Výuka jídla od dětství, zdravé návyky v dospělosti

Světová srdeční federace slaví Světový den srdce osm let. Pro letošní rok již uvedli, že pod heslem „Sjednoceno pro zdravé srdce“ se bude konat 30. září, varování před nadměrným objemem obézních nebo obézních dětí na světě, asi 155 milionů.

Obezita s nadváhou a dětskou obezitou může vyvolat zdravotní problémy, takže se jim říká potravinová výchova, která by měla být poskytována od dětství, rodiče jsou hlavní příklady, které je třeba následovat, a ti, kteří nejsnadněji podporují dobré návyky pro radost ze srdce a celkového zdraví.

Několikrát jsme to řekli u kojenců a více, média se opakovaně ozývala, ale zdá se, že toto vzdělání, které bude pro děti tak prospěšné, není přijato ve všech rodinách. Zdravé stravovací návyky a také obvyklé cvičení, jsou-li získány od mladého věku, jsou návyky, které se dodržují po celý život.

Aby byly efektivnější, je dobré, že se ve školách řídí stejnými vzdělávacími směrnicemi, pokud je dítě v prostředí, kde je normální jíst zdravě a vykonávat fyzickou aktivitu, má hodně skotu.

Reklama