Nejlepší dárek, který může být letos v létě dáno dítěti, je několik dní pláže nebo bazénu dobře chráněného před sluncem.
Pokaždé, když se dozvíme více o tom, jak nebezpečné je šťastné vystavení slunci. Je známo, že úpal v dětství zvyšuje riziko rakoviny kůže v dospělosti.
Být dobře chráněn před sluncem je jednoduchý úkol. Hle Sedm jednoduchých, ale důležitých kroků pro děti, aby si mohly užívat požadovaný den venku:
1. Vždy používejte opalovací krém pro kojence. Lze použít hypoalergenní chrániče bez PABA s ochranným faktorem +45. Chránič by měl být znovu aplikován několikrát denně: po koupeli nebo když se hodně potí.
2.Chraňte děti košilkou kromě krémů na opalování.
3. Nezapomeňte na hlavu, uši, krk. Klobouk, čepice zakrývající hlavu a pokud možno uši a krk, které jsou velmi citlivými oblastmi. 4. Musíte také chránit své nohy. Na pláži jsou pantofle, které kromě ochrany horní části nohou chrání také rostlinu před horkým pískem.
5. Děti také musí chránit oči. Schválené brýle se postarají o škody, které mohou být způsobeny vystavením UV paprskům.
6. Nikdy nezapomínejte na dobrý, široký deštník, že na pláži je nezbytný velký stín. Malé děti by měly být pod ním, kdykoli je to možné.
7. Vyvarujte se jejich vystavení v nejméně doporučených hodinách: od 10 do 11 hodin do 15 hodin. Pamatujte, že i když jste dobře chráněni, nemělo by být vystaveno slunci mnoho hodin.
Děti mladší šesti měsíců by neměly být nikdy vystaveny slunci. Začít děti budovat zdravé návyky před hvězdným králem je něco, co naše děti ocení po zbytek svého života.
