Devět výhod procvičování sexu během těhotenství

Je to jeden z nejčastějších mýtů o těhotenství, ale mít sex v těhotenství není nebezpečné a nepoškozuje dítě. Pokud není z lékařských komplikací uvedeno jinak, zdaleka nejsou škodlivé, procvičování sexu v těhotenství je prospěšné jak pro pár, tak pro dítě.

Těhotenství může změnit sexuální život, v mnoha případech na lepší zintenzivnění touhy. Hormony vrou a emoce jsou v plném květu, takže sex se může během těchto měsíců stát velmi uspokojivou zkušeností. Berte na vědomí tyto devět výhod procvičování sexu během těhotenství.

Afektivní spojení s párem

K tomu přispívají sexuální vztahy posílit emocionální pouto což vás vedlo k tomu, že chcete založit rodinu společně, případně ji rozšířit.

Pár žije velmi zvláštní okamžik. Jsou to měsíce spoluúčasti, naděje a poslední, že budete jen dva lidé. Využijte soukromí, okamžiků klidu a radosti ze soužití.

Nejlepší orgasmy

Díky působení těhotenských hormonů se krevní tok matky zvyšuje téměř o 50 procent. Zejména pánevní oblast dostává zvýšené riziko, že krev způsobí sexuální styk je příjemnější a intenzivnější orgasmus.

Existují dokonce i ženy, které nikdy předtím nezažily orgasmus, a dělají to poprvé v těhotenství.

Upřednostňuje sen

Sex je silný svalový relaxant, který pomáhá zlepšovat spánek a upřednostňuji lepší odpočinek, něco, co v těhotenství může být nemožnou misí, zejména v posledních týdnech těhotenství.

Zlepšuje náladu

Je to také nejlepší prostředek proti obavám a špatné náladě. Orgasmus produkuje uvolňování endorfinuPřírodní tělové chemikálie, díky nimž se cítíme dobře a zlepšují naši náladu.

Příjemné pro dítě

Nejen, že si pár užívá sex, je to také příjemné pro dítě. Poté, co matka má orgasmus, dojde k obrovskému uvolnění endorfinů, které sahají přes pupeční šňůru k plodu a poskytují pocit potěšení.

Sex snižuje bolest kontrakcí

Pohlaví během těhotenství aktivuje receptory v mozku, které pomáhají uklidnit kontrakční bolesti. Doporučuje se udržovat vztahy, aby se snížily intenzivní bolesti, které předcházejí narození, ale nepraktikovat to, jakmile se voda rozbije, kvůli riziku infekce.

Pomozte spustit práci

Ačkoli existují studie, které ji vyvracejí, je to jeden z nejznámějších receptur, který přirozeně pomáhá při narození. Důvodem je to, že sperma obsahuje prostaglandiny, hormony, které se přesně používají vyvolat práci.

Navíc během posledních měsíců těhotenství sex pomáhá matce připravit se na porod, protože oxytocin produkovaný během ženského orgasmu způsobuje kontrakce v děloze. Udržování vztahů ke konci těhotenství může pomoci vyvolat porodu, pokud k ní nedojde.

Zlepšuje zotavení po porodu

Sex v těhotenství má pozitivní účinky i po porodu. Pánevní dno je skupina svalů ve tvaru houpací sítě, které jsou zodpovědné za podporu močového měchýře, dělohy a konečníku. Cvičení je prostřednictvím sexuální praxe přispívá posílit je při porodu a usnadňuje zotavení po porodu.

Bezpečnější a klidnější děti

Brazilský gynekolog a porodník José Bento, kromě potvrzení, že sex je pro přípravu matky na porod, pozitivní, také zajišťuje, že se dítěti daří dobře a že těhotné ženy, které mají sexuální aktivitu, mají děti bezpečnější, klidnější a šťastnější.

Fotografie | iStockphoto
U kojenců a dalších | Pohlaví během těhotenství: výhody pro všechny