Časy se hodně změnily, protože jsme byli malí, když náš volný čas spočíval v tom, že jsme šli hrát na ulici nebo hrát do parku s dalšími dětmi, ... a do televize, nějaké konzole nebo počítače, ale vždy ve velmi specifických časech.
Dnes jsou obrazovky všude a většina chlapců a dívek může sledovat televizi kdykoli během dne (protože neustále vysílají kresby), mají přístup k mobilu svých rodičů a dokonce dostávají jako dárek tablet pro přehrávání a konzumaci médií na vyžádání, a ačkoli to může být v mnoha aspektech pozitivní, může to být nebezpečné v mnoha dalších, protože nadměrný nebo nevyvážený čas strávený může vážně ovlivnit vývoj dítěte.
Z tohoto důvodu nedávno vydala Americká akademie pediatrie nová doporučení pro otce a matky ohledně používání obrazovek a médií.
Více obrazovek, méně času na jiné věci
Už nějakou dobu bylo vidět, že v některých případech je spotřeba médií taková negativně ovlivňuje psychomotorický vývoj dětía také k sociálnímu a emocionálnímu rozvoji. Díky menšímu pohybu, méně hraní, menšímu používání těla, menší interakci s ostatními dětmi a dospělými a menšímu mluvení má mnoho dětí nyní nedostatky, které by jinak neměly.
To na ně působí, když mluví a poslouchá, učí se ze světa a ze života, a to i před spaním, protože děti, které cvičí, chodí ven a mohou si pomocí hry rozvíjet svou kreativitu a fantazii. V noci volný odpočinek.
Jednoduše řečeno, v nejvíce přehnaných případech jsou děti, které vyrůstají zasahuje do světa, ve kterém žijí. Proto AAP vyzývá rodiče k zodpovědnosti, aby jednali jako kontroloři a zprostředkovatelé mezi obsahem, časem a dětmi.
Obecná doporučení AAP
Necháme vás níže se shrnutím doporučení, která AAP nabízí, která budou zveřejněna v časopise Pediatrics v listopadu tohoto roku 2016.
Žádné obrazovky před 18 měsíci
Aby se podpořil zdravý vztah k životnímu prostředí a vnitřní motivace kojenců, stanoví AAP doporučení pokud možno se vyhýbejte expozici dětí do 18 měsíců na obrazovkách. Ano, akceptují nebo se domnívají, že se může jednat o tento kontakt, pokud je poskytnut prostřednictvím videochatů.
To znamená, že pokud jde o komunikaci s rodinou nebo přáteli, nepovažují za negativní, že děti do 18 měsíců jsou před obrazovkami, pro ostatní situace ano.
Vysoce kvalitní obsah mezi 18 a 24 měsíci
Jakmile děti projdou rokem a půlem věku, má se za to, že pro rodiče, kteří chtějí svým dětem zavést digitální obsah (protože to ve skutečnosti není nutné), se doporučuje, aby obsah je vysoce kvalitní, a to jak z hlediska obsahu, tak her, a to je vždy ve společnosti dětí, aby jim pomohla pochopit, co vidí.
Vysoce kvalitní obsah ne více než jednu hodinu mezi 2 a 5 lety
Po dvouleté barvě, a to až do pěti, je splatná omezit používání médií na jednu hodinu denněa obsah musí být vysoce kvalitní. Rodiče musí opět doprovázet své děti, aby jim pomohli porozumět tomu, co vidí, a to rozumně aplikovat na svět kolem nich.
Od 6 let: rovnováha a zdravý rozum
Od 6 let se má za to, že to, co hledat, je rovnováha hry s digitálními médii a spotřeba programů v každodenním životě dětí. Že existují konzistentní limity jak v čase, který tráví před obrazovkami, tak v typu obsahu, který používají, aniž by to ovlivnilo spánek, fyzickou aktivitu a způsob jejich komunikace s ostatními dětmi a dospělými.
Kromě toho se navrhuje, aby byly přiřazeny plány zcela bez mediálního obsahu, jako je čas jídla, chvilku před přechodem do režimu spánku (může to mít vliv na vaši schopnost získat pokojný spánek) nebo při provádění jiných činností (pokud malujete, kreslení, hraní ... vypnout televizi na pozadí), stejně jako mít v domě prostory bez obrazovky, jako jsou místnosti.
Žijeme v éře obrazovek a nemůžeme říci, že jsou sami o sobě špatní, protože jsou oknem pro komunikaci, do současnosti a do budoucnosti, ale skutečný život není tím, co se tam děje, ale co se děje ve fyzickém prostředí dítěte. Proto musíme podporovat to, abychom věděli, co se tam vaří, než se do nich vstřebají, věděli, co se ve vašem světě děje každý den, abyste se naučili žít, být autonomní, respektovat ostatní, sociální a fyzické schopnosti, a to zkrátka mít čas být dítě.
