Zjištění, že jste těhotná s dvojčaty, může být velkým překvapením! Je také pravděpodobné, že začnou napadat spoustu pochybností o jejich výchově, a pokud jste se rozhodli kojit, možná teď přemýšlíte, jestli dokážete kojit dvě děti.
Přestože kojení po vícečetném porodu může vyžadovat větší komplexnost a organizaci, tato možnost krmení je pro matku a děti nejvýhodnější, a to jak krátkodobé, tak dlouhodobé. Dáme vám všechny klíče, abyste mohli užijte si šťastná kojení se svými dvojčaty.
Vaše prsa produkují mléko podle potřeby
Toto je hlavní pravidlo, které byste měli mít na paměti. A to je velmi běžné si myslet, že organismus je "naprogramován", aby uspokojil dítě, ale že to nebude stačit na uspokojení dvou nebo více. Existuje také přesvědčení, že jedno dítě „krade“ mléko od druhého. Ale nic z toho není pravda, ale jsou to dva z mnoha mýtů, které se točí kolem kojení.
Organismus matky úměrně odpovídá potřebám výživy všech svých dětí, ať už je jedna, dvě, tři ... Dokud je produkce mléka stimulována sáním, bude to stačit pro každého.
U kojenců a dalších dvojčat těhotenství: nejčastější nepohodlí v každém trimestru a jak je ulehčitMatky prsy zpočátku vytvoří dostatečné množství mleziva, aby nakrmily své novorozence, a o několik dní později, se správnou stimulací, vzestupem mléka a tělo začne upravovat svou nabídku na základě poptávky, kterou obdrží.
„Když vám řeknou, že nebudete mít mléko pro každého, nebo že vaše mléko nebude dost dobré, nebo že úsilí nestojí za to, nezapomeňte, že existuje dostatek vědeckých důkazů, které ukazují, že všechny matky produkují to nejlepší mléko pro své děti, a že ženy mohou kojit nejen jedno dítě, ale několik "- můžeme si přečíst na webových stránkách Alba Lactancia
Věřte vám a vašemu tělu
Všechny matky musíme důvěřovat našim schopnostem a našemu těluA pokud jde o kojení, je důležité, abychom se cítili schopni krmit naše děti mlékem, pokud chceme.
Kojení je nepochybně důležitou výzvou, která vyžaduje další informace, podporu a skvělou organizaci. Ale jinak neexistují žádné rozdíly s kojením jediného dítěte, takže bychom si neměli myslet, že nebudeme schopni kojit naše děti.
Informace jsou moc
Devět měsíců těhotenství nám nabízí skvělou příležitost informovat nás, číst a dokumentovat nás o kojení a rodičovství. Ve třídách přípravy na porod můžeme také konzultovat všechny naše pochybnosti a dokonce navštěvovat kojící skupiny, kde můžeme chatovat s konzultanty.
Další skvělý nápad je sdílet čas s maminkami více; Když se s nimi poprvé setkáte, jak je krmí své děti a upozorníte na ně, jak se o ně starají.
Význam kůže na kůži
Gratulujeme! Vaše děti se rodí!
Pokud je vše v pořádku a možné, je to důležité okamžitě je položte na hruď, protože včasný kontakt s pokožkou upřednostňuje lepší zavedení exkluzivního kojení. Světová zdravotnická organizace (WHO) a UNICEF již dlouho zdůrazňují důležitost prvních hodin novorozence pro dosažení uspokojivého kojení; a tyto první hodiny musí začít od doručovací místnosti.
U kojenců a více To mění složení mateřského mléka, když se dítě narodí předčasně: úžasné!Pokud se vaše děti narodily předčasně, pravděpodobně budou muset chvíli zůstat v inkubátoru (jak dlouho to bude záviset na jejich gestačním věku a fyzických podmínkách), ale nemělo by to být důvodem, proč se nemohou dotýkat a obejmout. děti, pokud to lékaři považují.
V této situaci může být nejprve obtížné zavést kojení, ale v tomto případě je důležité stimulovat produkci pomocí odsávačky, aby bylo možné nabídnout extrahované mléko vašim dětem. Pamatujte si to mateřské mléko je nejlepší jídlo, které může novorozenec dostat, ale v případě předčasně narozených dětí je to mnohem víc.
