Jak rosteme, budeme muset dostávat nějakou péči a Základní hygienické návyky pro děti a naučte se je také dělat pro sebe.
V našem přehledu základních hygienických a čistících návyků v domácnosti s dětmi jsme hovořili o hygieně těhotné ženy, o tom, co bychom měli věnovat zvláštní péči, když dítě dorazí domů, a také o jeho očištění. Dnes budeme mluvit Základní hygienické návyky pro děti a způsobem, jak jim můžeme pomoci dosáhnout.
Umyjte si ruce: priorita
On ruční mytí Je to nejdůležitější a priorita zdravotních a osobních hygienických návyků, které bychom měli aplikovat na děti. Ruce jsou základním prostředkem, se kterým přicházíme do styku s ostatními lidmi a všemi druhy předmětů a povrchů, a proto jsou potenciálními zdroji nákazy.
Protože jsme byli malí, musíme umyjte si dětské ruce s teplou vodou a mýdlem, dávejte pozor, abyste to udělali správně. Za prvé, s malými, uděláme to a brzy je požádáme, aby spolupracovali, přistoupili k vysoké lavici k dřezu a pomohli jim.
Postupně se naučí, jak to dělat sami, a je důležité, aby toho dosáhli, zejména pokud chodí do školky nebo do školy, kde nemůžeme být pozorní. Pokud nebudou chodit do školy až později, není třeba se příliš obávat, aby si osvojili zvyk v určitém věku a my můžeme klidně pokračovat v pomoci a dohledu tak, aby to postupně získaly.
Nejsem pro to, abych řekl věk, ve kterém by měli umyjte si ruce Osamoceně nebo dobře bez pomoci, každé dítě je jiné a má osobní procesy zrání, takže moje rada je tato: příklad, dohled, trpělivost a respekt.
Je důležité vštípit tento důležitý hygienický zvyk dvěma způsoby. Jedním z příkladů je, měli bychom si s nimi umýt ruce a vidět nás, jak to dělají za všech okolností, za kterých je očekáváme, že tak učiní: před a po jídle, když jdou do koupelny dělat potřeby a když přijedou domů z na ulici Pokud jsme nemocní nebo jsme se dotkli něčeho špinavého, měli bychom se také umýt a říct jim, že to děláme.
Druhým způsobem, jak jim pomoci internalizovat tento zvyk mytí rukou, je hovořit s nimi v jazyce vhodném pro každý věk o důvodu. Není to proto, že je to povinné nebo zvykem, je to proto, že jim to pomůže být zdravější a vyhnout se infekcím.
Vyčistěte, když jdete do koupelny
S nejmenšími dětmi hygiena vašich soukromých částíKdyž močí nebo hovno, je to něco, co bychom měli dělat i několik let a ještě na ně dohlížet. Je také důležité, abyste si myli ruce před a po použití koupelny.
Dítě může spolupracovat, ale požadovat, aby to udělal dobře, když jeho malé paže nepřijdou, je absurdní a více než nezávislost, čeho se chystáme dosáhnout, je chytit infekci, pokud požadujeme více, než co jsou připraveni udělat.
Čištění penisu u chlapců a dívčí vulvy a konečníku obou je něco, co musí být provedeno opatrně, což zabraňuje tomu, aby se výkaly dostaly do styku s genitáliemi a aby se v případě potřeby nebo možné vyjasnily. Pokud jste použili mokré ubrousky nebo vodu, je důležité oblast po vyčištění také osušit.
Je to velmi důležitý aspekt intimní hygiena a neměli bychom to zanedbávat, i když dítě opustilo plenu nebo je ve škole.
Čistěte si zuby
Čistěte si zuby Je to další z hygienických návyků, které si děti musí osvojit, a to stejně jako rukama, příkladem a pomocí rodičů.
Je důležité si uvědomit, že čištění zubů by mělo být zahájeno, jakmile se objeví první zuby, a že i když jim bylo možné používat kartáč tři roky, není vhodné přestat jim pomáhat do šesti, protože jinak riskujeme, že Udělej to dobře.
Existují další Základní hygienické návyky pro děti které jsou samozřejmě také důležité: sprchový kout nebo koupelna, když jsou špinavé, umyjte si vlasy, rozčesejte si vlasy (i když já, s tím jsem velmi flexibilní), nezbarvujte ani se nedotýkejte zvířecích trusů nebo stojaté vody a naučte se kašel zakrýváním svých ústa a kýchání do kapesníku nebo alespoň od tváří druhých. Samozřejmě jsou také důležité a bude nutné jim věnovat pozornost.
