Co přináší dítěti 100 gramů serrano šunky?

Šunka Serrano je vysoce ceněné jídlo, které děti velmi dobře přijímají. Je to zajímavé jídlo, které musíme do stravování malých dětí zahrnout, protože má velký přínos pro jeho rozvoj.

V III. Kurzu o bezpečnosti potravin a zdraví zvířat University of Córdoba, informace, které učí rodiče důležitost zahrnutí nějaké serrano šunky do každodenní stravy dětí. 100 gramů serrano šunky poskytuje až 75% bílkovin, 25% vitamínů a 20% minerálů potřebných k řádnému růstu. Šunka byla profilována jako velmi důležitý prvek zdravé výživy, vědecky prokázaná, je také ceněna po celém světě a je součástí středomořské stravy. Nemusíme nutně kupovat nejdražší serrano šunku nebo si vybrat Iberian, možná je chuť Iberian exkluzivní, ale není mnoho nutričních rozdílů a naše kapsa to ocení.

Jedním z potravin, které si naše děti užívají, je šunka, zvláště když někdy na večeři připravujeme klasický „pa amb tomaquet i pernil“ (chléb s rajčaty a šunkou). Začlenění šunky do stravy vašich dětí bude pro ně velmi vděčné, uvidíte, jak se z nich stávají labužníci šunky, i když jsou jim několik let.