Mytí rukou je nezbytným hygienickým zvykem pro děti i dospělé. Protože jsme velmi mladí, učíme naše děti důležitost mytí rukou dobře, udělejte to často a začleňte je do svých každodenních rutin.
Je to jednoduché gesto, které pomáhá předcházet přenosu infekcí a nemocí, a proto je kromě dobrého zvyku hygieny důležitý i pro zdraví dětí. Nemusíme být ani posedlí, protože nás bakterie obklopují a jsou dokonce prospěšné, ale ruce si musíme umýt.
Proč je důležité si umýt ruce
Děti nepřestávají, dotýkají se všeho. Dotýkají se podlahy, stěn, země, povrchů, které mohou být špinavé, mazlíčků, pouličních košů, jdou na veřejné toalety, někdy se dokonce dotýkají dásní uvízlých na veřejných komunikacích ... Každopádně jsou všude zdroje znečištění. .
Děti zase často vkládají ruce do úst, dotýkají se dalších dětí, dokonce jedí rukama a mohou mít přenášené špinavé ruce. miliony bakterií nebo virů které způsobují nemoci.
I když se dítě kýchá, například jiné dítě se může dotknout slin, otočte ruku k ústům a získejte ji.
Podle UNICEF by mytí rukou mýdlem před jídlem nebo po použití v koupelně mohlo snížit úmrtí dětí v důsledku průjmu. Kromě toho pomáhá snižovat výskyt infekcí dýchacích cest, jako je pneumonie, která je dnes hlavní příčinou úmrtí dětí mladších pěti let.
Je tak důležité, že byl zřízen Světový den mytí rukou, kampaň propagovaná organizací UNICEF, která se slaví tento měsíc 15. října.
Jak si umýt ruce
První věc je usnadnit věci, umístění žebříku nebo stoličky tak, aby mohli dosáhnout umyvadla a otevřít kohoutek. Je výhodné koupit tekuté mýdlo s rozprašovačem, aby mohli umístit několik kapiček do dlaně ruky. Ideálně jednorázový dávkovač a dávejte si pozor na dávkovače na veřejných místech, protože mohou pojmout bakterie.
Mytí by mělo trvá mezi 40 a 60 sekundami. Nejprve by si měli namočit ruce, položit dvě kapky mýdla a začít si mnout ruce. Nezapomeňte vyčistit horní část ruky, mezi prsty, velký prst obou rukou rotační pohyb. Pokud jsou pod nehty nečistoty, musíte je vyčistit měkkým kartáčkem na nehty (existují speciální pro děti).
Jakmile jsou dobře mýdlové, musíte si dobře opláchnout ruce a odstranit zbytky nečistot a mrtvých buněk. Poté důkladně osušte ručníkem nebo pokud jste mimo domov, nejlépe papírovou utěrkou pro jedno použití.
Možnost, kdy jsme mimo domov, jsou dezinfekční antibakteriální gely. Čistí ruce bez mýdla a vody a chrání je před přenosy.
Kdy čistit ruce dítěte
Dítě musí umývejte si ruce často, nebo to udělejte, pokud je dítě malé.
Postupně ho naučíme, jak to udělat, aby se naučil a osvojil si zvyk. Je to gesto, které musíte začlenit do svého každodenního života před jídlem, před a po odchodu do koupelny, poté, co se dotknete země, dotknete se slin zvířete, než se dotknete dítěte, poté, co jste byli na veřejných místech, jako je doprava, školka, veřejné toalety…. A samozřejmě za předpokladu, že jsou špinavé.
Fotografie | aka Kath a Texas1st na Flickr In Babies a další | Nezapomeňte si umýt ruce (a myjte si ruce), proč si musí vaše děti umýt ruce?
