Víme, že pro dítě neexistuje lepší jídlo než mateřské mléko. Mezi jeho výhody lze zmínit, že je zdarma, je vždy připraven a při ideální teplotě poskytuje imunitu proti nemocem a snižuje riziko alergií, kromě podpory vazby mezi matkou a dítětem.
Vzhledem ke svým četným výhodám je důležité kojení co nejdéle prodlužovat, alespoň výhradně během prvních šesti měsíců. Tam několik tipů, které můžeme mít na paměti, abychom dosáhli úspěšného kojení.
Dejte dítě na prsa hned po narození: kojte dítě v prvních hodinách života, pokud možno během první půl hodiny. Kromě podpory kontrakce dělohy po porodu pomáhá mléku rychleji stoupat díky stimulaci, kterou dítě saje.
Nekonečná trpělivost: Ještě nejste odborník, zvláště pokud je to vaše první dítě, ale oba se to naučí. Trpělivost je, myslím, jedním ze základních pilířů úspěšného kojení. Nevzdávejte se před selháním. Jakékoli nepříjemnosti lze překonat pozitivním přístupem a láskou.
Feed on demand: Hodinky nejsou kompatibilní s úspěšným kojením. Chcete-li dát tit na vyžádání, je to, kdykoli dítě o to požádá, bez rozvrhu, a to i v noci. Kousek po kousku si dítě v pravidelných intervalech vytvoří vlastní rytmus krmení. Dítě může být hladové v době, kdy dokončuje výstřel, nebo se cítit jako přijímání matčiny tepla ze spánku, chladu, nepohodlí, podrážděnosti. Nezapomeňte, že tit je jídlo, ale také pohodlí.
Nepoužívejte dudlík v prvních týdnech: nedoporučuje se používat struky alespoň do doby, než bude stanoveno kojení. Sání bradavky je odlišné od sání bradavky a může dítě zmást.
Správné držení těla: Pokud dítě není řádně umístěno na prsa, je těžší dostat mléko, u kterého hrozí únava. Klíčem je přivést dítě co nejblíže k prsu tím, že ho vloží do břicha s matkou a ujistí se, že většina prsních dvorců je uvnitř úst dítěte.
Příznivé prostředíKojení je velmi intimním aktem spojení mezi matkou a dítětem. Je důležité, aby oba byli v klidu, uvolněni a vyladěni, daleko od nepříjemných zvuků a rozptýlení. Je-li to nutné, přesuňte se s dítětem na tišší místo s menším světlem.
Respektujte rytmus dítěte: Jak víte, složení mléka není stejné na začátku jako na konci výstřelu, takže není vhodné odstranit dítě z prsu uprostřed výstřelu a změnit jej. Musíme respektovat rytmus dítěte, když je nasycený, přestane pít. S největší pravděpodobností usne, zejména během prvních týdnů.
Tato práce není překážkou: Pokud se musíte vrátit do práce, můžete i nadále dávat své mléko „na dálku“. Mléko můžete extrahovat a uložit (toto video vysvětluje, jak), aby bylo dítě během výstřelů krmeno tím nejlepším, co nemůžete dát. Je to malé úsilí, ale stojí za to.
