Před několika dny jsme se probudili do zpráv o matka, která opustila své dítě v kontejneruNaštěstí pro všechny byl nalezen včas a dítě je nyní bezpečné a zdravé.
Ve skutečnosti nevíme, co vedlo matku k tomu, aby za těchto okolností krátce po narození opustila své dítě, podle jejího svědectví „byla ohromena“ a nemyslela si, co dělá. Jednou z možných příčin, které se považují za spouštěč, je poporodní deprese.
Není naším úkolem posoudit matku nyní, mnohem méně s malými informacemi, které se odehrály, ale pokud máme zájem vědět něco o této nemoci více, je to poporodní deprese, znáte své příznaky a závažnost. Proto jsme vedli rozhovor Belén Pardo, matka, psycholog a student emocionálních a psychologických procesů souvisejících s mateřstvím. Také autor blogu na stejné téma Máma bez komplexů.
Jak můžeme zjistit poporodní depresi?
Můžeme říci, že depresivní poruchy představují v dnešní společnosti hlavní zdravotní problém. Jsou častější u žen, s větším rizikem během těhotenství a po porodu.
Příznaky obklopující depresivní stav se projevují: Nízká nálada, nedostatek energie a iniciativy, obtížná rozhodnutí, nedostatek chuti k jídlu, nespavost, úzkost, pocity viny, podrážděnost, myšlenky na smrt. A stejné příznaky se mohou objevit i po porodu. Samozřejmě, že poporodní deprese k těmto příznakům může přidat neschopnost postarat se o sebe nebo o dítě, cítí strach, že bude sám s novorozencem, bude mít negativní pocity vůči svému vlastnímu dítěti.
Pokud se již během těhotenství vyskytly některé příznaky, je riziko poporodní deprese mnohem vyšší. Ne vždy se to však stane, při jiných příležitostech nastává velká tsunami po porodu.
Je tento typ deprese častý nebo jde o izolované případy?
Poporodní neopravňuje výše popsané příznaky. Vysoké procento žen může pociťovat smutek nebo melancholii v důsledku fyziologických a hormonálních změn v šestinedělí (pro které je nezbytná nepřetržitá podpora), ale pouze mezi 10 a 15% z těchto případů končí poporodní depresí.
Existuje náchylný profil?
Existuje řada markerů, které mohou zvýšit šanci na utrpení touto poruchou:
Je důležité, co obklopuje ženy: rodinné prostředí, ekonomické nebo se může stát v případech, které by kvůli dobré rodinné situaci nebyly možné?
Je to nejdůležitější. Mateřství není bolestivý proces, Není normální, aby byla žena smutná, jakmile se stane matkou. Skutečností však je, že čísla kolem tohoto stavu v poslední době rostou a nyní ženy začínají vyprávět. Takže Co se děje
Mnoho žen prochází opravdu strašnými zážitky, pokud jde o jejich děti
Ženy čelí velmi náročnému sociálnímu, pracovnímu, rodinnému a ekonomickému prostředí. Obvykle se stává, že dlouho čekali, než najdou ten pravý čas, aby se stali matkami. Potom nastal čas zabývat se těhotenstvím, nevyhnutelnými fyziologickými změnami v této fázi jsou nevyhnutelné pracovní a sociální změny. A samozřejmě rodinný tlak (někdy), kdy se poprvé stane, je považován za dívku a je s ní opovržen.
Neměli bychom také brát význam v době porodu a na začátku kojení. Dvě situace, které jsou nesmírně důležité pro začátek šestinedělí žen.
Kolikrát jsme slyšeli, že „mluvení o porodu se uzdravuje“?
Stává se to proto, že mnoho žen prochází opravdu strašnými zážitky, pokud jde o jejich děti. To je očividně označuje.
Totéž se stane s nástupem kojení. Pokud jste neobdrželi podporu a objevily se potíže, markery prudce stoupají. Pokud kojení nenastane, jsou normální pocity viny, smutku a negativních pocitů.
Ženy zjevně rovnováhu mezi dvěma naprosto opačné možnosti: mateřství a ... Všechno ostatní! A to „všechno ostatní“ neusnadňuje mít děti.
U všeho, co již bylo řečeno, bude mít žena s přátelským rodinným a sociálním prostředím, mateřstvím, které v tomto zvláštním okamžiku svého života obdrží požadovanou podporu, menší pravděpodobnost poporodní deprese. Je zřejmé, že bez ohledu na historii psychiatrických nebo jiných nemocí, které přesahují sociální nebo rodinný vliv.
Mírné a závažné případy? (Co můžeme považovat, pokud je to možné, za mírný a závažný případ)
Musíme rozlišovat mezi melancholií nebo smutkem a depresí. První se může stát v důsledku hormonálních změn nebo dokonce kvůli nedostatečné podpoře. Obvykle však výnosy v prvních dnech. Deprese naproti tomu v průběhu času pokračuje, příznaky se zvyšují a jsou nezastavitelné.
Co dělat v těchto případech? Kam můžete jít?
