Vždy jsem si myslel, že tě nemůže opravdu a úplně připravit na to, abys byl maminkou. Můžeme číst bezpočet knih, časopisů, blogů nebo webových stránek, učit se a znát všechny teorie, rady a návrhy o tom, že jsme první matkou, ale když přijde čas na pravdu a oni nám dají naše dítě, věci se mohou velmi lišit a více matoucí, než jsme si mysleli.
Během těhotenství dostáváme veškerou pozornost a péči, ale když se dítě narodí, matky jdou na pozadí. Matka, která odráží poté, co měla své děti, sdílí čestnou a citlivou publikaci, nedostatek péče o matky v poporodním období.
Pamatuji si to Jednou z prvních věcí, které jsem si myslel, když jsme se vrátili domů po nemocnici s mojí novorozenou dcerou, bylo: "A teď?". Musím se přiznat, byl jsem vyděšený. Velmi jsem se bála dělat věci špatně nebo že byla situace, kdy jsem nevěděl, jak jednat.
Naštěstí mě moje rodina vždy podporovala a já jsem dostal dobrou radu od těch, kteří již byli matkami. Ale když jsem to viděl s odstupem času a nechal stranou, že jsem je měl, první týdny a měsíce poté, co se stala matkou, může být skutečnou výzvou.
U kojenců a dalších Studie odhaluje, že jedna z pěti nedávných matek skrývá deprese nebo poporodní úzkostA nyní se nemusíte starat jen o své dítě, ale musíte se také postarat o sebe, ale jak je vidět v příspěvku, který dnes sdílím, pozornost, kterou jsme dostali během těhotenství, se nyní plně zaměřuje na dítě.
To nemusí být nutně špatná věc, dítě samozřejmě potřebuje pozornost a péči! Ale něco jsme zapomněli: Máma také záleží a ona také potřebuje tuto pozornost a péči, zejména během porodu, jedna z nejzranitelnějších a nejcitlivějších fází mateřského života.
A Anneliese Lawton, matka, která napsala publikaci ve kterém mluví o realitě o malé pozornosti, kterou matkám v poporodě věnuje, vysvětluje to jasným a jasným způsobem:
Poté, co se mé děti narodily, nastaly schůzky.
Pro kontrolu přilnavosti hrudníku.
Pro kontrolu váhy.
Pro kontrolu sluchu.
Chcete-li zkontrolovat barvu pleti a podívejte se na příznaky žloutenky.
Byly schůzky.
Byly tam recenze a vpichy.
Jeho blaho bylo prioritou.
Řekl bych, že pokud jde o náš zdravotní systém, bylo o ně velmi dobře postaráno.
A pak jsem byl já.
Poprvé máma bez představy o ničem.
Zanícené, krvácející a šité.
Posláno domů s některými úlevami od bolesti a projímadly.
Hodil se do mateřství s očekáváním, že moje instinkty přijdou osamoceně.
Že bych věděl, jak se vypořádat s kolickými a nočními výstřely.
Kojení by mělo přijít podle plánu přírody.
Že můj manžel by identifikoval můj sestup do deprese.
Že bych věděl, jak žít ve svém novém a velmi podivném těle.
Že by mě můj žaludek nemohl cítit hrozně.
A že by moje mysl nezpůsobila, že se cítím méně, než jsem si zasloužil.
Nikdo mě nekontroloval.
Nikdo mi nedal prázdnou pneumatiku.
Nikdo mi nekontroloval moje stehy, mé uzdravení nebo uzdravení až osm týdnů po porodu.
A dokonce i tehdy to byla patka na zádech a poslali mě domů.
Náš svět zapomíná matky.
Proklouzáme trhlinami.
Stáváme se hlukem pozadí.
A v tom se naučíme naši roli ... naše místo v rodinné jednotce ... vždy poslední.
Přátelé, nemůžeme nechat matky poslední.
Naše děti nás potřebují.
Být zdravý
Chcete-li vědět, že jsme cenní.
Poznat, že mateřství, i když je něco přirozeného, se někdy může cítit jako méně přirozená role našich životů.
A to si zaslouží pozornost.
Že matky si zaslouží pozornost.
Potřebujeme náš svět, aby se o nás staral stejným způsobem, že se stará o deset prstů čerstvých rukou a deset prstů čerstvých nohou.
Musíme nás vidět.
Musíme být vyslechnuti.
Potřebujeme nejen někoho, kdo se nás zeptá, jestli jsme v pořádku, ale čas od času se musíme ujistit, že jsme.
Nejsme jen děloha.
Nejsme jen záchranným lanem pro novou a vzácnou duši.
Jsme matky
A potřebujeme někoho, aby se také ujistil, že jsme v pořádku.
Anneliesein příspěvek byl virtualizován nejen důležitá zpráva o nedostatku pozornosti a následných opatřeních, které dostáváme matkám po narození dítěte, ale protože tisíce žen se ztotožnily s každým z jejich slov.
Možná existují lidé, kteří si myslí, že protože jsme dospělí, jsme již schopni postarat se o sebe nebo si uvědomit, když je něco špatně, ale není tomu tak vždy. Vlastně Postpartum je jedním z nejasnějších a temných stádií, které můžeme žít jako ženy. Samozřejmě to není případ každé ženy, která žije jinak, ale mnoho to dělá.
U dětí a více "Moje tělo se cítí rozbité": drsná realita poporodní matky 48 hodin po poroduPojďme se trochu zamyslet Vše, co žijeme po porodu: transformace našeho těla, péče (bez předchozích zkušeností) o novorozence, celková změna rutiny, nedostatek odpočinku, nepohodlí v našem těle po průchodu porodem nebo císařským řezem, aby se splnila naše nová identita, která Začíná se formovat a seznam pokračuje.
Neočekává se tedy, že se nás někdo zeptá, jak jsme, jak se cítíme a že se tak často ujišťují, že jsme v pořádku? Představte si na vteřinu, jak odlišné by bylo poporodní období, kdyby se matkám dostalo péče podobné těm, které dítě dostává.
U dětí a dalších Milá nová maminka: mateřství není jako poporodníMohli jsme mluvit o lepších a snadnějších přechodech do mateřství, snad i s pochybnostmi o první době, ale bez tolika obav a nejistot. Mohli bychom zabránit nástupu deprese nebo poporodní úzkosti, pracuje na jejich prevenci při občasných lékařských prohlídkách matek.
Naštěstí stále více matek hovoří veřejně o své depresi a úzkosti. Pomáhá ostatním ženám, aby se necítily osamoceně nebo provinile, když se zbytek světa domnívá, že byste se měli cítit šťastní.
Jo V období po porodu je třeba matkám věnovat více pozornosti a péče. A pokud zdravotnický personál nemá požadavek ani povinnost jim dávat to samé jako s dítětem, udělejme to.
