Vzpomínám si, že v den, kdy jsem věděl, že poprvé budu otcem, jsem dostal zprávu s radostí a cítil jsem se zmatený, protože Miriam byla také velmi šťastná, ale zároveň velmi znepokojená. Přiznal, že se velmi bál porodu a že nevěděl, zda by mohl porodit. Kamarád jednou řekl něco podobného: „Pro mě, že mě spí a vezmou si to na mě a že mě probudí, až bude vše hotové“.
Obě situace byly produkovány strach může se stát něco špatného, strach zrozený z příběhů, které někdo vyprávěl o strašných narozeních, příběhy s nešťastnými zakončeními a dokonce i zážitky z bolesti a utrpení, díky nimž si lidé myslí, že „dobře, pokud mě to bolí, nechci si představit, jak bude dodávka. “ Je legální mít strach, je logické, že existují ženy, které to mají, ale může to být kontraproduktivní a teď o tom budeme mluvit: proč by žena neměla rodit ve strachu.
Strach může být paralyzující
Jak jsem řekl Je dovoleno, aby se žena bála porodu, stejně jako existují lidé, kteří se bojí jehel, psů, pavouků nebo nemohou vidět krev. Je to něco psychologického, je to něco, co mnohokrát překonává naše úvahy a lze jej překonat. Je strach z porodu racionální, nebo je to iracionální? Racionální strach je ten, který má pravdu. Pokud vidím, jak se můj syn přibližuje k otevřenému oknu s úmyslem dívat se ven, rychle se cítím strach, strach z pádu, strach z něčeho, co se s ním děje, a budu mluvit o racionální strach. A iracionální strach Je to ten, který nedává moc smysl, něco jako pocit strachu, protože můj syn se vzdálí dva metry ode mě v oblasti, kde není žádné nebezpečí, nebo pocit strachu, protože se ke mně přiblíží malý pavouk, když pro mě není možné nic udělat .
To znamená, že strach z porodu může být racionální, pokud žena měla traumatické předchozí porody, pokud viděla hrozná porody, pokud jí na ultrazvuku říkají, že by mohl být problém nebo že vyprávěly jejím příběhům, aby nespaly, nebo dokonce racionální, pokud rodíte a vidíte, že se práce příliš rozšiřuje v čase, pokud odborníci začínají běžet a pokud začnou komentovat věci mezi nimi, ale může to být iracionální, pokud se sami přesvědčíte, že práce jde pokazit se a všechno bude zkroucené, když bude normální těhotenství, a neexistují žádné údaje, které by naznačovaly, že bude problém.
To vše vysvětluje, že existují dva různé způsoby, jak cítit strach, pokud lze strach utřídit ten strach ochromí jakýkoli původ a že může být snazší pracovat na ženách, které se iracionálně bojí než ostatní, protože jim může pomoci udělat něco racionálního, co není racionální.
Paralyzovat až do okamžiku, kdy se porodilo
Problém je v tom, že strach, kdekoli to pochází, blokuje. Vytvořte si obavu, roztočte se na předmět, nepřetržité nepohodlí, když o tom přemýšlíte, což nakonec ovlivní celé tělo. Z tohoto důvodu když žena musí porodit poslední věc, kterou musí cítit, je strach, protože pak by se porod mohl pokazit (a teď jsem jen vštípil strach z obav během porodu ... pro mě dobré).
Řekněme, že když cítíme strach, nemůžeme dopustit, aby naše tělo dělalo další tělesnější věci, jako je porod, jak jsme to komentovali, jako je sexuální styk atd. Nemůžeš, protože jsou to situace a okamžiky, ve kterých se mysl musí odpojit, aby tělo mohlo proudit.
Člověk se nemiluje se svým partnerem a myslí si, že druhý den neví, jaké povinnosti a žena nemůže porodit, protože si myslí, že se něco může pokazit, že se na něj doktor díval s ustaraným obličejem nebo že Budete moci porodit, uvést několik příkladů.
Nemůže, protože pro porod musí dobře fungovat ženské tělo, které musí vylučovat některé hormony, jako je norepinefrin, zodpovědný za ejekční reflex plodu (a také odpovědný za ejakulaci a orgasmus reflex) a oxytocin, který je ředitelem porodu. Oba hormony mohou být pozměněny nebo ovlivněny, pokud je přítomna vysoká adrenalin, což je hormon, který se aktivuje, když se tělo stane obranným, to znamená, když cítí strach.
Příprava na porod
Proto by se každá žena, která cítí strach, ať už racionální nebo iracionální, v době porodu, měla snažit pracovat s tímto pocitem, buď samostatně, buď s pomocí (nejlépe s pomocí, k dosažení lepších výsledků), aby ji více zmírnila lepší Musíte o tom s někým mluvit, musíte to vysvětlit, musíte uvést své důvody a měli byste dostat slova porozumění, upřímná slova, slova, která slouží k přesměrování těchto paralyzujících pocitů a aby se žena cítila schopná dát jí to nejlepší, schopen porodit, schopen to udělat. Tato slova mohou pocházet od profesionála, mohou pocházet od vaší matky, babičky nebo od vašeho partnera. Slova, která nespadají do paternalismu nebo minimalizace „ticha, nic se neděje, všechno bude v pořádku“, ale slova, která mohou skutečně dát sílu a bezpečnost.
A jaká jsou tato slova?
Dobře si to dokážete představit, ty, které pocházejí od lidí, kteří se narodili dobře, příjemně nebo narození, která byla obtížná, ale mohla by dobře skončit. Slova žen, která měla špatná narození, ale měla odborníky, kteří jim pomáhali. Slova, která říkají, že každé narození je jiné, že můžete mít první špatné narození, ale druhé dobré narození. Slova od lidí, kteří vysvětlují jaké je doručení skutečně jako, co se tam stane, jak to bude všechno, co cítíte, vysvětlete, proč je důležité v té době nechodit kolem, navrhnout doprovod někoho, kdo poskytuje maximální důvěru a bezpečnost, což může být pár, nebo nemusí, říkat, co to je to, co mnozí nazývají „planeta narození“, místo, které ví jen žena, která je při porodu, která by měla být propuštěna, aniž by se jí snažila vyhnout, aby všichni tělo je dáno do pohybu tomu, co je v té době důležité, a tak blokuje myšlenky, pochybnosti, obavy, nejistoty a obavy, Především to je to, co tělo blokuje.
Pokud k tomu dojde, pokud je žena schopna dosáhnout porodu pocit bezpečí, znát možné případy porodu, s informacemi as nástroji k posunu vpřed a pociťovat různé změny, pozitivně o tom přemýšlet (například kontrakce, jako vlny pocitů, které dělají dítě blíž k poznání nás) a co potřebujete kdykoli (zpěv, lapal po dechu, křičel, pohyboval se nebo cokoli to bude), bude dodání lepší.
Pokud jsou odborníci, kteří se ho účastní, rovněž připraveni nerušit a jednat vědomým a respektovaným způsobem, vysvětlit, co budou dělat, znát své touhy před vznikem otázek, pokud budou mluvit nízkým hlasem a pokud se rozhodnou nebraňte a nečinte, pokud to není nutné, dodání bude lepší nebo přinejmenším budete mít optimální podmínky.