První věcí, kterou lze udělat, je zabránit. Žena musí vědět více o mateřství, mnozí z nich čelí tomuto světu a zároveň vidí pozitivní test. Musíme prolomit mýty, ztratit strach a normalizovat to, co děláme, protože svět je svět, který není ničím jiným než porodem a výchovou. A především ukončení víry, že mít děti vám nedovolí dělat jiné věci v životě. Něco naprosto nepravdivého, že bychom je měli přesvědčit.
Musíme ukončit přesvědčení, že mít děti vám nedovolí v životě dělat jiné věci.
Ale pokud se to již stalo, co děláme? Dejte si co nejdříve do rukou profesionála. Jděte k psychologovi nebo psychiatrovi, který může posoudit současnou situaci a zahájit léčbu. Obecně bude farmakoterapie doprovázena psychoterapií. Musíme překonat sociální tabu a v případě problému nechat správného profesionála zacházet se zdroji, o nichž je známo, že fungují.
Pokud pochybujete, kam jít, zeptejte se porodní asistentky nebo svého praktického lékaře Takže vás mohou vést.
A mimochodem, léčba drogy neznamená ukončení kojení. Mnoho z těchto léků je kompatibilních a může je vzít matka. Zkontrolujte, zda máte dotazy.
Myslíte si, že zdravotnický personál, který pečuje o matku po porodu, je připraven takový problém odhalit?
Poporodní deprese může nastat buď během prvních tří měsíců šestinedělí, nebo dokonce až o rok později. Zdravotnický personál ošetřující porod nemusí být schopen detekovat tyto první příznaky, ale existují předchozí známky nebo anamnéza.
Nesmíme však zapomenout na to, že nově propuštěná matka později projde konzultacemi různých odborníků, kteří si samozřejmě mohou všimnout neobvyklého chování, i když je to pouze ve srovnání se stovkami či tisíci matek, které ve své každodenní profesní praxi vidí: porodní asistentka, gynekologka , pediatr, zdravotní sestra….
Nebylo by to však jen to, že by tito zdravotníci byli připraveni na včasnou detekci, ale že byli připraveni věnovat ženám plnou a uctivou pozornost. Někdy se tak nestane a to vede k dokonalému živnému prostředí pro výskyt prvních příznaků. Nepřetržitá podpora, pomoc v případě potíží s kojením, respektovaná narození. To vše by minimalizovalo symptomy melancholie, pocity viny, smutku a úzkosti, které může mnoho žen po porodu projevit.
Jak si může váš partner uvědomit?
Žena je pod velmi důležitým tlakem, kde je vybízena k „síle se vším“, musí být silná a nesmí si stěžovat.
Váš partner bude ten, kdo to dokáže dříve. Zná vás dokonale a takovou radikální změnu lze snadno identifikovat. Je však důležité, aby páry žily těhotenství plně, účastnily se celého transformačního procesu, kterým žena prochází. A také vyděsí ty falešné mýty. Pokud se tak stane, budete vědět, že tyto příznaky nejsou „normální“ mateřství se nezmrzí, že nás hormony mohou změnit, ale ne patologickým způsobem.
Je to stejné jako u jiných duševních chorob?
Ano, je to opravdu duševní porucha, která je léčena psychoterapií a farmakoterapií a dalšími patologiemi. Musíte mu tedy dát důležitost a ohled, který si zaslouží.
Může to vést k ukončení vašeho dítěte?
Jedním ze symptomů, které se mohou objevit, jak jsme již dříve komentovali, jsou negativní pocity nebo odmítnutí dítěte, myšlenky na smrt, něco špatného. Obvykle je v tom zůstat, v nápadech. I když v nejhorších případech se může stát to nejhorší, ano.
Jak matky nereagují a žádají o pomoc?
Ze dvou důvodů máme na jedné straně tabu spočívající v nepočítání / léčbě duševních nemocí nebo poruch. Jít k psychologovi nebo psychiatrovi je stále zamračeno. A na druhé straně, jak je uvedeno výše, je žena pod velmi významným tlakem, kde je povzbuzována k „moci se vším“, musí být silná a nesmí si stěžovat. To vše včas nepožaduje pomoc.
Proč nedávají dítě jinému, než se tam dostanou?
Nejextrémnější případy jsou citlivé na analýzu, pro určení příčin by bylo nutné přesně znát rodinné, sociální a ekonomické okolnosti těchto žen. Zdá se riskantní odlehčit odezvu.
Je duševní choroba / poporodní deprese podhodnocena?
To, co může být podhodnoceno, je mateřství.
Samozřejmě, že ano. V případě příznaků musí být žena hodnocena odborníkem. První známky ne vždy vedou k depresivnímu stavu. Situace často zlepšuje řešení některých problémů, vnitřních konfliktů a poskytování odpovídající podpory.
To, co může být podhodnoceno, je mateřství. Podpora, porozumění, přátelská a respektovaná prostředí minimalizují dopad této bolestivé choroby.
A samozřejmě Pojďme si zvyknout na používání slova prevence spojeného s depresí. Některé výzkumy naznačují, že pravidelné tělesné cvičení, vystavení slunečnímu záření, sdílení s ostatními ženami, co zažily v tomto vzácném okamžiku jejich života, a konzumace Omega3 pomáhají při prevenci poporodní deprese.
Velice vám děkuji Betlémovi za to, že jste nám poskytli čas na objasnění našich pochybností o této nemoci, bylo to potěšení.
