Náš hlas je nástroj, který používáme k vyjádření jakéhokoli pocitu nebo emoce, používáme jej, i když jsme sami a vyjadřujeme svou náladu několika způsoby. Zpíváme a vyjadřujeme naši melancholii nebo naši radost, náš smutek nebo náš vztek, hlas je přítomen ve všech pocitech.
Z tohoto důvodu existuje hudební technika, která pomáhá budoucí matce prohloubit její vlastní znalosti, kromě nalezení spravedlivé rovnováhy mezi tělem a myslí díky hudbě a zpěvu.
V historii můžeme zjistit, že různé starověké kultury, zejména z Asie a Afriky, měly zvyk zpívat, zatímco práce pokračovala. Bylo to ve Francii v 50. letech, kdy se zrodila muzikoterapie těhotných žen na základě poznatků, které již tehdy měly o blahodárných účincích zpěvu a hudby v našem těle. Hudba je jednou z forem relaxace, která může pomoci a prospět budoucí matce jak psychicky, tak fyzicky, zpěv, umožňuje navázat přímé komunikační spojení s budoucím dítětem, protože od pátého měsíce těhotenství dítě začíná rozpoznat některé zvuky mámy, jako je srdeční frekvence a hlas.
Existují studie, které naznačují, že mateřská píseň pomáhá nervovému systému budoucího dítěte řádně se vyvíjet a emoční pouto mezi dítětem a matkou je posíleno.
Hudba působí velmi uvolňujícím způsobem na mysl, která umožňuje zmírnit napětí a dokonce zmírnit možné obavy, zmírňuje, že úzkost, která nevyhnutelně souvisí s časem porodu, pomáhá získat větší důvěru v budoucí matku. Při porodu hudba pomáhá i při nezbytné koncentraci toho okamžiku.
Existují kurzy, kde učí těhotné ženy modulovat hlas tak, aby podporovaly relaxaci perineálních svalů, vyjadřovaly emoce prostřednictvím hudby sdílením s dalšími budoucími matkami a jak aplikovat hudbu v době porodu pomocí praktických lekcí a simulací tohoto.
Hudební terapie je prospěšná a nemá žádné kontraindikace, i když bolest při porodu není úplně eliminována, pomáhá ji snižovat a kontrolovat, protože když zpíváme, uvolňují se endorfiny, které snižují intenzitu bolesti. Je to velmi vhodný způsob, jak porodit, můžete zpívat a vyjádřit radost, kterou cítíte, a následně ji předat všem.
