Proč je nenechat plakat: dětské mozky nejsou svaly, ale spíše květiny

Po dlouhou dobu si rodiče a vychovatelé mysleli, že mozky kojenců jsou jako svaly, na začátku slabá struktura, která zesiluje a opalování díky špatným časům, těžkým životním situacím, osamělosti a odloučení a všechny ty akce, které pomáhají dítěti žít samostatně bez emocionální závislosti na komukoli.

Je pravda, že tím, že děláte vše pro to, abyste dosáhli cíle, že dítě ví, jak být osamělé. Problém spočívá v tom, že existuje riziko, že kromě toho, aby věděl, jak být sám, může dítě raději být sám, nebo že neví, jak být ve skupině, nebo vyjádřit emoce, nebo že ani neví příliš dobře, jak je cítit. utopit je, aby znovu věřili druhým. A jako rodiče musíme být při stresu našich malých dětí velmi opatrní, protože Dětský mozek není sval, ale spíše květ.

Ale děti jsou velmi odolné ...

Je to pravda děti jsou velmi citově odolnéa musí to tak být, protože v celé historii byl pro ně život velmi těžký. Mnozí zemřeli mladí nebo viděli, jak jejich sourozenci nebo rodiče zemřeli, když byli ještě mladí, mnoho z nich byly děti, které nikdo nemiloval, mnoho ... To však neznamená, že dokážou vydržet všechno, aniž by to ovlivnilo jejich způsob bytí, a ještě více v dnes, protože nyní již nemusí žít útrapy, které žili naši předkové (nebo ti, kteří žijí děti v chudých zemích, aniž by šli tak daleko).

U dětí a dalších Když víte, co se stane s dětmi bez dozoru, nenecháte je znovu plakat

Mozek a stres nejsou příliš dobrými společníky, a pokud je dítě ponořeno do rodičovského stylu, řekněte spíše intenzivní, spíše autoritativní, neúctivý a body dialogu nebo vyjednávání, systémy odezvy mohou být měněny a zůstaňte tak dlouho.

Amygdala: mozkový poplach

Pokuste se přiblížit Dr. Bruce Bannerovi a ukázat mu, dokud se nezlobí. Co se děje? V papoušku se změní na zelenou a velkou a jde o jméno „Hulk“. Přesně, tento lékař má problém s mandlí, která je hyperexcitována a pracuje příliš mnoho. Amygdala je poplašný systém našeho mozku, ten, který nás upozorňuje před nebezpečím, před hrozivým hlukem, když se chystáme uspořádat masivní konferenci atd., je tím, co nás potí a urychluje naše srdce, které se připravuje na let nebo na boj.

Zajímavou věcí, kterou všichni hledají, je technika nebo způsob, jak ji ovládat, zejména pokud víme, že životní prostředí je bezpečné. Příklad přednášky je velmi platný, protože nikdo nechce stát před velkým počtem lidí, kteří mluví stovkou srdcí, sucho v ústech a pot namočení těla. Osoba musí získat důvěru, musí přimět uvažování, aby překonalo emoce, aby ji ovládlo. Logicky je obtížné udělat, pokud jste nikdy nepromluvili, ale pokud jste dali několik, zvyk hodně pomáhá a nakonec se příznaky stěží objevují.

Dospělí pak S naším zdůvodněním jsme schopni ovládnout naši mandlí při mnoha příležitostech, protože jsme si vědomi toho, co je nebezpečné a co ne. Na druhou stranu, děti mají mnohem méně znalostí a mnohem méně zkušeností a samotná skutečnost, že se cítí osamoceně, je už rozplakává a aktivuje. Stresují se, pokud jsou sami, pokud je ignorujete, pokud je vezmete v kočárku, ale chtějí, abyste je vzali, pokud jsou ve vedlejší místnosti a potřebují, abyste je obejmuli, pokud na ně křičíte, pokud s nimi zacházíte špatně, pokud je zasáhnete, pokud je potrestáte, ano ...

