Jít na procházku s naším dítětem je jednou z nejpřínosnějších činností, kterou můžeme udělat pro nejmenší i pro nás. Chůze, zatímco náš malý zná a zkoumá své okolí, je velmi obohacující, a je také možné to udělat v létě, navzdory teplu, po několika doporučeních.
První je pokud je velmi horké, vyhýbejte se v centrální hodině dne. Je mnohem lepší se projít na začátku ráno nebo na konci dne, a pokud to může být na chladném místě (blízko řeky, moře nebo jen ve stínu), mnohem lépe. Zvuky přírody také povzbudí naše dítě při relaxaci při procházce.
Vyvarujte se přímému slunečnímu záření
Během prvního roku je to nezbytné zabránit přímému slunci a později ho musíme chránit vysoce ochranným krémem, kloboukem, který zakrývá jeho hlavu a sluneční brýle odpovídající jeho věku.
Také bychom neměli zapomenout přivést minerální vodu Vždy s námi hydratujte naše dítě a nabízejte ho často, abyste se vyhnuli úpalům.
Je také důležité oblékat se s malým lehké a svěží oblečení, z bavlny nebo lnu. Vaše nohy a chodidla můžeme nechat vystavené, je-li velmi horké, ale pozorujeme, že nejsou příliš vystaveny slunci.
Nebojte se, pokud vidíte své dítě trochu zpocené: do 18 nebo 20 měsíců děti mají nezralý systém termoregulace těla, což znamená, že za minutu mohou zůstat chladní nebo příliš potit. Pokud k tomu dojde, můžete dítě opatrně ochladit, nalít vodu nebo vlhký ručník. Důležité je vyhnout se náhlým změnám teploty a utéct z klimatizace při plném výkonu.
Dobře vybavený vozík
Pokud jedeme v košíku, je dobré mít gázový mušelín poblíž, pro případ, že budeme muset dítě na konci dne přikrýt, aniž bychom mu dali více tepla. Tento oděv může být také užitečný, aby se v případě potřeby vytvořil ještě větší odstín (ale buďte opatrní, vždy bez úplného zakrytí vozíku, abychom nechali vzduch projít), nebo jako přikrývka, na které byste měli ležet nebo podporovat, pokud si uděláme přestávku v Park nebo zahrada. Pokud pro naši židli máme síť proti komárům, je dobré ji použít na tyto procházky.
Abychom zabránili přímému podání Slunce, můžeme také použít deštník nebo ho chránit kapota vozíku, aspekt, který musíme vzít v úvahu při nákupu kočárku pro naše dítě. Během naší procházky si budeme muset hrát s nimi v závislosti na různých pozicích slunce.
Příkladem je široká kapuce kočárku Liteway. Je univerzální a díky své tkanině chrání jak teplo v létě, tak v zimě. Kromě toho je to pohodlná a pohodlná židle, ideální pro letní procházky, ať už po městě nebo na výlety, a pro naše dítě si může klidně zdřímnout, pokud to potřebujete. Je lehký, skládací a svěží, ideální pro tato data.
Přineste náhradní oblečení, podbradník, plenky, ubrousky, měnič látky, dudlíky a nějakou hračku Díky nám bude bezpečnější strávit pár hodin od domova.
S touto řadou doporučení si můžeme užít příjemné a prospěšné procházky s dítětem i v létě.
V Chicco momentech
Prázdniny s mým dítětem: to zůstane doma, tohle beru
Vyhněte se nejčastějším domácím nehodám vašeho dítěte
Nápady na pobavení dětí na dovolené: jaké hračky si vyberu?
Fotografie | iStock.com / IvanMikhaylov / Rohappy
