Návrat do práce po období mateřské dovolené neznamená nutně ukončení kojení. Světová zdravotnická organizace navíc doporučuje kojte dítě do věku nejméně šesti měsíců. Odstavení musí být také prováděno postupně, proto se nevzdávejte toho nejlepšího jídla pro své potomky.
S organizace, plánování a pomoc s odsávačkou Úspěšně kombinujete kojení a práci mimo domov. První dny odloučení dítěte mohou být obtížné a pokračující kojení pomáhá vyrovnat se s nepřítomností.
Co potřebujete k extrakci v práci?
Některé matky mohou kombinovat kojení s vaším pracovním dnem, ale pokud ne, nejpohodlnější alternativou je pumpujte mléko při práci s prsní pumpou a poté zmrazte v nádobách na mléko. Vyberte si kancelářský pobyt co nejpohodlnější. V případě, že hrudník ztvrdne, je dobré trochu zahřát hadříkem (k zahřátí můžete použít počítač nebo vodu z koupele).
Frekvence a množství extrakcí bude záviset na osobních okolnostech každého z rodičů, například na čase, který je mimo domov. Ujistěte se, že strukové násadce jsou dobře upevněné, že jsou zrádné, pohybují se. Nevěřte, i když jste nepotřebovali bradavku na mateřské dovolené, možná teď je zahrňte do "extrakční soupravy" jen pro případ. Nezapomeňte do kanceláře přinést kojící disky a náhradní košili V případě, že skvrnu druhé.
Pokud je pro vás obtížné pracovat, možná budete moci prodloužit kojení pumpováním mléka doma před a po odchodu do práce. Ačkoli mateřské mléko je vždy lepší volbou než kojenecká výživa, existují matky, které kojí částečně když se vrátí do práce, to znamená, když jsou doma, kojí a když jsou mimo umělé mléko.
V každém případě budete potřebovat lahvičky pro ošetřovatele nebo v obchodě, aby vám dalo mléko v nepřítomnosti. S lahvemi a dalšími produkty řady Natural Feeling společnosti Chicco můžete přizpůsobit struky podle času, které má vaše dítě, a jeho potřeb.
Praxe před nástupem do práce
Pokud dítě není kojeno a aby se zabránilo nepohodlí, mělo by být mléko extrahováno každé 3 až 4 hodiny, s výjimkou noci, kterou lze rozložit 6 hodin. Je normální, že když se připojíte k práci, snižte produkci mléka, ale pokud se nevzdáte, můžete obnovit objem produkce.
Pokud je vyjmuta doma, může být uložena, jakmile je dokončena v lednici. Když se to dělá v práci, možností, pokud neexistuje lednička, je vzít si notebook s sebou. Láhev by měla vždy obsahovat datum, kdy bylo mléko extrahováno, takže budete potřebovat štítky nebo značky.
Chcete-li si zvyknout na používání odsávačky, je vhodné zahájit extrakci před návratem do práce, nejméně dva týdny. To zajišťuje hladký a bezpečný přechod. Necítíte se frustrovaní, pokud to zpočátku trochu stojí, Stres není kompatibilní s oxytocinem a může způsobit pokles množství nebo kvality mléka. I když to může být zpočátku trochu komplikované, zkuste to, stojí za to.
V případě, že potřebujete pomoc, můžete se obrátit na jiné matky v kanceláři, na svou vlastní matku, na podpůrnou skupinu kojení, aby vám ostatní maminky vyprávěly o svých zkušenostech nebo sledovaly on-line výuku.
Prsní pumpa, přenosná a elektrická
Než si koupíte nejvhodnější odsávačku, podívejte se na různé možnosti, které najdete na trhu. Zkontrolujte, zda je pohodlný transport a zda se přizpůsobí prsou, mimo jiné je třeba vzít v úvahu.
Přenosná a elektrická odsávačka Chicco vám umožní regulovat rychlost vakua a intenzitu aspirace. Má anatomický zvonek, který se přizpůsobuje tvaru prsu, měkký silikonový povlak speciálně pro jemnou pokožku této oblasti. Kromě toho, že jste úplně transparentní, vidíte, jak probíhá extrakce. Lze použít s bateriemi nebo zapojit.
Přestože pracovní prostředí někdy nevyužívá extrakci, stojí za to nezastavit kojení výhody, které přináší zdraví dítěte Proto tento model mateřské pumpy obsahuje také několik doplňků: dvě láhve Natural Feeling, dvě hermetické uzávěry lahví, šikmou bradavku Natural Feeling, nosnou základnu pro odsávačku, držák termální láhve a praktickou cestovní tašku, která usnadňuje a pomáhá sladit každodenní práci s prodlouženým kojením.
V Chicco momentech
Proč dudlík uklidňuje dítě (a všichni jsme šťastnější, ale hlavně on)
Colecho kolébka: Nezávislé dítě, ale sebejistý s tátou a mámou
5 neomylných nápadů, jak pobavit dítě a stimulovat jeho kreativitu
