V současnosti je ve Španělsku více než osm milionů dětí začít školní rok 2019-2020. Dnes je den pro většinu dětí na základní a střední škole, zatímco v příštích několika dnech začíná střední a střední škola.
Některé děti se vracejí se vší touhou. Mnozí se už nudí, že jsou doma a návrat do školy je zábava na dlouhou dovolenou. Na druhé straně existují i ti, kteří se vracejí tažením bot, jako by se nechtěli vrátit k rutině. A to samé se stane i rodičům.
Ne všechna autonomní společenství začínají dnes. Dnes se školy Kanárských ostrovů, Castilla La Mancha, Castilla y León, Madrid, Valencie a Baskicko vracejí do školy. V úterý 10. září bude kurz zahájen v Andalusii, Aragonii, Asturii, Ceutě a Melille, ve středu 11 na Baleárských ostrovech a Galicii, zatímco ve čtvrtek se studenti z Katalánska a Extremadury vrátí do učebny.
U dětí a dalších Sedm nejlepších tipů, jak pomoci dětem přizpůsobit se mateřské škole nebo mateřské školePět tipů pro návrat do školy bez stresu
Zorganizujte se
Chaos není dobrý návrat do rutiny bez stresu. Organizace a předvídání je klíčem pro vše, co se dá na kolech. Ujistěte se, že vaše dítě má všechno, co potřebuje k návratu do školy: učebnice, uniforma, batoh, školní potřeby ...
Můžete také zpravidla nastavit, pokud jste tak již neučinili, nechte všechno připravené noc předtím (batoh, uniforma, domácí úkoly, cokoli ...), aby se zabránilo ranním nepředvídaným událostem, které zanedbávají začátek dne.
Malým dětem bude muset být poskytnuta pomoc, ale je to dobrý zvyk, který pomáhá podporovat samostatnost dětí.
Přizpůsobit plány
Je čas upravit plány doma, protože v letních prázdninách jsou obvykle mimo kontrolu. Musíte začít večeři dříve a jít spát dříve, ale bude velmi těžké vstát brzy, když škola začne. Zde doporučujeme plán přeskupení hodin spánku dětí pro začátek kurzu.
Nejhorší dětské oblečení jsou ranní stoupačky, takže se ho snažte probudit brzy každý den a jakmile škola začne, abyste zabránili, že ráno bude v pekle, dejte mu čas probudit se vlastním tempem. Pokud je vaše dítě jedním z těch lidí, pro které je ráno obtížné se přizpůsobit světu, probudit ho o deset minut dříve.
Připojte se k němu
I když nejste ve škole nováčkem nebo jedním z nejmladších dětí, které začínají školní život, vaše dítě vás také potřebuje. Pokud je to možné, doprovázejte první dny do školy a když ho vyzvednete, zeptejte se ho, jak to udělal ve škole, ale aniž by ho přemohl, protože u některých dětí má opačný účinek: absolutní vzájemnost.
Zeptejte se ho na jeho učitele, spolužáky, co se mu na škole nejvíc líbí ... Zde vám necháváme několik způsobů, jak se ho zeptat, jak ve škole dělal, aniž bychom se ho přímo zeptali.
Nejmladší jsou ti, kterým je obtížnější oddělit se od svých rodičů. Doprovázejte ho v adaptačním období tak, jak jen můžete, aby to bylo co nejsnesitelnější. Zde je několik užitečných tipů pro lepší přizpůsobení mateřské nebo mateřské škole.
Dobrá snídaně
První jídlo dne jim pomůže vyrovnat se s návratem do rutiny s energií, proto věnujte čas, který si zasloužíte.
Snídaně musí pokrýt 30 až 35 procent nutričních potřeb dítěte ve školním věku, takže se pokuste nabídnout kompletní snídani, která zahrnuje mléčné výrobky, ovoce, cereálie, trochu tuku ve formě olivového oleje a bílkovin s párky není mastný Zde máte několik zdravých a výživných návrhů snídaní.
U dětí a dalších Zpět do školy: jak jim pomoci překonat normální syndrom po prázdnináchPozitivní přístup
Návrat do rutiny je ovlivněn každý (o něco více méně) a také děti. Všichni trpíme syndromem po dovolené, dokonce i dětmi, všichni bychom rádi na dovolené žili navždy, ale to není možné. Takže Oblečte si klobouk optimismu a infikujte svou rodinu.
Nemluvte o návratu do školy, jako by to byl konec světa. Promluvte si se svými dětmi s nadšením o tom, co vás čeká. Řekněte mu, že potká nové přátele, jeho učitele, připomeňte mu, jak dobře se to stane a všechny nové věci, které se naučí během příštího kurzu.
Další tipy pro návrat do školy
2019-2020 školní kalendář: jaké dny začínají a končí v každé autonomní komunitě
17 zdravých a energických snídaní pro návrat do školy
17 originálních nápadů přizpůsobit objekty zpět do školy
Zpátky do školy: 17 příběhů na pomoc dětem při zahájení kurzu
Sedm věcí, které byste měli vědět, než opustíte své dítě v mateřské škole první den
To byla adaptace na první chod dítěte Mé dcery, který do školky ještě nešel
Můj syn nechce začít školu!: Pět tipů, které jim pomohou pozitivně čelit návratu
