dítě.
- Extrémní zájem o vaši péči.
- Má stažení a nedostatek komunikace.
- Mají katastrofické nebo sebevražedné myšlenky.
Poporodní deprese je onemocnění, které lze léčit, a proto je nejprve důležité věnovat pozornost příznakům, umět je rozpoznat a vyhledat nezbytnou pomoc a podporu.
Deprese během těhotenství
Během těhotenství mohou být ženy také postiženy úzkostí nebo depresí., musíte se také věnovat příznakům a nenechat je projít. Hormonální, chemické změny, které se vytvářejí a mění se s intenzivními emočními stavy matky, se dostanou také k dítěti.
Proto může emoční zdraví matky ovlivnit dítě. Existují vyšetřování, která spojují úzkost matky se zdravím dítěte, protože bylo prokázáno, že úzkost a deprese v těhotenství jsou spojeny s nižší porodní hmotností, s v důsledku toho zvýšená zdravotní rizika novorozence (například jsou to děti s větší pravděpodobností astmatu).
Na druhé straně deprese těhotné ženy může ovlivnit jazyk dítěte a také dítě v budoucnu zvyšuje riziko deprese.
Pokud jste těhotná, nezanedbávejte své emoce a vyhledejte příznaky deprese. Pokud je ve vašem prostředí těhotná žena a máte podezření, že v tomto ohledu potřebujete pomoc, promluvte si s ní a lékařem, který může stanovit správnou diagnózu.
Deprese dítěte
Děti se nezbavují rizika deprese. A nemluvíme jen o komplikovaných nebo extrémních rodinných situacích. Stresové tempo života, které je pod tlakem studia, mimoškolních aktivit, změn adresy nebo školy, oddělení rodičů, ekonomických problémů ...
To jsou faktory, které mohou ovlivnit psychický stav dítěte. A to, co náš syn nebo dcera cítí, je velmi důležité, v případě dětské deprese je také zapotřebí pomoci a je důležitá dobrá prevence.
Jsou příznaky deprese během dětství přetrvávající smutek, ztráta zájmu o činnosti, které se běžně těší, neschopnost provádět každodenní činnosti ...
Děti s depresí zažívají stažení, podrážděnost, pláč často, mají potíže se soustředit ve škole, trpí změnami chuti k jídlu nebo jdou spát více či méně, než je obvyklé. Mladší děti mohou ztratit zájem o hraní, zatímco starší děti mohou riskovat, které by za normálních okolností nepředpokládaly.
Obecné zprávy o depresi
Skončíme s následujícím zprávy o depresi který chce WHO rozšířit den jako dnes.
- Deprese je běžná duševní porucha, která postihuje lidi všech věkových a sociálních podmínek a ze všech zemí.
- Riziko deprese se zhoršuje chudobou, nezaměstnaností, životně důležitými událostmi, jako je smrt blízké osoby nebo rozpad vztahu, fyzická nemoc a problémy způsobené alkoholem a drogami.
- Deprese způsobuje duševní úzkost a může ovlivnit schopnost lidí vykonávat i ty nejjednodušší každodenní úkoly, které někdy mají strašné účinky na vztahy s rodinou a přáteli.
- Neléčená deprese může zabránit postižené osobě v práci a účasti na rodinném a komunitním životě.
- V nejhorším případě může deprese způsobit sebevraždu.
- Depresi lze předcházet a účinně ji léčit. Léčba obvykle zahrnuje talk terapii, antidepresivum nebo kombinaci obou metod.
- Překonání stigmatizace, která obvykle doprovází depresi, přispěje k většímu počtu lidí, kteří dostávají pomoc.
- Prvním krokem k uzdravení může být rozhovor s osobou, které důvěřujete.
Když mluvíme o depresi, můžete dosáhnout lepšího porozumění Pokud jde o tuto poruchu, její prevenci a léčbu, nakonec přispěje ke snížení stigmatizace spojené s onemocněním a naopak ke zvýšení počtu lidí žádajících o pomoc.
Fotografie | iStock
Oficiální stránka | KDO
U kojenců a dalších | Zdravé pánské… emoční zdraví těhotné ženy také ovlivňuje dítě. Devět klíčů pro posílení sebeúcty dětí
