Úly na kůži, pupínky na těle, podezřelé stolice nebo zvracení ... To jsou obávané příznaky, které žádný rodič nechce vidět u svého dítěte, když se představí nové jídlo ve stravě. Proč se to stalo našemu dítěti? Může to být známkou toho, že imunitní systém není vyvážený. Ukážeme vám, proč alergie rostou a jak jim můžeme zabránit.
Evropské středisko pro nadaci pro výzkum alergií (ECARF) odhaduje, že do roku 2020 jeden ze dvou Evropanů Bude mít nějakou alergii. Konkrétně podle údajů Španělské společnosti klinické imunologie, alergie a dětského astmatu (SEICAP) počet dětí s alergiemi každoročně ve Španělsku roste o 2%. To znamená, že v příštích desetiletích procento dětí s alergiemi v rozvinutých zemích bude 50%: Jedno ze dvou narozených dětí bude mít alergii.
Reakce na alergen může nastat po kontaktu nebo po několika hodinách, v závislosti na typu alergie a na projevech příznaků
Vzhledem k těmto alarmujícím číslům a prognóze a rostoucí trendJe logické, že se rodiče starají o zpracování všech možných informací o prevenci, diagnostice a léčbě alergií. Můžeme pomoci snížit riziko, že naše děti budou trpět? Pravdou je, že jsou jisté preventivní opatření Co můžeme vzít Především je však vhodné vědět, co přesně máme na mysli, když mluvíme o alergii.
Alergie: příznaky a faktory
Zdravotnické úřady to definují jako přehnaná reakce organismu na látku které vnímá jako škodlivé činidlo. Může to být jídlo, droga, látka v prostředí nebo dokonce kousnutí hmyzem. Pokud mluvíme o potravinové alergii, Španělská asociace pediatrie (AEPED) uvádí, že se jedná o „škodlivou reakci vyvolanou potravou, která se vyskytuje, protože imunitní systém alergických pacientů přebírá reakce na jídlo, které je obvykle dobře tolerováno. pro ostatní lidi. “
V obou případech tělo reaguje, jako by to byla agrese, způsobující řadu snadno zjistitelné příznaky obvykle. Reakce na alergen může nastat během několika minut po kontaktu, ale také po několika hodinách, v závislosti na typu alergie a na projevech symptomů. Mezi nejčastější patří:
- Kůže: zarudnutí, kopřivka, zánět atd.
- Gastrointestinální: průjem, zvracení, bolesti žaludku atd.
- Respirační: kýchání, rýma a v nejzávažnějších případech obstrukce dýchacích cest.
Pokud jde o důvod nárůstu případů alergií u dětí v posledních letech, zdravotní úřady stále nenacházejí společnou odpověď, ačkoli zvažují kombinaci faktory, které mohou ovlivnit vývoj imunitního systému dítěte:
- Environmentální faktory: kontaminace, zvýšení dodávek císařských řezů, zneužívání antibiotik atd.
- Genetické faktory: Děti s rodinnou anamnézou alergií jsou více ohroženy než ostatní. Například, pokud má rodič alergii, je pravděpodobnost postižení jejich dítěte 20 až 40%; Pokud jsou ovlivněny obě, zvýší se ze 40 na 60%.
- Změny v způsobu krmení: nárůst zpracovaných, aditiv, špatná strava atd.
- Nadměrná hygiena: znamená zpoždění expozice určitým bakteriím, které brání plnému zrání imunitního systému.
Tipy na prevenci alergií u dítěte
Neexistuje žádná vakcína, která by zaručila, že naše dítě nebude trpět alergiemi. Jak je vysvětleno z AlmiClub, je to váš imunitní systém, který musí být připraven adekvátně reagovat na alergeny. 70-80% našich imunitních buněk žije ve střevě. Zdravá mikrobiota nebo střevní flóra přispívá ke zdravému imunitnímu systému.
Vývoj a udržování dobré bakteriální flóry ve střevě a následně zdravého imunitního systému může pomoci snížit riziko alergie. Naproti tomu nižší úrovně prospěšných bakterií (například bifidobakterií) mohou narušit rozvoj odpovídající imunitní odpovědi, která může ovlivnit schopnost rozpoznávat škodlivé nebo neškodné látky.
Pokud kojení není možné, WHO doporučuje poskytnout prebiotika a probiotika, která jsou k dispozici v některých mlékách pro dojnice
V tomto ohledu mateřské mléko Je to nejlepší ochrana, kterou můžeme našim dětem nabídnout od narození přispívá k normálnímu vývoji střevní flóry, podílející se na toleranci jídla v těle.
Co když kojení není možné? V těchto případech WHO doporučuje poskytnout prebiotika a probiotika pro dítě zabránit vzniku alergií. Tyto složky se vyskytují v některých mléčných formulech. Při jejich nákupu musíme vždy požádat pediatra, který posoudí případ od případu, jeho doporučení a radu, aby uzavřel pojištění. Podle pokynů Světové organizace pro alergii by děti s rizikem vzniku alergie, které se nebudou krmit výhradně mateřským mlékem, měly dostávat také prebiotické doplňky, které by pomohly předcházet alergiím.
Budeme-li dodržovat hygienická doporučení, budeme ve prospěch stimulace imunitního systému dítěte abyste byli lépe připraveni tolerovat všechny druhy alergenů. Kromě toho je to výhodné vzít v úvahu historii rodiny a poraďte se s pediatrem v případě jakýchkoli pochybností při zahájení doplňkového krmení, kdy se tyto nežádoucí reakce obvykle projeví.
Obrázky: Almiclub
