Dnes ve čtvrtek pokračujeme s našimi gastronomická sekce receptů pro celou rodinu Jsme si jisti, že vás bude milovat a povzbuzovat k tomu, abyste pro každého zavedli nová jídla do praxe. Protože zdravé a zdravé stravování není obtížné a v tuto chvíli určitě chcete pro nadcházející strany nové nápady.
Nabízíme vám ty nejlepší recepty našich společníků Direct to Palate a Vitónica, pomocí kterých můžete připravovat rozmanitá a zdravá jídla pro celou rodinu.
Vánoční recepty
V těchto datech nemůže selhat Lahodné recepty na vánoční oslavy, takže tady necháváme několik velmi sugestivních jídel.
Vejce plněná tuňákem, chutným předkrmem nebo doprovodem, do kterého můžete přidat malé kousky krevet, lososa nebo ančoviček ...
Pečený štikozubec s pečenými bramborami, skvělý způsob, jak přidat do nabídky ryby (což stojí některé děti tolik) a udělat jídlo lehčí.
Recepty s kaštany, sladké i slané, nyní, když je toto ovoce ve své nejlepší sezóně. Ideální doplněk vánoční nabídky. Obzvláště se mi líbilo vepřové kotlety s kaštany (foto nahoře) a lilky plněné žampiony a kaštany, vyrobené v mikrovlnné troubě. Protože ne každé bohaté jídlo musí být komplikované ...
Vánoční cukroví
Potřebujeme speciální sekci pro sladký zub. A kdo neskončí oslavy rozmaru? Vánoční dezerty jsou rozmanitéMáte odvahu něco z toho uvařit?
Vynikající nugát z opečeného žloutku, nugát ze smetany a ořechů a další nejrůznější nugát. Nevěděl jsem, kterou si vybrat a jsem si jistý, že je také nebudete mít!
Tyto čokoládové a marcipánové ananasové cereálie jsou jistě zasaženy malými (titulní fotka) a překvapením pro každého hosta.
Dalším nápadem jsou snadné marcipánové čokolády s lískovými oříšky, vynikající kombinace sladkých klasiků.
Klasický nevaditos z olivového oleje, snadno vyrobitelný, můžeme vás dokonce povzbudit k vaření s dětmi.
Zeleninové recepty
Zelenina je čekajícím účtem mnoha dětíProto vám rádi přinášíme doporučení ke zvýšení spotřeby těchto potravin v nabídce celé rodiny. Také k vyrovnání nadbytečných kalorií některých jídel se hodí.
Řecký jogurt kari s rozmanitými zeleninovými tyčinkami (tuřín, na fotografii výše, cuketa, mrkev, sladké brambory ...). Pokud je to pro vaše děti příliš silné, můžete kari snížit nebo jej eliminovat.
Medailony nebo mrkev a bramborové lívance, zdravý recept, který si zamilujete.
Pět receptů s nízkým obsahem kalorií a velkým množstvím vitamínu C, které posílí obranu v této sezoně a že nachlazení nás nenavštíví. Lilek, brokolice, čočka nebo mrkev dávají těmto receptům barvu.
Dušené zelené fazolky s černým česnekem, lahodná příloha pro maso nebo ryby (as možností použití bílého česneku, běžnější a také dobře chutná).
A konečně vám necháme velký výběr 17 receptů na zeleninu a zeleninu na Vánoce, od cukety myši nebo plněné brambory až po mořské plody s mořskými plody nebo čočkovým salátem s krevetami. Neděláte si ústa vodou?
Doufáme, že naše Shrnutí receptů pro celou rodinu Otevřel jsem vaši chuť k jídlu a že jste je uvedli do praxe tento Vánoce. Pamatujte, že pokud existuje nějaká složka nevhodná pro malé děti, můžeme je potlačit nebo provést mírnou adaptaci v receptu, pokud se jim něco nelíbí.
