Vím, že když jste rozešli zprávu, že vaše žena je těhotná, řekli jste všem, že jsme těhotní. Vím, že týdny ubíhají a uvědomujete si, že logicky je těhotná žena její, a že jsou chvíle, kdy máte pocit, že se s vámi věci nejedou.
My rodiče máme trochu špatné, protože dítě necítíme, nevšimneme si ho a opravdu to víme, když se narodí, s devítiměsíční nevýhodou vůči maminkám. Proto, jak také říkáte, nabízíme vám, tati, některé tipy, abyste se mohli zapojit během těhotenství a cítit to trochu vaše.
1. Nyní více než kdy jindy komunikace
Chystáte se zažít největší změnu, kterou pár může žít (nebo jednu z největších), takže Je velmi důležité, abyste mluvili o tomto tématu. Řekněte mu, jak se cítíte, co si myslíte o novém dítěti, o změnách v domě a pokuste se vizualizovat svůj život s jedním dalším členem, mluvit o věcech, které budete dělat, jak se vidíte v roli otce a matky, očekávání v tomto ohledu, jak si myslíte, že budete jednat atd.
Je to způsob, jak se zapojit do rozhodovacího procesu, položit základy, poznat vás jako otce a matky, i když to ještě nevíte, a začít hledat společné body, abyste vychovali své společné dítě.
2. Jděte s ní na návštěvu gynekologa a porodní asistentky
Přestože je těhotná žena, nemusí těhotenství žít v „osamělosti“. Využijte okamžiků, kdy vám poskytnou zprávy o vývoji dítěte a jeho růstu, abyste se s nimi setkali z první ruky. Zatímco tam můžete vidět své dítě na ultrazvuku a slyšet jeho srdce, uvidíte, co si odborníci myslí o změnách, které se dějí, a určitě vás doprovází žena v době, která je obvykle rutinní, ale někdy se komplikuje, pokud něco není Jde to docela dobře.
Je důležité, aby tam byla, kdykoli je to možné, a také pro vás. Tímto způsobem se budete cítit součástí toho všeho, protože ve skutečnosti jste.
3. Změňte se s ní
Ženy, protože jsou těhotné, se musí začít starat o sebe více než předtím, snaží se jíst co nejvíce vyváženě, přestat kouřit, pokud ano, nepít alkohol (ne kapku) atd. . Pokud některé věci musíte přestat dělat, sdílel jsem je s vámi bylo by dobré, kdybyste to udělali také pro solidaritu a respekt.
Existuje mnoho rodičů, kteří přestávají kouřit, i když jejich partneři dělají obrovské úsilí, a to tak, že nechápou důvody a nemají malou empatii pro osobu, pár, která udělala velkou oběť, když opustila tabák.
Stejně jako je však myšlenka zapojit se, váš partner vás určitě uvidí blíž a vidí, že jste s ní „tam“, ať už se s ní změníte, ať už je to cokoli. Určitě se také vidíte více „tam“, sdílení těhotenství, téměř jako byste byli taky.
4. Formujte společně jako rodiče
Mít dítě je jednou z největších povinností, kterou může mít dospělý. Přesto je výchova dítěte jednou z věcí, která je nejméně studována, protože se zdá, že, jak se to stalo po celý život, nemůže být krmení a vzdělávání dítěte tak obtížné.
Faktem je, že to může udělat kdokoli, ale s informacemi as jistotou, že jdete správným způsobem, lze dosáhnout pouze tehdy, pokud k těmto informacím získáte přístup.
Zdravotní střediska vyučují přípravné kurzy, na které jsou pozváni i rodiče. Nejedná se o typické druhy dechu, inspirace a výdechu, které máme všichni ve filmech, ale jdou za hranice s různými tipy na těhotenství, porod a dokonce i po porodu. Jděte k nim doprovázet svého partnera, abyste se mohli společně učit, řeší společné a individuální pochybnosti a ptá se, proč říká, že je A a říkáte, že je B.
Pokud místo toho chcete, aby informace procházely čtením, sdílením knih, jejich čtením a diskusí o nich, diskutujte o tom, zda je nutné o věcech, které vám nejsou jasné, nebo které se prostě zdají více či méně absurdní (moje první rozprava s mým žena odešla po přečtení „nádherné“ knihy „Jíst“ od Estivilla). Tímto způsobem se oba učíte z knih a také se učíte ze zkušeností ostatních.
5. Kontaktujte dítě
Je to těžké, protože je to uvnitř břicha vašeho partnera, ale můžete se pokusit k němu (nebo jí) dosáhnout. Dotkněte se jejího břicha (ale nejprve požádejte o její svolení), promluvte si s ní, zpívejte s ní ... tak začíná komunikace, která se může stát obousměrným ve chvíli, kdy vyprovokujete nějaký pohyb („Slyší tě, pohybuje se, když s ní mluvíš!“) , obvykle říkají).
Jak týdny ubíhají a pohyby jsou více zřejmé, můžete se dotknout částí těla, když má máma někde hrudku. Není to jako se ho přímo dotýkat, ale je to nejbližší situace, které vám mohou být dány okolnosti. A věřte mi, že to není malé, dejte ruku a všimněte si, jak se pohybuje v dlani, není málo.
6. Nakupujte a připravujte společně
Id společně koupit věci, které dítě bude potřebovat, podívejte se na ceny, podívejte se na modely, podívejte se, které z nich vám nejlépe vyhovují, váš vkus, to, co očekáváte nebo chcete. Naučte se, jak věci fungují tak, že vy dva jste později autonomní, pokud jde o péči o dítě (a vyhněte se „miláčku, jak se to dělá?“ Nepřetržitě od toho, kdo se nejen dozví, jak něco funguje).
Budete tedy také čtyři oči, které vždy uvidí více než dvě. Jeden člověk si může vybrat položku, například kočárek, založenou pouze na vkusu („jsou všichni stejní, tohle se mi líbí nejvíce“) a mezitím si druhý může uvědomit, že jiný model může být lepší ( „Ano, ale v tomto můžete sedět jen ve směru na pochod a nemůžeme to otočit, abyste se na nás mohli podívat ... ne všichni si jsou rovní“).
