Dávat vejce nebo arašídy v raném věku by snížilo riziko alergií

Když děti začnou zavádět doplňkové krmení, rodiče by si měli být vědomi všech příznaků, které by mohly projevit potravinovou alergii, těch, které jsou na seznamu nejčastějších alergií u dětí. Podle údajů Španělské společnosti klinické imunologie a dětské alergie (SEICAP) trpí jednou ze 4% až 8% španělských dětí.

Na základě výsledků výzkumu provedeného v posledních letech by mohlo být klíčem zpoždění ve věku zavedení některých z nejvíce alergenních potravin. Přesně to, že vyhnout se jejich spotřebě, dokud nejsou starší, by mohlo vést ke vzniku alergie. Nová studie vědců z Imperial College of London (Velká Británie) naznačuje, že bychom měli zavést do výživy kojenců v ještě mladším věku alespoň vejce a arašídy, aby se snížilo riziko vzniku alergií na potraviny.

Toto je největší analýza důkazů provedených po analýze 146 studií (s celkovým vzorkem více než 200 000 účastníků) o účinku krmení dětí alergenními potravinami, jako jsou vejce, arašídy, pšenice a ryby.

Podle výsledků studie zveřejněné v časopise The Journal of American Medical Association dávat vejce mezi čtyřmi a šesti měsíci mělo o 40 procent nižší riziko alergie na vejce ve srovnání s dětmi, které se pokusily o vejce později v životě.

Pokud jde o arašídy, výsledek je překvapivější. Došli k závěru, že dávat arašídy, mezi čtyřmi a jedenácti měsíci může snížit riziko vzniku alergie na tuto potravu v a 70 procent.

Zjistili také, že zavedení lepku v raném věku nesouvisí se zvýšeným rizikem rozvoje celiakie.

Autoři studie však varovali, že vejce a arašídy by neměly být zavedeny do stravy těch dětí, které již mají potravinovou alergii nebo jiné alergické stavy, jako je ekzém.

Pokud jde o spotřebu arašídů a vysoké riziko udušení, které s sebou nese spolu s jinými ořechy, doporučily jim zabránit u malých dětí. „Pokud se rozhodnete nakrmit dítě arašídy, je lepší dát arašídové máslo,“ navrhují.

Za čtyři měsíce?

Doporučení WHO je udržovat exkluzivní kojení po dobu prvních šesti měsíců života a poté začít postupně zavádět pevná jídla, která doplňují kojení.

Proto nabízet dětem jídlo od čtyř měsíců je v rozporu s tímto doporučením. Autoři studie se však domnívají, že je zapotřebí více studií, aby bylo možné přesně stanovit doporučený věk zavedení vajec a arašídů.

Rovněž není jasné, že postupné zavádění některých potravin zabrání epidemii potravinové alergie, kterou trpí mnoho dětí. Někteří se budou i nadále vyvíjet alergie na potraviny navzdory dodržování nových pokynů pro stravování.

Okno příležitosti

Podle názoru odborníků je důležité, že se zdá, že existuje okno příležitosti v prvním roce života kde expozice potravinám, jako jsou vejce a arašídy, snižuje riziko alergie na tyto potraviny.