Jak zabránit nadměrné konzumaci cukrovinek na Halloween

Bydlíme v jednom Spotřebitelská společnost si velmi osvojila přijímání zahraničních tradic a zpráv, i když na to nepřemýšlela. Ano, mluvím o Halloweenu a ano, vím, že je to zábava! Ale proč to neudělat jako večírek se zajímavou součástí, která dětem umožňuje učit se nové věci?

Konec konců, konečný význam je přístup k milovaným lidem, kteří zemřeli, stejně jako se to stalo (před příchodem do Španělska tímto způsobem) s oslavou Všech svatých. Teprve před tím klidným dnem, který pozval shromáždění a rodinná jídla, se nyní stává „masou“ lidí obíhajících v ulicích, kteří plní své cukroví koše a soutěží (i když si nejsou vědomi) o nejlepší kostým.

Budeme to oslavovat, ale představuji prvky, které účastnickým dětem umožní naučit se trochu lépe o původu dovolené. A především Mám velmi na mysli, že Halloween může způsobit excesy potravin, kterým musíme zabránit. Zachází s s vysokým obsahem cukru a různých přísad (barviva, koláče, příchutě, ...), které jsou požité nadměrně, způsobí podráždění sliznice bolest žaludku. Není zcela neobvyklé najít epizody zvracení nebo průjmu u dětí po zneužití „sladkostí“.

Při sebemenším náznaku, že se dítě mýlí, Doporučuje se okamžitě přestat jíst cukroví a poskytovat malé doušky vody., vyhnout se tomu v pozdějších hodinách přijímat smažené, jídlo s přísadami nebo příliš mastné. Pokud kromě zvracení nebo následujícího dne pozorujeme průjem, zajistíme, aby vaše tělo bylo rehydratováno, aby se zabránilo ztrátě tekutin a minerálních solí: voda, infuze, přírodní džusy a dokonce i nějaké specifické sérum zakoupené v lékárně, nám mohou perfektně sloužit.

Ale bezpochyby je před dosažením tohoto cíle stojí za to je poučit s mírou

Několik dalších tipů:

  • Až se vrátíme domů s rezervami, o to se postarají rodiče zachraňte zbývající dobroty, abyste je mohli v budoucnu dávkovat nebo je zlikvidovat. Jsou otcové a maminky, kteří mi říkají, jak zakázané je to, co si moje děti nejvíce přejí, neskrývám dobroty, abych se vyhnul touze, a že vědí, jak se zvládnout!

No, mám proti tomu nějaké námitky: První z nich je, že pochoutky jsou vyrobeny ze surovin, které zvou ke spotřebě, a ne každý ví, jak zastavit včas; Za druhé, v mém domě se děti nemohou rozhodovat o výživě. A konečně, sladké pochoutky zvyšují riziko dutin, a to v našem případě nezáleží, protože mám syna, který má navzdory umírněnosti a hygieně několik dutin ve svých stoličkách.

  • Vyhýbejte se sladkostem za každou cenu, jejichž původ nebo složení nevíme, abychom se vyhnuli konzumaci těch, které mohou být falšovány. Máme dvě možnosti (jedna z nich bezpečnější než druhá): nakupujeme ve velkém v důvěryhodném zařízení nebo poskytujeme zabalený sortiment, abychom mohli zkontrolovat hygienickou registraci, přísady a datum vypršení platnosti.

  • Je lepší dosáhnout předchozí dohody o množství sladkostí, které mají jíst (sdělit jim, jaké jsou možné důsledky excesů), než zakázat jejich konzumaci.

  • Než odejdete maskované jako „draculaura“, démona, čarodějnice, zombie nebo neidentifikované monstrum, tím lépe Svačíme doma, abychom snížili touhu jíst měkké bonbóny a průmyslové lékořice.

Stojí za nás přírodní sladkosti?

Proč nevkládat do našich košů a sáčků balíčky čerstvě pražené kaštany, mandarinky zdobené lukem nebo domácí panellets? Tím, že jim dáme příjemcům jinou vizi, a pokud budou mít naše děti hlad po cestě, můžeme jim dát.

Nechť nikdo nepřijde s výmluvou, že děti nejsou na tyto dezerty zvyklé, protože jsou méně sladké než želé a lízátka. Odpovědnost za znát nejpřirozenější alternativy je naše, a pokud je nyní nepřijmou snadno, měli bychom je začít zavádět do jejich stravy.

Jsou excesy jen „přejídáním“?

Neměli bychom samozřejmě respektovat ty, kteří nechtějí být rušeni zvonkem? Máme právo opustit ulice plné obalů?

Aby byla Halloween zábavná, musíme brát ohled na ty, kteří zůstávají cizí a myslí na ostatní. Před házením žabky nadměrně zvyšte hlas nebo znečišťujte naše okolí.

Bavte se a přemýšlejte moderování je dobrý spojenec ve všech oslavách.

Obrázky | Quiltsalad, tawest64 a edenpictures na Flickr In Peques a další Halloween se blíží, proč nemáme doma párty? Cukroví vyrobené v Číně způsobuje v naší zemi varování před možnou toxicitou,