Kojenecká kolika je jednou z hlavních podmínek dětí. Vyznačuje se a intenzivní pláč, ke kterému dochází u zdravých dětí bez zjevné příčiny a je obvykle doprovázen plyny. Vědět, jaké jsou příznaky koliky, je jedním z klíčů k identifikaci a uklidnění našeho dítěte. A v případě jedné z hlavních podmínek, které kojenci trpí, je správně detekují, vědí, jaká řešení existují a jaké mýty spojené s kolikou jsou neopodstatněné, jsou velmi užitečné nástroje v prvních měsících rodičovství.
Co je kojenecká kolika: příčiny a hlavní příznaky
Kojenecká kolika je velmi častá porucha v prvních měsících života dětí. Obvykle se stává pozdě v den a je charakterizován intenzivním a prodlouženým pláčem bez zjevné příčiny. Přestože trpí přibližně 15–20% dětí mladších pěti měsíců, to, co je způsobuje a proč některé děti zažívají a jiné ne, zůstává záhadou.
Plyny jsou jednou z hlavních příčin koliky a obvykle se projevují současně
Tradičně jsou některé hypotetické příčiny uváděny jako faktory, které by mohly být určujícími faktory. Střevní pohyby, nesnášenlivost mléčných bílkovin nebo temperament dítěte by mohly způsobit tento druh nekontrolovaného pláče u jinak zdravého dítěte. Nejrozšířenější a nejvíce podporovanou teorií většiny pediatrů je však to, že kolika je způsobena nadměrná přítomnost plynů v zažívacím systému dítěte. Ve skutečnosti dítě, které trpí dětskou kolikou, má obvykle břišní tvrdost.
Kojenecká kolika se objevuje poprvé před tříletým životem dítěte a může trvat i několik měsíců. Jeho hlavními příznaky jsou pláč epizod trvajících déle než tři hodiny v řadě, nejméně tři dny v týdnu a po dobu nejméně tří týdnů. Nejedná se o nemoc a nezpůsobuje žádné škody z dlouhodobého hlediska dítě, ale nepřetržité hodiny zoufalého pláče může být obtížné zvládnout - pro kojence a jejich rodiče.
Falešné mýty
Mnohé z komentářů, které se nejčastěji vyslovují před dítětem trpícím kolikou, jsou nepravdivé a zcela neopodstatněné.
Mýtus: dítě má hlad.
Skutečnost: Dítě s kolikou neustále vyžaduje jídlo pro touhu sát, což je čin, který je utěšuje.
Mýtus: je plačící dítě.
Skutečnost: Existují děti, které pláčou více než ostatní, ale to souvisí s jejich odolností vůči bolesti. Děti pláčou vyjádřit své nepohodlí a ne proto, že pláč jim dává potěšení.
Při zavádění řešení s pochybnou účinností je třeba postupovat opatrně av případě nejasností konzultovat pediatra
Mýtus: kolika končí karanténou nebo když dítě začne jíst obiloviny.
Skutečnost: Colic obvykle končí asi čtyři měsíce života dítěte a jeho vrchol dosahuje asi dva a půl měsíce. Pediatrové doporučují zavádění obilovin jako výchozího bodu pro solidní stravu dítěte přibližně po šesti měsících.
Mýtus: lžička pomerančové šťávy pomáhá, pokud máte zácpu.
Skutečnost: Trávicí systém dítěte je v této fázi vývoje stále velmi nezralý a nemá ve zvyku konzumovat jiné jídlo než mléko. Pomeranč je mimořádně kyselá a silná pro dítě a může způsobit poruchy trávení, které by tento problém zhoršily.
Mýtus: je alergický na kravské mléko. Skutečnost: Malá menšina dětí je alergická na laktózu. Přestože je důležité to vyloučit, je obvyklé trpět dětskou kolikou.
Mýtus: jakmile se vyléčí, může se znovu objevit kolika.
Skutečnost: kojenecká kolika je stav přímo související s dozráváním zažívacího systému, takže se po této fázi znovu neobjeví. Když zmizí, rozhodně to udělají.
