Pět klíčů, které vašim dětem pomohou postarat se o zuby

Podle studie provedené společností Colgate mezi 60% a 90% školních dětí Na celém světě trpí dutinami, chorobou bakteriálního původu, která poškozuje nejen zub, ale také dásní.

Správně si čistěte zuby a provádět řadu opatření a zdravé návyky hygieny a krmení jsou klíčem k předcházení ústním problémům. Jak ale můžeme pomoci dětem naučit se udržovat zuby čisté a zdravé?

Denní čištění zubů: ještě jeden zvyk v životě dětí

Návyky jsou součástí adaptace člověka na jejich prostředí a rodiče musí dětem vnucovat určité návyky, které si postupně osvojí a vytvoří si vlastní, aniž by jim museli připomínat.

Mezi nimi denní návyky Správné čištění zubů by mělo být nejméně dvakrát denně, od erupce prvních zubů. Zatímco děti jsou malé, rodiče budou pokračovat ve své ústní hygieně, ale je důležité, aby si brzy osvojili návyky a znalosti, aby to dokázali sami.

Podle studie „Pokyny pro orální zdraví v prvních letech života“ zveřejněné Španělskou společností pro dětské stomatologie by řádná ústní hygiena prošla:

  • 1) Včasná ústní hygiena od výstupu z prvních zubů který by měl zahrnovat nejméně dva kartáče denně, z nichž nejdůležitější je před spaním.

  • 2) Použití zubní kartáčky podle věku dítěte, s měkkými štětinami a zaoblenými špičkami, velikost kompatibilní s náústkem a tlustou rukojetí, takže s nimi mohou bez problémů manipulovat.

  • 3) Kromě toho použití dentální nit Po dokončení chrupu a kontaktu stoliček a zubů je nezbytné ústní čištění dokončit. Pouze tímto způsobem dosáhneme úplné hygieny, když vločkujeme oblasti, kde samotný kartáč nedosahuje.

  • 4) Použití fluoridovaná zubní pasta Je nezbytné provádět řádnou každodenní dentální hygienu, ale vždy s ohledem na věk dítěte. A nestojí za to používat stejnou zubní pastu pro všechny, protože ačkoli fluorid je nezbytný pro prevenci zubního kazu, u malých dětí, které se nenaučily plivat, existuje riziko zubní fluózy. Za méně než dva roky se doporučuje čištění vodou.

  • 5) Návštěva dětského zubaře po erupci prvních mléčných zubů nebo, pokud to není možné, během prvního roku života dítěte. Tímto způsobem specialista dokáže včas odhalit jakýkoli problém (jako je například obávaný lahvový kaz) a pomáhají při stanovování správných návyků každodenní ústní hygieny.

Klíčem je výuka a dohled dospělých

Žádné dítě se nenarodí a ví co příklad doma je zásadní takže od velmi malého věku začnou tyto hygienické návyky internalizovat. Ale nejen to stačí napodobit otce nebo mámu, ale úkolem dospělého je informovat dítě, naučit ho, jak to udělat správně a dohlížet na jeho každodenní kartáčování.

A pro pomáhat rodičům v jejich úkolu učit děti opravovat opatření v oblasti ústního zdraví a hygieny, společnost Colgate-Palmolive zahájila deváté vydání svého programu „Bright Smiles, Bright Futures“, jehož cílem je oslovit 150 000 španělských žáků mezi šesti a deseti lety.

Prostřednictvím tohoto programu se Colgate snaží usnadnit učitelům, dětem a rodinám pedagogické a hravé nástroje nezbytné, aby se ústní hygiena stala každodenním zvykem, který pomáhá předcházet zubnímu kazu a zubnímu plaku.

Prostřednictvím webových stránek tohoto programu si mohou rodiče a učitelé stahovat zábavné multimediální materiály, například vzdělávací plakáty na zavěšení v koupelně, nebo informace, které jsou důležité pro udržení správného ústního zdraví mezi dětmi.

Rovněž je zdůrazněna důležitost pravidelných návštěv u zubaře, sledování potravin a omezení spotřeby sladkostí a dobrot a čištění kartáčem a oplachováním fluoridem.

Není pochyb o tom, že tyto informace jsou klíčové, ale pokud kromě učení, které hrají, nebo pomocí nástrojů odpovídajících jejich věku, bude každodenní čištění zubů mnohem zábavnější.
  • U kojenců a dalších dětí Jak by si měly děti čistit zuby, zubní pasta pro malé děti, musíte nést fluorid? pro zdravé zuby u dětí