Jódový doplněk během těhotenství byl přidán před několika lety jódem, který se doporučuje během těhotenství a poté během měsíců kojení. Před několika měsíci jsme to vysvětlili Děti a další že jód v dětské stravě byl velmi důležitý, protože deficit ovlivňuje psychomotorický a intelektuální vývoj. Teď to bylo vidět Děti trpí nedostatkem jódu i od těhotenství.
Studie provedená v Austrálii ukazuje, že u žen s mírným deficitem jódu je větší riziko, že budou mít děti s gramatikou, čtením a pravopisnými slovy.
K dosažení tohoto závěru vědci provedli několik testů u dětí ve věku 9 let, dětí žen, které měly během těhotenství mírný nedostatek jódu. Výsledky ukázaly rozdíly mezi O 6 a 10 procent méně než děti žen s normálními hodnotami jódu. Přesněji řečeno, děti žen s mírným nedostatkem jódu (mluvíme o minimálním schodku, představte si, zda je mírný nebo závažný) získaly v testu 371 bodů za hláskování slov a 377 bodů v testu gramatiky testu Národní vzdělání Děti matek bez deficitu získaly 412, respektive 408 bodů.
Naše tělo potřebuje k produkci hormonů štítné žlázy jód, ale u těhotných žen a dětí získává základní roli tak, jak je úzce souvisí s vývojem mozku dítěte.
Aby tomu tak nebylo, doporučuje se konzumace mléka, ryb, zeleniny a jodizované stolní soli. V případě nutnosti doplňování se doporučuje, alespoň ve Spojených státech, aby těhotné ženy užívaly 220 mcg / den a aby kojící ženy užívaly 290 mcg / den. Ve Španělsku jsou doporučení podobná, mezi 200 a 300 mcg za den.
Vím, že je to minerál, kterému není věnována velká pozornost, protože jeho doplnění je nedávné a protože se předpokládalo, že u jodizované soli byla populace docela pokryta, nicméně jsme v zemi, kde je mnoho dětí a dospělí mají deficity a mnoho dětí by mohlo mít lepší celkový vývoj, pokud by měly lepší hladinu jódu a pokud jejich matky během těhotenství užily více jódu, buď potravou, nebo doplňkem.
