předčasná porod, které se vyskytují před 37. týdnem těhotenství, se v posledním desetiletí výrazně zvýšily. Přestože představují pouze 10 procent porodů, úmrtnost je vysoká, stejně jako komplikace, které to může znamenat pro včasné narození dítěte.
Mnoho párů věří, že předčasný porod je jen otázkou štěstí (nebo smůlu), která se jednoduše „dotkne“. I když je pravda, že předčasnému porodu nelze vždy zabránit, existují rizikové faktory že jejich znalost může přijmout nezbytná opatření ke snížení šancí na utrpení.
V dřívějším příspěvku jsme hovořili o varovných známkách předčasného porodu. Teď se o to postaráme rizikové faktory související s předčasným porodem, s největší pravděpodobností se vyhnout, ale také to, co může budoucí maminka udělat, aby se vyhnula nebo alespoň minimalizovala rizika porodu před porodem.
Rizikové faktory pro předčasné doručení
Existují určité situace, které zvyšují riziko, že těhotenství nedosáhne termínu, například:
ReklamaPreeclampsie: Jedná se o poruchu těhotenství, která se vyvíjí v druhé polovině těhotenství a vyznačuje se zvýšením krevního tlaku.
Nemoci matky: onemocnění ledvin, cukrovka, srdeční choroby nebo infekce.
Vícečetné těhotenství: většina dvojčat vede k předčasnému porodu.
Komplikace placenty, jako je placenta previa nebo placentární narušení.
Problémy v děloze jako strukturální defekty.
Měl hrozbu předčasného porodu nebo předchozího předčasného porodu.
Malý časový rozdíl (méně než rok) mezi těhotenstvími.
Věk matky: během těhotenství je mladší 18 let a více.
Techniky asistované reprodukce: souvisejí s vyšším rizikem vícečetných porodů
Genetické faktory: Ženy, které mají matku, sestru nebo nevlastní sestru (od stejné matky), které měly předčasně narozené děti, mají o 60 procent vyšší pravděpodobnost, že budou mít dítě předčasně.
Jak se vyhnout předčasnému porodu
Noste a zdravé těhotenství.
Praxe mírné cvičení před a během těhotenství: fyzicky aktivní ženy snižují riziko předčasného porodu.
Postarej se o jídlo během těhotenství: vyvarujte se kofeinu, potravin bohatých na cukry a tuky, zvýšení spotřeby ovoce a zeleniny, zůstat hydratovaný.
Nejezte alkohol, drogy, léky nebo kouř.
Přejít na všechny prenatální konzultace, i když jste v pořádku.
Kontrolní přírůstek hmotnosti: nadměrný přírůstek hmotnosti během těhotenství souvisí se zvýšeným rizikem předčasného porodu
Vyvarujte se stresovým situacím v maximální možné míře v práci i doma: teď je důležité vaše dítě. Stres a úzkost matky mají negativní dopad na vývoj plodu.
Postarej se o životní prostředí těhotné ženy: v maximální možné míře se vyhýbejte působení kontaminujících látek.
Zjistěte si varovné příznaky předčasného porodu a zjistěte, jak je rozpoznat, pokud k nim dojde. Jejich včasná identifikace může zabránit vzniku pracovní síly.
