Nový rok začal a jako obvykle do těchto dat obnovujeme cíle v některých aspektech našeho života, jako je jídlo, zdraví, práce, rodina a také ti, kteří jsou jako rodiče (pokud tak neučiníte, je to dobré cvičení) .
Být otcem nebo matkou je aspekt, který nás nutí chtít být lepší pro každý den a pro naše děti, takže první dny v roce jsou ideální pro to, abychom si položili otázku, co chceme obohatit v našem vztahu s nimi. Budu sdílet Sdílejte je jako novoroční předsevzetí jako matka?.
Nechte je propojit se s jejich podstatou
Během deseti let zkušeností a každý den, kdy jsem každý den sledoval své tři dcery, jsem to zjistil Má svou vlastní „podstatu“ (nebo povahu, říkejte tomu, co chcete)
Může to vypadat spíš jako tatínek ve tvaru nebo spíše jako maminka ve tvaru nosu, ale každé dítě má svou vlastní osobnost, nad rámec genetické dědičnosti. Osobnost, která musí být schopna vyjádřit se, aniž by byla souzena, označena nebo nucena být tím, čím není.
Moje tři dcery se od sebe velmi liší, i když v některých věcech vypadají podobně. Je to logické, jsou to sestry, mají společné rysy, fyzický i charakter, ale každá má svou vlastní podstatu. Rodiče neúmyslně často potlačují nebo se snaží přimět dítě, aby se vešlo do formy, která se nehodí, protože to není jejich.
Je velmi důležité, aby se děti ve svém dětství dokázaly spojit se svou podstatou, s tím, čím skutečně jsou. A proto je musíte nechat být. Snažte se méně ovládat, vyhýbejte se jim a vybírejte si je a nenutí je, aby dělali to, co od nich chceme nebo očekáváme. Nechte je být tak, aby se mohli spojit se svou podstatou a objevit se jako lidé.
Vyvarujte se křičení
Přiznám se, mám snadný výkřik. Bude to to, co jsem žil v dívčím domě, nedostatek trpělivosti, nevím, ale když mi kabely přejdou, nedokážu mu pomoci. Nesnáším, když slyším křičet, takže je to něco, co chci změnit. Před minimem zvedám hlas a to způsobilo účinek, který se mi taky nelíbí: že moje dcery mě poslouchají, jen když křičím.
Je to jako úroveň alarmu, která byla nastavena doma. Pokud je požádám, aby pokoj vyzvedli normálním tónem, jako by kolem projel vlak, myslím, že mě neposlouchají, protože to není rozzlobený tón. Je to zelená úroveň, nehrozí žádné nebezpečí. Místo toho, když narazím na tři výkřiky, červený alarm se rozsvítí a to je, když reagují a zvednou místnost, nebo cokoli se zeptám kdykoli.
Proto, protože tato dynamika, která byla vytvořena, se mi vůbec nelíbí, na jedné straně, protože nechci, aby se na ni vzpomínalo jako na křik maminky, a na druhé straně proto, že nechci, aby se naučili reagovat, když brambory pálí, je to jeden z mých cílů pro tento rok. Řekl bych, že nejdůležitější.
V tuto chvíli se mi daří dobře, ale stejně jako všechno ostatní to bude kousek po kousku. Připojil jsem se k výzvě Orange Rhinoceros, abych vzdělával bez křičení. Bude to mnohem lepší pro každého.
Více se vcíťte do mých dcer
V každé fázi vývoje, říkám, každý den, který ubíhá, jsme seznámeni se situacemi s našimi dětmi, ve kterých je empatie z naší strany nezbytná pro jejich asertivní řešení.
Cvičení empatie se buduje každý den. Uvidíte, že když to zkusíte, získáte to stále více a víc, takže to je další z mých cílů jako matky: získejte větší empatii se svými dcerami. Hodně jsem pokročil, ale vždy se můžete zlepšit. Mnohokrát v noci přezkoumávám situace, ve kterých si uvědomuji, že jsem mohl udělat lépe, že jsem možná nevěděl, jak se postavit na své místo, nebo nevěděl, jak jim pomoci vyřešit něco, co je znepokojuje.
Že se milují tak, jak jsou
Moje dcery stárnou (10, 8 a 5 let - máte nás ve čtyřech), a nevyhnutelně jsou stále více ovlivňovány módou, takže se očekává, že ženy a další stereotypy, které je osloví TV, online, prostřednictvím školy ...
Začnou dělat komentáře jako „Jsem trochu tlustší“, „Nemám rád oddělené zuby“ nebo „Nesnáším vlasy“. Když jsem je slyšel, dostal jsem husí kůže a samozřejmě jsme začali o tomto tématu mluvit důležitě.
Ale nemůžete se uvolnit, musíte tam být, vždy jim připomínat, jak jsou krásní, tak, jak jsou. To jsou krásné, jedinečné a zvláštní, které nemusí usilovat o přijetí druhých, ale pouze o své vlastní.
Není to snadný úkol a vidím, že rostou (což je vertigo!) Takže jsem navrhl, aby byl tento rok každý den trochu pozornější, aby se naučil přijímat a milovat sebe tak, jak jsou.
To jsou moje čtyři účely jako matka pro rok 2015, sdílíte je? Můžeš mi říct, které jsou tvoje?