Zdravotnický personál vám vysvětlí, jak pumpovat vaše mléko a nabídnout ho svým dětem. Měli byste to začít co nejdříve, pravidelně a zvyšovat množství extrahované pokaždé.Pamatujte: kojení předčasných dvojčat je možné, pokud máte správné informace, emoční podporu a nezbytnou praktickou pomoc.
Trpělivost: seznamujete se
Ať už kojíte dítě, jako by tam byli dva nebo více, důležitá věc není stanovit cíle nebo očekávánía důvěřujte vám a vašim dětem.
První dny doma, nebo dokonce týdny, je normální cítit se překonané. Únava také nepomáhá, takže je nezbytné mít dobrou podpůrnou síť.
Myslí si, že pro každou matku znamená narození jejich dítěte poznání o tom a jejich potřebách, které přicházejí postupně. Dejte si čas na poznání svých dětí a na vzájemné přizpůsobení.
V každém výstřelu nabídněte dítěti jiné prsa
Když kojíte své děti, je vhodné je střídat pokaždé, tj. ne vždy přiřadit stejné prsa ke stejnému dvojčeti. Tímto způsobem zajistíme, aby jedno prsu neprodukovalo více než druhé, protože pokud existuje dvojče s větší sací silou, bude stimulovat obě prsa rovnoměrně a napomáhá tak k vytvoření rovnoměrnější nabídky.
Pohodlí a přilnavost vpravo
Stejně jako když kojí jedno dítě, Je nezbytné, aby matka byla pohodlná a aby byla poloha dítěte správná. Tímto způsobem se vyhneme výskytu trhlin způsobených špatnou přilnavostí, bolestí při kojení a narušením výroby.
Pokud jde o to, zda je lepší kojit dvě děti společně nebo samostatně, odborníci doporučují zvolit metodu, která matce zpříjemní, i když kojení současně vám ušetří čas.Nejprve budete pravděpodobně raději kojit samostatně, když si na kojení zvyknete, a také se rozhodnete pro polštář nebo polštář, který vám usnadní práci a pomůže vám vyhnout se napětí v pažích. Postupně pro vás bude časem a praxí snazší.
Vyberte nejlepší pozici
Jsou několik pozic kojení dvojčat . Nejlepší je vyzkoušet je všechny, dokud nevyberete ten, s nímž se budete cítit pohodlněji a bezpečněji. Požádejte o radu porodní asistentku nebo kojící skupinu.
Co je tvoje v kojencích a dalších 11 pozicích kojení a dosažení úspěšného kojení?Některé z nejvíce doporučovaných pozic jsou:
Rugby míč: Každé dítě musíte umístit pod každou paži a každou rukou držet hlavy.
Křížová pozice: sedíte a vaše děti se zaháknou ke každému prsu rovnoběžně s tělem, ale zkříží se mezi nimi.
Smíšená pozice: Je to kombinace obou pozic. Zůstanete sedět a jedno z vašich dětí je v ragbyové poloze, zatímco druhé přiléhá k hrudi rovnoběžně s vámi.
Natažená poziceMatka leží na posteli na posteli. Paralelně s ní leží dítě, zatímco druhá prsa druhého prsu leží na těle matky.
Jak vaše děti rostou a získávají samostatnost, bude mnohem snazší a rychlejší kojit současně v jakékoli poloze.
Podpora je nezbytná
A i když je to něco, co jsme v celém článku zmínili, znovu zdůrazňujeme význam podpory nedávné mámy, zejména po vícečetném porodu. Být matkou dvojčat je dvojnásob nádherná, ale také dvojnásobná únava, takže by neměla chybět pomoc.
Tato pomoc by měla přicházet jak od odborníků z oblasti životního prostředí, tak od zdravotníků, takže nezapomeňte konzultovat se svým lékařem nebo porodní asistentkou jakékoli dotazy, které máte během prvních dnů. Podpořte svého partnera a svůj kmen, vyhledejte odbornou pomoc při kojení, když ji potřebujete, a Označte svá vlastní pravidla týkající se návštěvních hodin a věci, které pro vás mohou udělat ostatní.
Fotografie | iStock, Pixabay
