S návratem do školy vidíme děti, které nosí batohy, které váží více než oni, což může v budoucnu vést k problémům se zády. Proto je důležité to vědět jak by měli nosit školní tašku.
Hmotnost je důležitý problém, ale také způsob, jak ji nést. Špatné držení těla přidané k nadměrné hmotnosti v kojeneckém stadiu, ve kterém se vyvíjí muskulatura, může způsobit onemocnění, která ovlivňují život dospělých.
Jak správně používat batoh
Podle odborníků, hmotnost batohu nesmí přesáhnout 10% až 15% hmotnosti dítěte.
Musíte přinést svislé držení těla. Pokus o vyvažování hmotnosti batohu nesoucího trup dopředu může způsobit bolest uprostřed a dolní části zad.
Batoh musí být umístěn co nejblíže k zádům dítěte
délka batohu by měla být stejná jako délka kufru dítěte Základna by měla být 5 cm pod pasem.
Musí být vždy umístěn na obou bedrech, nikdy nad jedním.
Zkuste to mít mnoho oddílů, aby byla hmotnost obsahu lépe distribuována.
Výhodně mají a nastavitelný pas, čím širší, tím lepší.
Pokud musíte nést hodně váhy, kolové batohy. Měly by být přiblíženy k tělu a střídat obě paže.