U dětí a dalších Vyšetřování ukazuje, proč by se o plačící dítě mělo být vždy postaráno

A mají obrovský obrovský problém. Neví, jak uklidnit mandle, nevím, jak hluboce dýchat a překonat špatný nápoj, nevím, jak vstoupit na Facebook, a říkat „Jaký špatný den, kvůli božímu“, čeká, až se desítky přátel zeptají: „Co je špatného strýčku?, účet ... "Neví, jak otevřít mrazák a zamparovat celou zmrzlinu", protože si to zasloužím "a nevědí, jak zavolat lidem, na kterých jim záleží, aby jim pomohli s ventilací, právě proto, že jim záleží na těch, kteří by jim měli pomoci uklidnit se, Rozhodli se, že se jim nic neděje, protože pláčou, že by se měli naučit spát sami a že nedává smysl, že na nich tolik závisí a že čím dříve se naučí, že je nebudou potřebovat lépe.

Takže pokud jim nepomůžeme uklidnit se?

Pokud jim nepomůžeme uklidnit se, nezastavíme-li stres, posloucháme rady, jak je nechat plakat, prostě se stane, že amygdala si na nějaký způsob zvykne a to, co nakonec dělá, je hyperaktivní, nebo co je stejné, protože si stále více uvědomuje prostředí, ostražitější, reagovat dříve.

To se promítá do dětí, které jednají přehnaně, děsí se věcí, na nichž nezáleží, ohromí je bezvýznamnými věcmi, mají strach ze všeho a velmi snadno ztrácí trpělivost.

„Už jsou, ale většina dětí je taková,“ řekneš mi. A je pravda, že v tomto případě je rozdíl v tom, že mnoho dětí, které se nenaučily jako děti, aby se uklidnily, dosáhlo dospělosti s mnoha stopami toho dětství, bylo děsivější, nedůvěryhodnější, s obtížemi vyjadřující emoce nebo, jak mám řekl na začátku, cítit je, s malou tolerancí ke stresu a s malou trpělivostí.

Co mohou rodiče dělat?

Jak předpokládám, že žádný otec nechce, aby se jeho syn stal jedním z těch, kdo minimálně křičí a házejí věci na zem, protože nemá sebekontrolu (což neznamená, že děti chodí takhle, ano nebo ano, protože jsou děti) velmi schopný žít s protivenstvím), ideální je Pomozte jim, když jsou malé, aby se uklidnili, pomozte jim racionalizovat okamžiky stresu, dejte jim smysl, být tím přítelem, který vám umožní odvětrávat, být zmrzlinou půl kilogramu, být tím, co potřebují znovu povzdechnout a relaxovat.

Nemůžeme je chránit před jakýmkoli zlem a neměli bychom řešit všechny problémy, protože děti potřebují výzvy, musí zkoušet věci a rozhodovat se, aby rostly, ale můžeme a musíme tam být, po jejich boku, jim podat pomocnou ruku, když ji potřebují, Cítí naši podporu. Jinými slovy, v těch chvílích, kdy ztratí své role, když je překonají emoce a napadne je vztek, hněv nebo dokonce strach, musíme tam být, aby dát emocím smysl, aby viděli, že víme, jak se ovládat, pochopili, proč mohou problémy žít jiným způsobem, a viděli, že tam, kde se zdá, že neexistuje cesta ven, pokud ji hledají s větší trpělivostí a časem.

U dětí a dalších sedmi způsobů, jak uklidnit pláč vašeho dítěte

Tímto způsobem děti přidávají zkušenosti, přidávají úspěchy, učí se ovládat sebe sama a rozhodovat se stále více a více, jsou schopny čelit problémům a řídit podněty a negativní emoce. Tímto způsobem, až vyrostou, budou dospělí, kteří budou čelit stresu a úzkosti, budou schopni čelit problémům s větším klidem, budou schopni pracovat i při tlaku, hledat řešení a světlo, kde ostatní uvidí jen tmu.

Problém, jak jsem řekl, a předpokládám, že se opakuji, nastává, když tyto emoce nefungují, když jim nepomáháme, když musí být tím, kdo je uklidní, někdy utopí, ale ne vyřeší. Zkrátka když je drží pro sebe, čímž se známá „koule, která roste a roste“, až jednoho dne exploduje, někdy navenek nebo horší, někdy dovnitř (se symptomy deprese, nízkou sebeúctou, ...).