V létě udržujte hygienu, abyste zabránili střevním infekcím

Dejte si pozor střevní infekce, protože jsme v létě, a to zvyšuje příčiny spojené s těmito nemocemi. Na jedné straně se mění a nedbalost v jídle, která nás vede k tomu, abychom je řádně nepřipravili nebo neumývali čerstvé výrobky.

Na druhou stranu můžeme opomenout mytí rukou dětí po hraní (například v lese vedle kempu) a vlastních po přípravě jídla; To spolu s pravděpodobností spotřeby vody pochybného původu (ten bukolický zdroj uprostřed cesty, bohužel! Ale je to tak, že věříme, že někteří urbanité, jako jsme my, se mohou podniknout, aniž by se nejprve zeptali místních lidí?).

To vše způsobuje Bakterie, paraziti, houby a viry se s lehkostí dostávají do úst dětía samozřejmě naše ... zbytek, který znáte.

Asi před rokem jsme hovořili o typech průjmů a já se nechci opakovat, ale myslím si, že je povinností si pamatovat základní bezpečnostní opatření:

  • Můžeme konzumovat pouze bezpečnou vodu, nebo zabalené, a pokud ne, vyplatí se to vařit, protože bych to ani nestrávil na mytí zeleniny.

  • Ovoce a zelenina jsou dobře umyté, před loupáním nebo sekáním, bez ohledu na to, zda je vaříme později nebo ne.

  • Kuchyňské náčiní, které používáme pro maso, mléčné výrobky nebo zeleninu / ovoce, by se mělo lišit.

  • On kuchyňská lavice by měla být po přípravě jídla čistá. A to samé se stolem, kde jíme, pokud neprojdeme látkou a nepokládáme svačinu o tři hodiny později, možná prošli malí hosté na hostinu.

  • Potraviny by měly být skladovány po zakoupení a ty, které tam chodí, ponechejte v lednici / mrazničce.

  • Když jdeme na výlety, zkusme ledničkový sáček, pro zachování lepších svačinek uzenin nebo sýrů, jemného ovoce, salátů a tortil. V létě by měla být v mrazáku vždy místo pro akumulátory.

  • Pokud se chystáte najíst v baru nebo restauraci, nejprve si všimněte obecné hygieny místa a vzhledu jídla, které je na pultu, takže si uděláme nápad. Každopádně stojí za to se vyhnout omáčkám, syrovým vejcím a polotovarům; Jedna věc je salát, další jídlo, které se jedí vařené, ale pouze na půli cesty.

  • Nechte děti umýt si ruce před jídlem a po jídle a před odchodem do koupelny.

Páni zdá se, že máme gastrointestinální infekci

Obvykle mají bolesti břicha, jako by byly koliky, může dítě také zvracet a dokonce mít akutní průjmový stav, který by mohl být doprovázen horečkou. Bylo by pro něj normální, že nemá chuť k jídlu, ale v každém případě musíme zajistit, aby byl dobře hydratovaný a nabízel dokonce léky na remineralizaci. Pokud si chcete odpočinout, získejte skvělé a pohodlné místo, a to i za cenu, že jeden z dospělých musí vynechat pár večerů procházek a bazénů.

Máte-li jakékoli pochybnosti, poraďte se s nejbližší lékařskou kanceláří nebo klinikou. Pokud jde o kojence nebo velmi malé děti, které kojí, Není nutné přestat kojit, což také pomůže při hojení. Jak vždy říkáme, prevence je velmi důležitá, investujeme do ní a trávíme méně času hojením.