Nepohodlí v těhotenství: otok a bolest v prsou

Pocit bolavých prsou je jedním z prvních příznaků těhotenství.

Je to způsobeno tím, že od prvních týdnů těhotenství začnou estrogen a progesteron působit, což způsobuje některé změny v ženských ňadrech, které se připravují na kojení.

Ve druhém a třetím trimestru bolesti a / nebo otoky v prsou mohou přetrvávat, stejně jako extrémní pocit bradavky. Některé tipy zmírní nepříjemnosti.

První nosit vhodnou podprsenku. Jak se velikost prsou zvětšuje, musíme se o to postarat upravit velikost podprsenky. Aby se bolest nezhoršovala, podprsenka by měla být upravena bez napínání, neměla by být volná nebo úzká, pohodlný a nejlépe bavlněný model, který upřednostňuje pot.

Je pravděpodobné, že během těhotenství budeme muset změnit velikost více než jednou. Pro vyvarujte se tření, pravděpodobně nejlepší je podprsenka bez prutů a bez švů v oblasti bradavky.

Dokonce i ke spánku na sobě podprsenka podprsenka může přijít vhod, a samozřejmě, když děláme nějaké cvičení, musí být prsa dobře zajištěna, aby se zabránilo pohybům způsobovat větší nepohodlí.

Použijeme-li mokrý hadřík studená voda Pocit otoku se také sníží. Tam specifické krémy pro těhotenství které léčí přecitlivělost na bradavkách nebo krémech s výtažkem z měsíčku, který má protizánětlivý účinek, i když v tomto ohledu budeme muset vždy dodržovat pokyny našeho lékaře.