Toto je jeden z těch titulků, které vkládám mezi výslechy, protože jim příliš nevěřím. Zdá se, že systematický přezkum různých předchozích studií k tomu dospěl stravovací návyky rodičů mají malý vliv na dětské návyky.
Znamená to, že bychom se neměli starat o to, abychom našim dětem poskytovali zdravé stravovací návyky? Rozhodně ne, protože pokud existují dobré základy, bude pro ně obtížnější se dostat do škodlivých návyků.
Mnohokrát jsme hovořili o důležitosti otcovského příkladu, a to není výjimkou. Jiné studie potvrzují, že děti rodin s horšími stravovacími návyky jsou obéznější a že stravování jako rodina je zdravé pro každého.
Vědci z University of Baltimore si myslí, že zvyky rodičů mají malý vliv na to, co jejich děti budou jíst, protože v tomto smyslu Oni jedí mnohem větší váhu, co jedí ve školních jídelnách a skupině přátel s kým chodí ven.
To se odráží v článku publikovaném v časopise Journal of Epidemiology and Community Health, který shrnul a porovnal vše publikované na toto téma v letech 1980 až 2009. Závěr je takový, že podobnosti mezi stravovacími návyky rodičů a dětí jsou malé.
Zprávy byly shromažďovány nejen ve Spojených státech, ale v různých zemích, a všichni souhlasí s tím, že na rozdíl od toho, co si myslíme, děti nekopírují rodiče při výběru způsobu krmení. Jídlo prodávané v jejich prostředí, to, co jedí ve školních jídelnách, a zvyky jejich kruhu přátel jsou mnohem rozhodující při určování jejich budoucích návyků.
A ačkoli k úplnému studiu nelze získat přístup a věk dětí se neobjevuje, měly by být o něco starší, protože se zdá, že v průběhu let ztrácí příkladná role rodičů spoustu síly v tom, co se týká k jídlu.
Ale zdá se mi, že naše malé děti nechodí s přáteli na občerstvení, co chtějí ... prozatím. Mnozí chodí do školních jídelen a teoreticky ani nekupují jídlo samo v prodejních automatech, ale jen v případě, že není špatné, že dobroty, průmyslové pečivo a nealkoholické nápoje ze škol zmizí.
Důležitost adekvátního školního menu, jak jsme již mnohokrát komentovali, je to také doloženo těmito údaji. Prevence obezity se provádí ze školy, rodiny, zdraví a nakonec celé společnosti.
Se všemi výše uvedenými položíme naše zrno písku (což si nemyslím, že je tak malé) a doma budeme pokračovat snaží se ukázat dětem dobré stravovací návyky, stejně jako se snažíme dát pozitivní příklady v tolika oblastech. Že bude čas, kdy vyrostou, aby jim byla předložena možnost vybrat si různé cesty (nebo ne) a vybrat si.
