Během léta jsou nanuky a zmrzliny pro děti vášní, můžeme s našimi dětmi vyrobit velké množství velmi výživných pólů, alespoň mnohem více než těch, které lze zakoupit v různých zařízeních.
Pokud si chcete pro svou malou košili vyrobit polokošile, se kterou si plně vychutnáte chuť a svěžest, kterou poskytuje, nic lepšího než vyrobit jogurtová zmrzlina. Jak víme, jogurt je funkční a ideální jídlo pro děti, protože poskytuje velkou výživnou hodnotu a perfektní regulaci střevní flóry.
K výrobě jogurtových tyčí potřebujete 2 jahodové jogurty, 2 banány, trochu cukru, 75 gramů jahod, 1 banán, 1 jablko a citron. Každý jogurt musíte vyprázdnit v jiné nádobě, nejlépe v misce, do každé přidat trochu cukru a dobře promíchat, aby se rozpustil. Nyní připravte ovoce, dobře umyjte jahody a odstraňte řapík, poté vložte jahody do mixéru a jemně rozdrťte. Oloupejte banán a jablko, vyjměte jeho srdce a dejte do mixéru obě ovoce, také jemně rozdrťte a přidejte několik kapek citronové šťávy, aby přípravek nezrezivoval.
Nyní stačí uvést drcené ovoce do příslušných příchutí jogurtu, jahodového jogurtu s drcenými jahodami a banánových jogurtů s dalším ovocným přípravkem. Můžete také míchat příchutě, ale to bude podle vkusu každého dítěte.
Naplňte příslušné formy, abyste vytvořili zmrzlinu a vložte je do mrazničky na několik hodin, dokud neztuhnou. Dostaneme několik lahodných holí, se kterými si vaše dítě bude užít bohatou a výživnou pochoutku (a stejně tak i my).
