Všimli jste si, že když vezmeme dítě do náručí, začneme zpívat téměř instinktivně nebo automaticky? Zpívání hlídaček, hučení nebo jen mumlání melodie jsou některé z nejúčinnějších způsobů, které se nejčastěji používají k uklidnění dítěte..
Ale víte, jaké jsou výhody zpěvu? Nejen, že vám pomůže uklidnit se a cítit se dobře, ale také vám pomůže. Říkám vám, proč byste měli zpívat svému dítěti, kdykoli je to možné.
Výhody pro dítě
Zpívat našim dětem je něco, co matky dělají téměř automaticky. A to je, že účinek, který mají, je velmi uklidňující a láska, kterou pro ně cítíme, nás motivuje zpívat se sladkostí a láskou.
Píseň nebo melodie uklidňují a chladí, protože působí jako měkké rozptýlení a uvolňují dýchání. Někdy můžeme mluvit a dítě nám nebude věnovat velkou pozornost, ale když jsme začali zpívat, podařilo se nám upoutat jejich pozornost na nás a na náš hlas, protože bylo prokázáno, že hlas jejich matek je ještě účinnější než poplašný zvuk a že ho uklidňuje, funguje lépe, když to zpívá, než když s ním mluví.
U kojenců a více Chcete-li uklidnit dítě, je lepší zpívat než mluvitNedávná studie měřila emoční reakce dětí tím, že poslouchala zpívání jejich matek. Jednalo se o 70 dětí mezi 6 a 9 měsíci, které byly pořízeny videa během šesti různých typů interakcí:
- Poslech matky zpívá píseň vybranou vědci.
- Poslech cizince zpívat stejnou píseň.
- Poslech matky zpívá píseň podle svého výběru.
- Poslouchal matku, když mu četl knihu.
- Poslouchal a díval se, jak jeho matka hraje s jednou z jeho hraček.
- Poslouchal s jeho matkou nějaké hudební nahrávky.
Výsledky ukázaly, že zpěv pro děti byl stejně důležitý jako čtení nebo hraní s hračkou, pokud jde o získání vaší pozornosti, a bylo mnohem efektivnější než poslouchat dříve nahranou hudbu.
Bylo také zjištěno, že když byly děti přitahovány k písni, pocit pohotovosti matek vzrostl do stavu bdělosti, takže intuitivním způsobem, pokud bylo dítě rozptýleno, matka automaticky upravila svou úroveň hlasu a rytmu melodie Pomozte stimulovat a regulovat emoční reakci vašeho dítěte.
Zpívání s dítětem také pomáhá matkám s poporodní depresí
Kromě uklidnění svého dítěte má zpěv také výhody pro matky. Když zpíváte svému dítěti, provádíte obousměrnou interakci, jako by to byl druh dialogu mezi vámi dvěma.
Stejní vědci provedli další studii k měření parametrů u matek s poporodní depresí. V tom to našli matky s poporodní depresí postrádaly citlivost a emocionální výraz, když zpívaly svým dětem. Děti se však stále cítily přitahovány hlasem svých matek, ačkoli rytmus melodií se nelišil od rytmu matek, které netrpěly depresí.
Výhodou je, že s tímto typem interakce jsou prospěšné. Na jedné straně dítě dostalo smyslovou stimulaci potřebnou k soustředění jeho pozornosti a modulaci jeho emocí. Mezitím matky současně prožívali rozptýlení od negativních myšlenek a emocí spojených s depresí a současně se cítili zmocněni jako matky. Ta má velký smysl, protože soustředěním na zpěv vašemu dítěti je prostor ve vaší mysli omezen na negativní myšlenky, zatímco pocit zplnomocnění prožívají všechny matky, protože nám dává uspokojení vidět, že svým hlasem děláme Šťastné našim dětem.
Výzkumníci docházejí k závěru, že všechny matky na celém světě zpívají svým dětem podobným způsobem, a to Děti preferují tuto specializovanou píseň, která se přizpůsobí jejich potřebám, na rozdíl od dříve zaznamenané hudby, která má svůj vlastní rytmus a čas.
Melodie a tón nemusí být dokonalý nebo prováděný profesionálními zpěváky pro matky a děti, aby mohly interagovat prostřednictvím písní. Ve skutečnosti jsou děti ještě více přitahovány k personalizované melodii známým hlasem svých matek, což je také motivuje k tomu, aby hledaly své oči a komunikovaly jimi.
Hudba a písně vždy jsou dobrou terapií, která nás rozveselí, když se cítíme dole nebo bez velké touhy dělat věci. Nezáleží tedy na tom, zda neznáte hlídání dětí nebo si myslíte, že váš hlas není naladěn na světě. Vaše dítě to miluje a myslí si, že je to nejkrásnější zvuk, jaký kdy slyšel, protože mu dává klid a bezpečnost, kterou potřebuje. Zpěv, kdykoli je to možné, posílí pouto mezi vámi a poskytne vám příjemný pocit..
