Studie lékařské fakulty University of Loma Linda, v Baja California, říká, že zjistit, jak strava ovlivňuje spermie a trvalo čtyři roky.
Výsledky se zdají jasné, takže Všimněte si budoucích rodičů, studie spojuje stravu s nízkou hladinou spermií.
Všichni jsme slyšeli, že tabák ovlivňuje kvalitu spermií, ale do té doby nebyl prokázán vztah mezi stravou a hladinami spermií.
Dieta bohatá na maso podporuje hustotu spermií
Ale nikdo napjatý, protože v tom všem je dobrá zpráva a zdá se, že je to strava bohatá na maso je ten, který nejvíce upřednostňuje hustotu spermií.
Studie byla prováděna s dobrovolníky ze státu Baja California, tento stát má zvláštnost, že velká část populace patří k Upstartům sedmého dne, kteří jsou přísnými vegetariány nebo vegany, protože jejich náboženství považuje konzumaci masa za akt nečistý Studie zjistila, že ti, kteří měli dietu s nízkým obsahem masa nebo diet, ve kterých maso neexistovalo, měli výrazně nižší hladiny spermií než ti, kteří to dělali, asi 50 milionů na mililitr versus 70 milionů. Na druhé straně se zdá, že vegetariáni mají průměrnou životnost o deset let vyšší než průměrná životnost průměrného Američana. (Ale pamatujte, že se jedná o život bez těla).
Studie také odhalila, že nejenom hustota je nižší, ale je zde také rozdíl v pohyblivosti spermií a pouze třetina „zelených“ spermií představovala mobilitu. Zdá se, že vegetariánská strava je zpomaluje.
Tým věří, že nedostatek vitamínů a nahrazení masa sójovými boby mohou být příčinou všeho. Sója obsahuje fytoestrogeny, podobné ženským estrogenům.
„Viděli jsme, že strava výrazně ovlivňuje kvalitu spermií. Vegetariánská a veganská strava je spojena s nižší hladinou spermií než všežravá strava. Je pravda, že nevyvolává sterilitu, ale významné změny v početí, “říká Dr. Eliza Orzylowska Porodetrics ve zdravotnickém centru University Loma Linda v Kalifornii.
V samostatné studii k tomu a provedené Harvard University, dospěl k závěru, že strava bohatá na zeleninu a ovoce by mohla ovlivnit plodnost kvůli vysokému příjmu pesticidů.
"Existují nějaké důkazy, že expozice na pracovišti i v životním prostředí může mít nepříznivý dopad na plodnost mužů." Jorge Chavarro potvrzuje Harvardovu univerzitu.
Ačkoli ovoce ve stravě může být prospěšné díky vysokému obsahu vitamínů a antioxidantů, jejich obsah pesticidů negativně ovlivňuje mužskou plodnost.
Závěry, které z toho vyvodím, spočívají v tom, že se zde posiluje vyvážená strava bez nadbytku masa nebo zeleniny. To nebo to, že bobtnáme maso, dokud nebudeme mít požadované děti, a pak jdeme na veganství, abychom si je užili víc. Jedním je, že už neví, co dělat v těchto dnech.
