Porod je nezapomenutelným zážitkem. Informace o této události pomáhají eliminovat mnoho obav.
Poznání různých možností porodu pomáhá budoucí matce hodně. Jak zjistit, kdy jít do nemocnice? Kde se bude konat dilatace, ve speciální místnosti nebo v místnosti? Kdo vás může doprovázet?
Je běžné, že když budoucí matka vstoupí do nemocnice, je sledována a zůstane ležet. Existují alternativy, jako jsou telemetrická zařízení (mobilní monitory), které umožňují matce chodit během dilatace.
Existuje mnoho informací o porodu, knihách a odborných časopisech a internetu. Je však třeba postupovat opatrně, protože v těchto publikacích jsou obrázky, které mohou zapůsobit. Čekání doma na budoucí akci co nejpohodlnější pomůže hodně v pohody. Pracovní kontrakce obvykle začínají od sebe, jeden každých 15 nebo 20 minut a netrvají déle než 20 sekund.
V případě, že kontrakce postupně zvyšují intenzitu, je vhodné odejít do nemocnice. Je vhodné mít hodiny, kde můžete tyto časy ovládat.
Dechové postupy a techniky jsou důležité, aby pomohly uvolnit a usnadnit práci. Pokud důvěřujete profesionálům, kteří vám slouží, bude to snazší, nedůvěra způsobuje kontraproduktivní obavy.
Nezoufejte, pokud se porod značně prodlouží, buďte první a buďte nervózní, obvykle oddalte vývoj událostí. Musíte si uvědomit, že jste schopni pomoci vašemu dítěti narodit se.
Sdílejte okamžik pouze se svým partnerem, je to intimní okamžik a je vhodné, aby porod žili rodiče v soukromí a vyhýbali se rodině. Zkuste si užít narození dítěte, jeho tvář uvidíte poprvé. Soustřeďte se na pomoc mu s narozením a pohánějte ho do života.
