V předchozím příspěvku na vodě jsme diskutovali o vlastnostech, které by měla mít dětská voda, a viděli jsme, že je možné, že tekoucí voda (z kohoutku) není zcela dostačující.
On balená voda Nízká mineralizace (s nízkým obsahem minerálních solí) je v tomto ohledu bezpečnější, ale dříve, než budeme vědět, které vodoznaky nejlépe vyhovují potřebám děti a děti trochu poznáme vlastnosti tohoto typu vod
Balená pitná voda je regulována předpisy, které musí být dodrženy (královské nařízení z roku 2002 a 2003 upravující proces přípravy, oběhu a obchodu s balenou pitnou vodou). Předpisy ukazují, že balené vody nemohou obsahovat mikroorganismy, parazity nebo látky, které mohou způsobit zdravotní rizika.
Všechny jsou biologicky zdravé a není třeba je vařit, aby se láhev připravila nebo vypila.
Chcete-li vědět, zda jsou vhodné pro děti musíme vzít v úvahu koncentrace sodíku, fluoru, vápníku a dusičnanů. Nyní vysvětlíme proč:
• Sodík: Je to hlavní charakteristika, kterou musíme při výběru vody posoudit. Kojenci mladší 4-6 měsíců mají omezenou kapacitu vylučování sodíku. Aby se zabránilo přetížení ledvinami, měla by být koncentrace sodíku ve vodě nižší než 20 mg / l.
Po 6 měsících je ledvina považována za vyspělejší a schopnou lépe vylučovat sodík. Voda k přípravě mléka typu 2 může obsahovat až 50 mg / l sodíku.
• Fluor: U dětí mladších než 1 rok by voda měla obsahovat méně než 0,3 mg / l fluoridu a ve starších než 1 roce méně než 1 mg / l, aby se zabránilo riziku fluózy (špatná mineralizace skloviny v důsledku nadměrného příjmu fluoridu).
• Vápník: Vody, které obsahují více vápníku, jsou tzv. Tvrdé vody, ale ukázalo se, že nejsou škodlivé pro zdraví dítěte (i když viděly, jak opouštějí sprchu a děsí se alespoň některé přístroje). Protože děti potřebují vápník pro vývoj svých kostí, může být užitečnou složkou ve vodě (přidat k vápníku, který berou s mlékem). Doporučené množství je 50 - 100 mg / l vápníku.
• Dusičnany: Dusičnany u kojenců jsou transformovány na dusitany, které oxidují hemoglobin produkující methemoglobin, buňku, která nemůže transportovat kyslík do tkání (jako hemoglobin).
To způsobuje cyanózu nebo tzv. Modrý dětský syndrom způsobený nedostatkem kyslíku v tkáních. Toto onemocnění se může stát vážným, pokud se symptomy neléčí.
V roce 2007 provedl Greenpeace demonstraci tohoto problému s modrými panenkami, jejichž mottem bylo „Čistit vodu pro mě“.
V příštím a posledním záznamu na vodě můžete vidět, které zabalené vodoznaky jsou vhodné pro kojence a děti, i když s informacemi, které jsem vám dnes poskytl, a tím, které jsem zanechal v předchozím záznamu, můžete jednat jako detektivové při pohledu na štítky lahví
