Pokud vám někdo řekne, že svým dětem dělají metodu, aby dobře spali, okamžitě si vzpomenete na tzv. Kritizovanou metodu Estivill (kopie Ferberovy metody), protože je nejpoužívanější. Není to však jediný. Před chvílí jsem vám řekl o způsobu spánku Tracy Hogg a před několika dny jsem objevil existenci Ferrerova metoda.
Ferrerova metoda se nazývá proto, že se jedná o vynález psychologa Luise Ferrerós, jehož metoda se nezaměřuje pouze na spánek, ale zahrnuje také mnoho dalších oblastí vzdělávání a rodičovství. Část metody, kterou autor věnuje snu, je shromažďována v knize s názvem "Sladké sny, bez rozmazlování nebo pláče".
Jak jsem vám vysvětlil, na čem je metoda Tracy Hogg založena ve své době, a jak jsem již několikrát hovořil o metodě Estivill, rozhodl jsem se také analyzovat Ferreróovu metodu, abych dal svou vizi jako zdravotní sestra, ale především jako otec (nebo možná naopak). .
Za tímto účelem jsem si koupil kopii knihy, která ke mně přijde za pár dní. Jednou přečteno, Analyzuji tuto metodu a vysvětlím své závěry. Pak půjdu s knihou do poličky, kde mám knihy „dětí“ a rozhodnu se, zda ji umístím poblíž knih Rosy Jové, Carla Gonzáleze a Jespera Juula, nebo zda umístím vedle knih Estivillu.
V tuto chvíli chci jen komentovat první dojmy, které mi kniha přináší. Když už mluvíme o metodě, stavím se na defenzivní, protože spánek je něco, co děťátka již dělají v břiše, takže když někdo říká, že má metodu pro spaní dětí, říkají, že pokusit se udělat něco, co děti nedělají.
Pokud již děti vědí, jak spát, navzdory častému probuzení a přespání, které je normálně houpané nebo kolébané, mám pocit, že Ferrerova metoda se bude snažit přimět děti spát déle, aniž by se probudily, nebo že spí bez potřeby pomoci rodičů. Zůstane vidět, zda toho všeho bude dosaženo bez pláče, jak slibuje název.
Na druhou stranu, když hledám informace o knize, dokázal jsem přečíst větu, která podle všeho ospravedlňuje budoucnost knihy, která říká:
Spánek je fyziologická aktivita, ale to se učí jako zvyk.
Pokud to trochu analyzujete, pravděpodobně dosáhnete stejného závěru jako já: je to nesourodé. Něco, co je fyziologické, je něco, co je součástí funkce lidských bytostí. To znamená, že „sen je fyziologický“ znamená, že spánek je něco, co je lidské bytosti vlastní, kdo to udělá ano nebo ano. Fyziologické je polykání, trávení, chůze atd. Jsou to věci nepotřebujete někoho, kdo by vás učil, protože je budete dělat stejně. Proč se tedy spánek naučil jako zvyk? Zvyk je něco, co se rozhodnete vždy udělat totéž, protože si myslíte, že se vám daří lépe, ale že to můžete změnit, pokud v nějakém okamžiku uvidíte jiný lepší způsob, jak to udělat.
V tomto smyslu by se mi líbilo něco více jako „spánek je fyziologická aktivita, děti dříve nebo později spí jako my dospělí, protože je to otázka času a zrání. Až ale ten čas přijde, můžeme vyzkoušet některé rutiny, které by dětem mohly pomoci usnout. “
Mluvím podmínečně a samozřejmě, takže bych prodal několik knih, ale rutiny mohou fungovat, nebo ne, protože vše závisí na tom, čeho chcete dosáhnout. Není to stejná rutina založená na masáži dítěte, slabém světle, příběhu a líbání před spaním, když dítě začíná být ospalé, řekněme v devět hodin v noci, že stejná rutina v sedm třicet odpoledne, kdy se bez spánku dostaneme selhání a zoufalství.
Každopádně neřeknu víc, protože jsem knihu stejně četl a ukázalo se, že dětem opravdu poskytuje dobré nápady ke spánku bez slz. Dokud o knize nebude znovu mluvit, pokud ji někdo přečetl a chce vyvolat dojem, že k příspěvku komentuje, budeme to vědět z několika hledisek.