Efektivní řešení
Přestože neexistuje zcela účinný lék, který by zcela eliminoval koliku dítěte, určitým doporučením se podaří zbavit nepohodlí dětí a pomoci uklidnit děti trpící neustálými epizodami koliky:
1.- Kolébka a houpejte dítě v náručí. Toto je jedno z nejúčinnějších opatření. Jednoduchý kontakt mezi pokožkou je uklidňuje. Dětské batohy mohou být pro rodiče velmi užitečné v těchto situacích, kdy nepohodlí dítěte přetrvává celé hodiny. Nejpříznivější je však pozice, ve které otec nebo matka položí dítě vzhůru nohama, položí hlavu na předloktí a rukou si položí ruku pod kolena, aby se vyhnuli komprimaci svého malého trojčete. V této poloze bychom měli dítě jemně houpat rytmickými a jemnými houpacími pohyby.
2.- Hudba, píseň nebo hlas jejich rodičů. Děti milují hudbu a rozpoznávají hlas svých rodičů téměř od prvních dnů. Zpěv hlídání dětí nebo mluvení s nimi jemným a příjemným tónem hlasu, zatímco je chodíme nebo je držíme v náručí, je také utěšuje. Některá miminka preferují tzv. „Bílý šum“, jako je vysavač nebo pračka, protože jim to připomíná zvuky, které slyšeli, když byly uvnitř dělohy.
3.- Mírně nakloněná poloha. Je vhodné mírně zvednout hlavu dítěte, když ležíme v kočárku nebo v kolébce, což napomáhá pohybu plynů a snižuje kyselost žaludku. Tímto způsobem vám pomůžeme vyloučit plyny, které vás tolik trápí.
4.- Masáže Masáž proti kolice se provádí kruhovými pohyby ve směru hodinových ručiček, rukama na břiše vašeho dítěte. Pediatrové je obvykle doporučují k úlevě od nepohodlí dětí. Můžeme také sedět a podporovat vás, lícem dolů, na kolena a zároveň masírovat záda lehkými kruhovými pohyby.
5.- Teplá koupel následovaná střevní masáží. Hydroterapie teplou vodou pomáhá uklidnit nervy dítěte a uvolnit jejich žaludeční svaly. Můžeme provést jemnou masáž kolem pupku s kruhovými pohyby ve směru hodinových ručiček a vyvíjením mírného tlaku, který vám pomůže cítit se lépe. Další možností je spojit vaše kolena, jemně je vzít do břicha a cvičit s nimi kruhové pohyby opakující se několikrát.
6.- Během podávání snižte přívod vzduchu. Tímto způsobem pomůžete snížit jejich plyny. Pokud dáte láhev, dělejte ji v téměř zcela svislé poloze, aby bradavka byla vždy plná mléka, udělejte si poloviční přestávku, aby vám pomohla prasknout a používat antikolické ventily. Pokud kojíte, ujistěte se, že celá bradavka a také část dvorce jsou v ústech, a pokud jste kojící maminka, nekonzumujte sodu nebo vzrušující nápoje, jako je káva, čaj nebo kofeinová sóda.
7.- Jízda autem. Mnoho rodičů tvrdí, že jízda autem po bloku je rukou svatého, aby uklidnila dětskou koliku. Hladká jízda s pohybem, hlukem a vibracemi uklidňuje mnoho dětí, které dokonce usínají v autosedačce.
Kromě těchto běžně doporučovaných „domácích prostředků“ mohou probiotika jako Sanogermina AB-Kolicare pomoci snížit produkci plynu a každodenní pláč.
Probiotika jsou živé mikroorganismy, které, pokud jsou podávány v dostatečném množství, zůstávají aktivní ve střevě a vykazují důležité prospěšné účinky, jako například přispívají k gastrointestinálnímu zdraví hostitele a posilují imunitní systém.
Sanogermina obsahuje AB-Kolicare®, kombinaci kmenů Bifidobacterium longum a Pediococcus pentosaceus, které snižují zánět střeva a pomáhají dosáhnout optimálního fungování zažívacího traktu.
Bez ohledu na opravný prostředek, který je třeba dodržovat, je důležité, aby Nikdy neztrácejte chlad. Děti jsou velmi vnímavé k náladám lidí kolem nich a nervy situaci zhoršují.
Vyzbrojte se trpělivostí A empatie je nejlepší volba. Čas je "lék", který nikdy nezklame u kojenecké koliky. Pokud dítě nereaguje na žádnou strategii, nezapomeňte, že ve věku čtyř měsíců pláč zmizí téměř tak radikálně, jak to začalo, a všichni začnete klidnější fázi.
Obrázky | iStock - Castenoid, Evgenyatamanenko, Vita-lina
